大学体育

大学体育是大学教育系统工程中的重要组成部分，是学生接受体育教育的*后阶段，也是实现大学生全面和谐发展、促进终身体育观形成的重要内容和手段。充分发挥大学体育在大学教育中的全方位、多功能塑造全面发展的高素质人才的作用，“学校教育要树立‘健康*’的指导思想，切实加强体育工作”，这就是要求大学体育要充分利用大学体育教育与环境，使大学生学习和掌握体育与健康的科学知识，培养对体育活动的兴趣和爱好，学会锻炼身体的科学方法，养成终身锻炼身体的习惯，从而达到增强体质、提高健康水平及陶冶体育文化情操的基本目的。

■理论篇■
章大学体育概论
节大学体育的目的与任务
第二节素质教育与大学体育
第三节国家有关学校体育的法规
第二章体育文化概论
节体育文化的产生与发展
第二节中国传统体育文化
第三节东、西方体育文化的比较
第四节奥林匹克文化
第五节大众体育文化
第六节校园体育文化
第七节体育比赛及欣赏
第三章运动竞赛的组织与编排
节体育运动竞赛的种类
第二节体育运动竞赛的组织机构
第三节体育运动竞赛制度
■健康篇■
第四章大学体育与健康
节健康的概念与价值
第二节大学体育的健康功能
第三节促进体育与健康的行为
第五章体育与健康的检测及评价
节体育与健康指标的检测
第二节体育与健康效果的评价
第六章体育卫生与保健
节冬季体育健身锻炼的自我监督
第二节女大学生体育健身锻炼特点
第三节体育锻炼中常见的生理反应
第四节常见运动损伤的预防与处理
■运动篇■
第七章田径运动
节田径运动的锻炼价值
第二节田径运动的锻炼方法
第八章球类运动
节足球运动
第二节篮球运动
第三节排球运动
第四节乒乓球运动
第五节羽毛球运动
第六节网球运动
第九章游泳运动
节游泳运动的锻炼价值
第二节游泳运动的锻炼方法
第三节游泳锻炼的安全与救护常识
第十章滑冰运动
节滑冰运动的锻炼价值
第二节滑冰运动的锻炼方法
第十一章健美运动
节健美操
第二节体育舞蹈
第三节健美运动
第十二章武术运动
节武术运动概述
第二节二十四式简化太极拳
第三节初级长拳（第三路）
第十三章搏击运动
节武术散手
第二节跆拳道
第三节防身术
第十四章休闲娱乐运动
节休闲运动概述
第二节轮滑
第三节键球
第四节漂流
第五节野外生存
第六节台球
参考文献