你平和的样子真好看

小猪猪*近有点焦虑，自己和身边的人都像陀螺一样在旋转，忍不住会疲惫、沮丧、想发脾气…有一天他终于找到了能让自己平和的方式，他开始喜欢自己，即使面对挫败也乐于接受，变得无所畏惧、关爱他人且乐观豁达。

他说：“*棒的是，当你平和下来的时候，你会喜欢自己，喜欢自己本来的样子！”

 

凯瑞·李·麦克里恩近20年来致力于在全世界范围内从事儿童瑜伽和冥想的教育工作，与此同时她还是一名作家、插画家。其作品《你平和的样子真好看》和《家庭冥想指导书》曾获各类奖项。凯瑞与丈夫及他们的5个孩子，常常用本书的理念，来使全家获得好的情绪和能量，他们从中收获到了很多的快乐。