描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787121236242丛书名: 大学生素质教育规划教材
内容简介
本书为配合国家*、卫生部、共青团中央关于落实“进一步加强大学生心理健康的意见”，帮助大学生提高心理健康、促进心理素质发展，结合大学生学习生活、人际交往、择业就业中所遇到的各种心理问题，具体介绍：适应、自我意识、人际关系、恋爱、学习、挫折、情绪管理、职业生涯、生命教育等大学生心理健康知识，并通过心理训练指导和实践体验，提高大学生心理问题应对处理能力，提升心理素质。
由于本书具有知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、操作性强、强化素质培养等特点，并针对特定心理能力的提升，提供配有大量方便操作的心理拓展训练方案，因此本书既可作为普通高等及各类院校学生心理健康教育的*教材，也可作为大学生心理素质提升及自我训练的指导手册，并为广大社区居民心理健康调节提供有益的参考。
由于本书具有知识系统、内容丰富、贴近实际、注重创新、操作性强、强化素质培养等特点，并针对特定心理能力的提升，提供配有大量方便操作的心理拓展训练方案，因此本书既可作为普通高等及各类院校学生心理健康教育的*教材，也可作为大学生心理素质提升及自我训练的指导手册，并为广大社区居民心理健康调节提供有益的参考。
目 录
章 心理健康导论
节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康的现状及影响因素
第三节 大学生心理健康教育
第二章 大学生的角色转换与适应
节 角色转变
第二节 大学生常见的适应问题及其产生原因
第三节 大学生适应问题的心理调适
第三章 大学生的自我意识与自我完善
节 自我意识概述
第二节 自我意识与心理健康
第三节 大学生的自我完善
第四章 大学生的情绪管理
节 了解自身的情绪
第二节 大学生常见的情绪问题
第三节 情绪的自我管理与调适
第五章 大学生的挫折心理与承受力调适
节 挫折概述
第二节 大学生挫折反应
第三节 大学生的挫折承受力的培养
第六章 大学生的学习心理与压力调试
节 学习概述
第二节 学习与心理健康
第三节 大学生学习问题的调适
第七章 大学生人际交往与心理健康
节 大学生人际交往的概述
第二节 大学生人际交往的心理学原理
第三节 大学生人际交往能力的培养
第八章 大学生的健康爱情观
节 爱情的概述
第二节 大学生的爱情
第三节 大学生的爱情困惑及其应对３
第九章 网络与大学生心理健康
节 网络形成及其特征
第二节 网络对大学生的影响３
第三节 大学生网瘾成因及干预
第十章 大学生职业规划与择业心理
节 人生规划与职业生涯规划
第二节 大学生择业与求职心理
第三节 大学生求职心理调适
第十一章 大学生完美人格塑造
节 人格概述
第二节 影响人格形成与发展的因素
第三节 健康人格的培养与发展
第十二章 大学生心理疾病与心理咨询
节 大学生常见心理疾病
第二节 大学生心理咨询
参考文献
节 心理健康概述
第二节 大学生心理健康的现状及影响因素
第三节 大学生心理健康教育
第二章 大学生的角色转换与适应
节 角色转变
第二节 大学生常见的适应问题及其产生原因
第三节 大学生适应问题的心理调适
第三章 大学生的自我意识与自我完善
节 自我意识概述
第二节 自我意识与心理健康
第三节 大学生的自我完善
第四章 大学生的情绪管理
节 了解自身的情绪
第二节 大学生常见的情绪问题
第三节 情绪的自我管理与调适
第五章 大学生的挫折心理与承受力调适
节 挫折概述
第二节 大学生挫折反应
第三节 大学生的挫折承受力的培养
第六章 大学生的学习心理与压力调试
节 学习概述
第二节 学习与心理健康
第三节 大学生学习问题的调适
第七章 大学生人际交往与心理健康
节 大学生人际交往的概述
第二节 大学生人际交往的心理学原理
第三节 大学生人际交往能力的培养
第八章 大学生的健康爱情观
节 爱情的概述
第二节 大学生的爱情
第三节 大学生的爱情困惑及其应对３
第九章 网络与大学生心理健康
节 网络形成及其特征
第二节 网络对大学生的影响３
第三节 大学生网瘾成因及干预
第十章 大学生职业规划与择业心理
节 人生规划与职业生涯规划
第二节 大学生择业与求职心理
第三节 大学生求职心理调适
第十一章 大学生完美人格塑造
节 人格概述
第二节 影响人格形成与发展的因素
第三节 健康人格的培养与发展
第十二章 大学生心理疾病与心理咨询
节 大学生常见心理疾病
第二节 大学生心理咨询
参考文献
评论
还没有评论。