描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787506490801丛书名: 亲·乐阅读系列
《胎教早教启智》分为胎教和早教启智两部分,其中胎教内容以1周为节点,包含环境、运动、音乐、情绪等方面,可为准妈妈提供*专业的胎教指导,为宝宝的智慧成长奠定坚实的基础。早教启智则从宝宝出生到满3周岁,以3个月为一个阶段,将早教启智内容设计成科学、有趣、实用的游戏,并把先进的早教理念凝聚综合进去,寓教于乐,开发宝宝的智商、情商、艺术潜能和运动潜能等,让宝宝越玩越开心,越玩越聪明!
本书分为胎教和早教启智两部分,其中胎教内容以1个孕周为节点,包含环境、运动、音乐、语言、情绪等各个方面,可为准妈妈提供*的胎教指导,为宝宝的智慧成长奠定坚实的基础。早教启智则从宝宝出生到满3周岁,以3个月为一个阶段,将早教启智内容设计成科学、有趣、实用的游戏,并把先进的早教理念凝聚综合进去,寓教于乐,开发宝宝的智商、情商、艺术潜能、运动潜能等,让宝宝越玩越开心,越玩越聪明。
胎教篇
孕 1 月胎教 “幸孕”的 1 月,胎宝宝开始萌芽啦
第1周
环境胎教:缔造“好孕”居家
环境
情绪胎教:5种爱的语言
营养胎教:饮食定时定点
定量
音乐胎教:欣赏《雪之梦》
行为胎教:开始书写胎教
日记
胎教影院:《小马王》
准爸课堂:和准妈妈一起
了解精子的奥秘
第2周
运动胎教:几种简单的
孕妇操/
综合胎教:胎宝宝智力
可以设计
情绪胎教:童言童语逗人乐
综合胎教:了解古人的胎教
秘诀
营养胎教:饮食宜多样化
行为胎教:学习斯瑟蒂克
胎教法
音乐胎教:欣赏
《杜鹃圆舞曲》
胎教影院:《好事成双》
准爸课堂:与准妈洞晓卵子的
秘密
第3周
环境胎教:远离有毒芳香
花草
情绪胎教:体会生宝宝的6个
好处
综合胎教:了解西方的胎教
研究
运动胎教:步行是好的运动
胎教方式
美学胎教:多看些可爱
小宝宝的图片
营养胎教:菜谱推荐
音乐胎教:欣赏《梦幻曲》
准爸课堂:你也要做些
“牺牲”
第4周
情绪胎教:童言童语逗人乐
综合胎教:国外准妈妈的系统化
胎教课程
意念胎教:从做母亲的
感觉开始
音乐胎教:欣赏
《牧童短笛》
胎教影院:《何处是
我朋友的家》
运动胎教:拜日式瑜伽练习
准爸课堂:做个高级按摩师
孕 2 月胎教 做快乐的准妈妈,好心情才是好的胎教
第5周
情绪胎教:好的胎教就是保持
微笑
运动胎教:练习盘腿坐和腹式
呼吸
美学胎教:欣赏
《维特雨尔花园》
营养胎教:食谱推荐
音乐胎教:欣赏《雪绒花》
行为胎教:工作也是胎教
准爸课堂:摆脱男性“早孕
反应”
第6周
情绪胎教:童言童语逗人乐
美学胎教:叠一只可爱
小老鼠
综合胎教:读
《生活是美好的》
行为胎教:听一听
风雨鸟鸣声
音乐胎教:欣赏
《蓝色多瑙河》
胎教影院:《想飞的
钢琴少年》
意念胎教:勤于思考,善于
动脑
第7周
情绪胎教:学会排解压力的
方法
营养胎教:好孕营养餐
音乐胎教:《月光下的
凤尾竹》
意念胎教:冷静应对早孕
反应
胎教影院:《追火车日记》
准爸课堂:让她不用在“生”与
“升”间苦恼
第8周
情绪胎教:童言童语逗人乐
营养胎教:吃酸的讲究
环境胎教:布置浪漫的生活
空间
美学胎教:欣赏《蒙娜丽莎》
音乐胎教:欣赏《平湖秋月》
胎教影院:观看《小鹿斑比》
准爸课堂:算好迎接宝宝的
经济账
孕 3 月胎教 静静的,在妈妈的肚子里茁壮成长吧
第9周
情绪胎教:一起回忆小时候
综合胎教:有意胎教与无意
胎教
营养胎教:食谱推荐
音乐胎教:欣赏《数星星》
胎教影院:观看《狮子王》
准爸课堂:了解妻子可能产生的
身体不适
第10周
情绪胎教:童言童语逗人乐
美学胎教:远离皮肤干燥困扰
综合胎教:注意自己的言行
举止
音乐胎教:欣赏《致爱丽丝》
行为胎教:良好的睡眠,让准妈妈
的气色更好
环境胎教:和胎宝宝
一起走进大自然
第11周
环境胎教:试一试芳香环绕
行为胎教:给宝宝做一件
新衣服
情绪胎教:怀孕是一种奇妙
的感觉
音乐胎教:欣赏《时钟》
胎教影院:观看《雪孩子》
准爸课堂:与妻子一起学习
孕育知识
孕 4 月胎教 宝宝初具雏形,妈妈的“安定期”到了
第13周
运动胎教:做做孕期体操
语言胎教:童谣
《这个小孩》
情绪胎教:享受准爸爸的精心
呵护
音乐胎教:欣赏
《寂静山林》
行为胎教:带着胎宝宝
去旅行
胎教影院:《E.T.》
准爸课堂:给准妈妈做按摩
第14周
美学胎教:做纸艺
——芭蕾女孩
音乐胎教:欣赏《爱之梦》
意念胎教:妈妈宝宝猜谜语
行为胎教:拓展准妈妈的
社交圈
准爸课堂:给准妈妈做按摩
第15周
情绪胎教:童言童语逗人乐
环境胎教:远离噪声的侵害
语言胎教:朗读诗歌
《天上的街市》
第12周
语言胎教:为胎宝宝哼唱
美学胎教:享受编织艺术
音乐胎教:欣赏《彼得与狼》
情绪胎教:童言童语逗人乐
行为胎教:小心公共场所的各种
危害
意念胎教:静心,与自己
在一起
准爸课堂:语言胎教应该如何
进行
行为胎教:做自己想做的事
音乐胎教:欣赏
《动物狂欢节组曲》
胎教影院:观看
《看上去很美》
准爸课堂:与胎宝宝进行
交流
第16周
运动胎教:简单体操防难产
孕 5 月胎教 宝宝太“调皮”啦,快来感受美妙的胎动吧
第17周
情绪胎教:童言童语逗人乐
运动胎教:锻炼腿部的力量
语言胎教:用英语和宝宝
说话
情绪胎教:应对孕期精神
倦怠
美学胎教:做一个袜子娃娃
准爸课堂:写一封特别的
情书
第18周
运动胎教:可以进行水下
运动了
美学胎教:随手种一盆绿植
语言胎教:《匆匆》
情绪胎教:找一个理由
“偷懒”吧
音乐胎教:哼唱《圣诞快乐》
准爸课堂:为宝宝哼唱
《茉莉花》
营养胎教:粗粮精面互搭配
音乐胎教:欣赏
《寂静的森林》
美学胎教:自己动手做画吧
行为胎教:培养广泛的兴趣
爱好
情绪胎教:幸福的孕期生活
准爸课堂:陪准妈妈一起去
“上学”
第19周
行为胎教:果蔬残留农药的
处理
情绪胎教:童言童语逗人乐
语言胎教:童谣《大树妈妈》
《胖小鸭》
营养胎教:食谱推荐
音乐胎教:欣赏《渔舟唱晚》
准爸课堂:了解呼唤胎教
第20周
语言胎教:给胎宝宝上常识课
美学胎教:教胎宝宝识别图片
营养胎教:早晚进食要均衡
音乐胎教:《梅花三弄》
行为胎教:全面提高自己的
修养
准爸课堂:掌握音乐胎教的
方法
…
早教启智篇
1个月宝宝智能发育标准参考
2个月宝宝智能发育标准参考
3个月宝宝智能发育标准参考
动作能力训练
抚触天天做
蹬蹬自行车
我爱被动操
下彩色雨了
拍拍打打小玩具
盯着火车跑
举高高,举高高
俯卧抬头45°
宝宝搭飞机
认知能力训练
铃铛在哪响
追看妈妈脸
多彩的世界
暖暖日光浴
好玩的镜子
两只小帽子
一起摸摸蓝天
音乐“按摩师”
语言能力训练
张嘴伸舌啦
亲爱的小宝宝
听,玩具的声音
开心的谈话
宝宝“啊啊啊”
宝宝也会打“哇哇”
情感发展训练
藏在音乐里的爱
爱的抚摸
条件反射笑笑笑
小宝宝找妈妈
咚咚咚,是什么
与妈妈共舞
听爸爸把歌唱
小手牵大手
每月一测:1个月宝宝智力测试
每月一测:2个月宝宝智力测试
每月一测:3个月宝宝智力测试
谁不希望自己的宝宝聪明健康、活泼可爱呢?胎教可让宝宝比其他胎儿更优秀,早教可让宝宝更加出类拔萃,启智可让宝宝智商更高一筹。
事实证明,受过科学系统的胎教的宝宝,其智商和情商有着明显的优势,具体表现在音乐天赋、语言天赋、记忆能力、运动能力、学习兴趣、心理健康等各个方面。胎教很重要,可是怎么开展呢?本书以十月怀胎为时间线索,以星期为单元,给准爸准妈提供关于胎教的科学内容,根据宝宝发育情况和由母惠及子的特点,通过音乐、情绪、语言、环境、运动、营养等方法,为宝宝先天素质打下基础,使宝宝一出生就与众不同。
早教是胎教的延续,是人生的启蒙教育,具有奠基性的意义。本书为准爸准妈提供实用的早教训练方法,并配有早教专家的观点聚焦,让准爸准妈有章可循,有法可依。
一看就懂,懂了就能操作。这样的智慧锦囊现在就在你的手中,不妨打开它吧!
胎教篇
准爸准妈都希望能够孕育一个聪明伶俐的宝宝,而胎教就是开启宝宝智慧之门的“金钥匙”。许多成功的例子都告诉我们,适当的胎教不仅能使准妈妈保持良好的情绪状态,还会对宝宝未来的智力、性格、体格等发育,有着十分积极的影响呢!
孕1月胎教
“幸孕”的1月,胎宝宝开始萌芽啦
第1周
准妈妈与胎宝宝的变化
准妈妈:实际上这一周准妈妈还不算真正怀孕呢,这一周正是准妈妈末次月经进行的时候,放松心情吧,每一个宝宝都是带着与父母妙不可言的缘分而来到人间的天使。
胎宝宝:胎儿以精子和卵子的状态分别存在于准爸爸和准妈妈的体内。精子每批数量巨大,而卵子一般每月只有1个。精子成熟期64天,卵子则非常“老”,在准妈妈还是胎儿时就存在于她的体内,和准妈妈的年龄一样大。
本周胎教重点
既然准妈妈已决定在腹中安置一个“幸福的秘密”,那么就要仔细考虑一下怀孕计划了。夫妻二人要保持健康的心态,不要在剧烈运动后或十分劳累的状态下受孕,不要接近有毒物品,如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等,要避免接触X射线,要远离烟酒,否则可能会造成精子或卵子畸形。准妈妈可以和丈夫寻找一些轻松浪漫的话题,使自己的心情放松,在一个良好的状态里孕育新生命。一个健康活泼的新生命需要你们的精心培育,从现在开始做起吧!
胎教篇
环境胎教:缔造“好孕”居家环境要想“好孕”来,首先要想办法给自己和胎宝宝营造一个安全、温馨的居住环境。那么,我们可以在哪些方面做些优化呢?
空气新鲜,光线充足准妈妈的居室要空气流通,经常开窗换气;好朝阳,能晒到太阳。日照不充足,会影响准妈妈对钙的吸收,也会或多或少影响准妈妈的心情。
温度适宜
居室温度要适宜,不要过暖也不要过冷。夏季室温应以27~28℃为宜,室内外温差不要太大,空气湿度应保持在30%~40%。冬季室温好保持在16℃以上。
和谐的居室色彩
居室装饰色彩应搭配和谐,以清新淡雅为宜。比如乳白色、淡蓝色、淡绿色等,都是适合孕期居住的家装颜色。如果准妈妈经常处在紧张状态,家中不妨用一些粉红、橘黄等颜色,因为这些颜色能够给人一种健康、活泼、鲜艳的感觉。
日常用品摆放得当
居室之中,要尽量把可能绊脚的物品放置在一个安全的地方,避免准妈妈不小心被绊倒;那些经常使用的物品,可以放在方便取放的地方,以便随时使用。把家里的晾衣架或者晒衣绳适当调低一点。
适宜的绿化
居室绿化应以轻松、温柔为主格调,无论盆花还是插花,都应以小为佳,不宜采用大红大紫的风格,不宜种植香味浓郁的植物。
适当的墙面装饰物
墙面装饰物可以选择一些景象壮观的油画,或者隽永的书法作品。试想,森林茂密、泉水淙淙,多么令人神往,书法作品更是让人品味无穷。即使是忙碌了一天,在这优美的环境里准妈妈也能得到很好的休息。
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