描述
开 本: 16开纸 张: 铜版纸包 装: 精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787518420094
跟随Neal’s Yard Remedies，领略精油的魅力
精油从未像现在这样，深入我们的生活，
利用精油所蕴含的不可思议的能量，去平衡、调节我们的身体和心灵。
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世界有机生活领导品牌Neal’ Yard Remedies带你零基础玩转精油！
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解决身体常见的小毛病，
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芳香理疗，助你认识自己、关爱家人！
作者序 8
理解精油 10
精油是什么 12
精油的作用 14
精油的提取 18
精油的选择 20
精油的来源 22
使用精油 24
精油如何被身体吸收 26
精油的使用方式 28
储存精油 34
安全使用精油 36
精油名录 38
金合欢 40
西洋蓍草 41
布枯 42
芳枸 42
柠檬马鞭草 44
高良姜 46
莳萝 46
欧白芷 48
花梨木 49
龙蒿 50
艾草 50
桦木叶 51
乳香 52
依兰依兰 53
榄香脂 56
葛缕子 56
大西洋雪松 58
樟脑 60
锡兰肉桂 60
岩蔷薇 61
莱檬 64
苦橙花 64
苦橙叶 65
佛手柑 66
柠檬 67
葡萄柚 68
沙柑 68
柳橙 70
没药 73
芫荽 74
孜然芹 76
丝柏 77
柠檬香茅 78
玫瑰草 78
香茅 79
胡萝卜籽 80
豆蔻 82
尤加利 83
甜茴香 84
白珠树 85
永久花 86
八角茴香 88
茉莉 89
杜松 92
月桂 92
薰衣草 93
松红梅 96
山鸡椒 97
母菊 98
茶树 100
白千层 102
绿花白千层 103
香蜂草 104
欧薄荷 106
肉豆蔻 108
香桃木 109
罗勒 110
马郁兰 110
牛至 111
香叶天竺葵 112
欧芹籽 115
多香果 116
针松 117
黑胡椒 118
广藿香 120
晚香玉 121
罗文莎叶 122
大马士革玫瑰 123
迷迭香 126
鼠尾草 129
快乐鼠尾草 130
檀香 131
夏季香薄荷 132
安息香 134
丁香 134
万寿菊 135
百里香 136
葫芦巴 138
缬草 139
香荚兰 140
香根草 141
香堇菜 142
姜蔘 144
生姜 145
基础油 146
复方精油及其产品 162
精油的相互融合 164
复方精油的主要类别 166
复方精油的附加组分 168
复方精油 170
家居和体用增香产品 184
美容美颜 190
辅助治疗 214
消化问题 216
呼吸系统疾病 220
血液循环问题 222
液体潴留和尿路感染 224
肌肉、关节问题和
一般性疼痛 226
皮肤和头发 230
过敏反应 236
心理健康 237
女性健康 240
男性健康 242
急救 243
辅助治疗参考表 244
术语 248
索引 250
资源/致谢与声明 256
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