描述
开 本: 16开包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787544271103
内容简介
外貌协会的同学都知道，懒是美女和丑女的分水岭。一个勤于帮助自己改善外貌，并涵养众人眼球的女孩，是可敬的。 n
想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。 n
我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。 n
童颜究竟能不能实现， 做了才知道。 n
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想让树木从60岁变成30岁的状态，你会说“NO，那不可能”。我们要改变的是外貌而不是年龄，你可以把老树的新枝栽培好，让它看起来像30岁。同样的，我们可以通过努力，让童颜常驻。 n
我从人类外貌的先天遗传和后天改造两个角度入手，结合中医知识从体内到肌肤组织进行调理修护，重塑形体和容貌的美。并结合灵修使得自己达到身心愉悦的境地。 n
童颜究竟能不能实现， 做了才知道。 n
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目 录
第1章
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遗传型和非遗传型童颜美肌
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1. 遗传型
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越漂亮的女人越容易老
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美女变丑女，不是时间惹的祸
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2. 非遗传型
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心理年龄VS生理年龄
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如何真正使自己年轻——心态是美丽圣经
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3. 人体衰老的标志
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你的双唇几岁了？
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警惕毛孔衰老
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警惕老化现象——手臂松弛
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别让内分泌失调击中你——内分泌
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第2章
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童颜美肌形成的内因
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1. 胎内气血足
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气血是气球中的空气
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气虚、血虚和肾虚——再美的花朵也没有绽放的
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２. 后天阴阳平衡
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调控身体小江南
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调息唤颜，保持青春要多采天地灵气
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３. 情绪控制及性格使然
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轻松甩掉抑郁情绪的纠缠
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购物狂——放纵坏心情的罪魁祸首
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恋爱的女人更美，浪漫的女人更年轻
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自信是美女的内因
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