拖延心理学:改掉自身惰性原来如此简单

★找准道路，看清方向，成为一个优秀的命运操控者，走向更顺利的未来。
★拥有良好的心理状态，然后才有正确的决定和做事的动力，从而提高做事的效率，迈向成功。    ★掌握并运用社交技巧，无 摆脱人际交往中的困局，快速、果断、从容不迫地取得主导权。          ★直面内心的自我，开启自我疗愈的大门，治愈内心，平衡身心，找回内心正能量，活出全新自我 

书中介绍了拖延的表现和成因，也介绍了很多克服拖延的方法。看完这本书，你便可以根据自己的情况对症下药。当然了，本书只负责开药，这副药你是立刻服下去，还是拖一段时间再服，需要由你自己决定。不过读完本书后，相信你会有办法让自己立刻服下去的。

马男，毕业于昆明理工大学。经常参与文学类、励志类、历史类和国学类图书编辑，先后编辑出版了数十部作品。