我有多爱你：孕产月子50周完美方案

　　养娃的路上，遇到疑问时多数人的**反应就是问度娘，可是网络上爆炸式的信息鱼龙混杂，该听谁的？育儿图书那么多，该看谁的？我们的专家团队和晋升为妈妈的编辑们经过10个月的努力，不断修正，不断提炼，不断讨论，集合了诸多孕育名家的临床经验，涵盖了***全的母婴热点，为您献上这套孕育百科全书。
　　《我有多爱你：孕产月子50周完美方案》是一部权威科学的育儿谣言粉碎机，更是一份充满母爱的情感之作。 
 

　　怀孕的第2个月，一系列孕期特有的表现便会在你身上展现出来。总想上厕所在你意识到自己怀孕之前，你可能已经注意到自己的小便次数增加，开始尿频了。事实上，孕妇尿频是怀孕早期中常见的一种迹象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈妈一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。感觉尿频时，准妈妈不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求对策和治疗。临睡前1～2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。妊娠反应开始这个时期，大部分孕妈妈会产生妊娠反应，表现为恶心、呕吐、食欲不振，还可能出现嗜睡、尿频、怕冷、情绪易波动等反应，这都是正常的，孕妈妈无需担心。一般过了3个月，妊娠反应就会消失。针对妊娠反应，孕妈妈可以适当饮食清淡些，找出自己不喜欢的气味或味道，尽量避开。

　　《妈妈宝宝》杂志社，是中国*品牌影响力的母婴杂志，有全国百位知名孕产育儿专家的支持与把关。严谨而温馨，是我们一贯坚持的办刊风格。13年前，当我们决定从事这项工作的时候，就与所有的妈妈和宝宝结下了不解之缘。13年来，我们和众多明星爸妈一起，传播贴心的孕育知识。在这里，你不仅能学到专业的孕产知识，还能和其他妈妈一起交流孕育经验。让我们一起，陪伴宝宝健康成长。

孕前准备：期待幸福悄悄来临
第1个月（1～4周）：精子和卵子的爱情故事
第2个月（5～8周）：妊娠反应，不怕不怕
第3个月（9～12周）：终于稳定啦
第4个月(13～16周)：孕妈妈，美丽依旧
第5个月(17～20周)：我感到胎动啦
第6个月（21～24周）：不做胖孕妈
第7个月（25～28周）：肚子里一直咚咚咚
第8个月（29～32周）：宝宝在长大，母爱在蔓延
第10个月（37～40周）：好期待见到他！
揭秘顺产全过程
揭秘剖宫产全过程
月子，这么坐就对了
孕产疾病索引

　 ★太多太多的问题会在养育过程中不断涌现，网络上的答案真假难辨，医生门诊上患者又太多，即使咨询可能也得不到仔细的回答。这种种现象促使《妈妈宝宝》杂志社编撰了这本育儿百科指导书籍。希望你手里的这本书能真正成为你的育儿好帮手。
　　――鲍秀兰

　　★《妈妈宝宝大百科》分为孕期、0～3岁、疾病3册，对数以万计的育儿困惑进行了剖析和解答，是值得妈妈们用心细读，并作为育儿的案头参考秘笈。不论你现在正在怀孕，还是已经有了宝宝，都可以作为家庭育儿的好帮手。我强烈推荐这套书，就是想向妈妈们传达一个概念：你不可能也不必是一个全能妈妈，但你必须是个智慧妈妈。
　　――陈禾

　　★本书以女性独有的视角，以时间为主轴，从周到后一周，详细讲述了孕妈妈身心的各种变化，胎儿的生长发育以及准妈妈在10个月内及生产、月子期应注意的各种事项，事无世细的提醒准妈妈们如何避免怀孕中出现的种种麻烦，如何全方位细心呵护自己和宝宝一起顺利度过10个月。
　　――龚晓明

　　★《妈妈宝宝育儿百科》结合了数十位孕育工作者的经验，从孕期的注意事项一直讲到孩子3岁，涵盖成长发育、健康、营养、教育等多方面的知识，内容很细致，又很温暖，相信一定会让更多家长受益。
　　――虾米妈咪

　　在你意识到自己怀孕之前，你可能已经注意到自己的小便次数增加，开始尿频了。事实上，孕妇尿频是怀孕早期中常见的一种迹象。怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使准妈妈一直产生尿意。到了怀孕中期，子宫会往上抬到腹腔，尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期，尿频现象会再度出现。感觉尿频时，准妈妈不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，要立即到医院寻求对策和治疗。临睡前1～2小时内不要喝水，可以减少起夜次数。……
　　孕16周开始测量腹围，腹围是平躺着量的。以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0。8厘米。怀孕20～24周时增长快；怀孕34周后，腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。不按数值增长时，通常会给孕妇带来担忧和困惑。实际上，每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。所以，孕妈妈不要为了宫高腹围少长了一厘米或多长了一厘米而纠结，只要按时产检，肚子里的宝宝是健康的就好。
　　……
　　由于对凯特王妃产后10小时复出这一条新闻的解读，导致国人对“坐月子”产生了两种的对立想法。一种想法认为：同样生活在地球上，都是女人，国外产妇生子后都不坐月子，我们也没必要这么娇气。另一种认为：坐月子是传统，就得按照老方法踏踏实实地过好42天的“月子”生活，少碰凉水，别吹凉风。