中国儿童免疫力方案（0~3岁）（第二版）

    
婴幼儿时期是人一生中**个快速生长的高峰期，是大脑发育和免疫机制建立的关键期。免疫力低的孩子一般有体质虚弱、营养不良、精神委靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等问题，严重影响孩子的健康发展。
本书从营养保障、体格锻炼、生活与情感关怀、环境安全及预防接种五个方面，为孩子提供全面的免疫力支持。

    
本书从营养保障、体格锻炼、生活与情感关怀、环境安全及预防接种五个方面，为孩子提供全面的免疫力支持。
阅读本书您可以了解：母乳喂养对提高孩子免疫力的作用、如何选择合适的配方奶粉、能提高孩子免疫力的辅食添加、抚触与游泳对宝宝身体的好处、孩子的亲子游戏和情感关怀、在衣食住行中提高孩子免疫力、提高孩子免疫力的四季小常识、0～3岁孩子的免疫接种程序、自费疫苗的接种办法……

第1章  0～3岁婴幼儿的营养保障
  节  0～6个月宝宝的营养保障
    母乳喂养好
    母乳喂养的方法
    喂奶时间的科学安排
    母乳是否充足的判断方法
    全方位母乳增多的方法
    哺乳期母亲的营养需求
    哺乳期母亲的营养保证
    上班族妈妈的母乳喂养
    妈妈不宜给宝宝哺乳的几种情况
    母乳替代品的选择
    选择奶粉时的注意事项
    奶粉质量的辨别方法
    奶瓶使用的注意事项
    奶瓶的消毒
    宝宝辅食的添加
    辅食添加的主要原则
    宝宝辅食的制作方法
    给宝宝喂蛋黄的方法
    宝宝贫血的预防
  第二节  7个月～1岁宝宝的营养保健
    科学设计宝宝每餐饮食
    宝宝对各种辅食的适应过程
    宝宝断奶后的饮食
    预防宝宝断奶综合征
    宝宝食品的烹调方法
    7～12个月断奶营养食谱举例
  第三节  1～2岁宝宝的营养保键
    营养与宝宝免疫
    重视宝宝的饮食心理
    正确看待宝宝的食欲不佳
    培养良好的饮食习惯
    膳食多样化
    钙的补充
    维生素的补充
    宝宝不宜多吃的食物
    增强宝宝抗病能力的食物
    食物过敏的注意事项
    宝宝食谱应注意的问题
    宝宝食谱举例
  第四节  2～3岁宝宝的营养保健
    宝宝饮食的保健原则
    合理搭配平衡膳食的重要性
    强化良好的饮食习惯
    制作宝宝的膳食时应注意的问题
    常用的烹调方法
    培养宝宝吃蔬菜的习惯
    纠正宝宝爱吃零食的坏习惯
    预防宝宝早期肥胖
    正确看待儿童保健品
第2章  0～3岁婴幼儿的体格锻炼
  节  0～6个月宝宝的体格锻炼
    主要锻炼目标
    日常体格锻炼内容与方法
    宝宝被动操
    宝宝游泳与抚触
    宝宝游泳与抚触的历史
    宝宝游泳与抚触的现代概念
    宝宝游泳与抚触的好处
    游泳的准备工作环境
    游泳用具
    游泳注意事项
    抚触的好处
    抚触的条件
    抚触前的准备
    抚触的手法
    头部抚触
    腹部抚触
    四肢抚触
    手指与脚趾抚触
    背部抚触
    臀部抚触
    抚触的注意事项
    婴幼儿的一般护理
    宝宝的皮肤护理
    宝宝的头部护理——清除头部乳痂
    宝宝的常见病护理——感冒
  第二节  7个月～1岁宝宝的体格锻炼
    主要锻炼目标
    体格锻炼效果判定标准
    日常体格锻炼内容与方法
    宝宝主、被动操
    宝宝主、被动操注意事项
    冷水擦浴
    日光浴
    日光浴的环境要求
    日光浴的注意事项
    随时准备的外用药
    动物咬伤后家庭简易处理方法
    宝宝暑热症的家庭护理措施
  第三节 1～2岁宝宝的体格锻炼
    主要锻炼目标
    日常体格锻炼内容与方法
    游戏与锻炼相结合
    宝宝身高增长规律及保健措施
    眼外伤的处理办法
    鼻出血的处理方法
  第四节  2～3岁宝宝的体格锻炼
    身体日常体格锻炼内容与方法
    利用自然因素锻炼
    简易“三浴”锻炼法
    注意体育锻炼后的营养
    宝宝发生外伤的简易处理方法
    特殊宝宝的体格锻炼
第3章  0～3岁婴幼儿的情感关怀
  节  宝宝的生活关怀
    0～6个月的生活关怀
    7个月～1岁的生活关怀
    1～2岁的生活关怀
    2～3岁的生活关怀
  第二节  亲子游戏
    亲子游戏和宝宝的健康
    1～2个月的亲子游戏
    3～4个月的亲子游戏
    5～6个月的亲子游戏
    7个月～1岁的亲子游戏
    1岁～1岁半的亲子游戏
    1岁半一2岁的亲子游戏
    2～3岁的亲子游戏
    亲子游戏数则
第4章  0～3岁婴幼儿的环境安全
  节  自然环境与室内环境
    自然环境
    室内环境
  第二节  其他生活环境
    衣食住行与宝宝免疫
    春夏秋冬与宝宝免疫
第5章  0～3岁婴幼儿的预防接种
  节  1～6个月的预防接种
    早产儿的免疫接种
    乙肝疫苗——宝宝健康免疫针
    乙肝免疫球蛋白预防乙肝
    卡介苗预防结核病
    吃“糖丸”预防小儿麻痹症
    b型流感嗜血杆菌疫苗预防b型流感嗜血杆菌感染
    轮状病毒疫苗预防轮状病毒腹泻
    百白破三联疫苗预防百日咳/白喉/破伤风
    破伤风抗毒素防治破伤风
    破伤风免疫球蛋白防治破伤风
    流脑疫苗预防流脑
    流感疫苗预防流感
  第二节  7个月～1岁的预防接种
    麻腮风疫苗预防麻疹、流腮、风疹
    乙脑疫苗预防乙脑
    甲肝疫苗预防甲肝
  第三节  1～2岁的预防接种
    水痘疫苗预防水痘
    肺炎球菌疫苗预防肺炎
  第四节  3岁及以上儿童的预防接种
    白破二联疫苗预防白喉/破伤风
    狂犬病疫苗预防狂犬病
    狂犬病免疫球蛋白预防狂犬病
    狂犬病血清预防狂犬病
    丙种球蛋白的接种意义
附录  扩大国家免疫规划实方案
后记