描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787547036440
154个家庭教育实例、六大类习惯培养内容、四个家庭生活细节管理表格、实实在在的授之以渔请做足准备迎接您家庭的改变！
作为一个一年级小豆包的妈妈，我会很开心也很放心的用在这本书来培养我自己的孩子。
实在和实用就是这本书的“魂”，在众多家庭教育的图书中，像这本《好习惯家庭养育细则》这样“干货”巨多的图书，着实珍贵。它把理念的东西实惠的化解在实例、实操之中，把专注力完全的用在了如何有效的帮助家长上面。
书如其人，作者韩国成老师同样实在，他听从了许多朋友的建议，不厌其烦的修改和调整，一次又一次补充上来有效的内容。
*后，终于成了本书现在的样子，它用习惯养成诠释了家庭教育的内核，用154个家庭的家教实例讲述了具体的解决方案。在这154个实例中，您很容易找到自己的问题和影子，同样，您也会很容易的得到办法。但，并这并不代表您的问题就解决了，您也要付出和坚持，也要严格的要求自己，于是，附在书后的四个家庭生活细节管理表格，就显得闪闪发光了^_^欢迎您读到这本书，期待您找到问题和答案，请您务必坚持，让孩子更完整更快乐！
我要感谢这本书，感谢韩老师，不作为责编，只是作为一个读者、一个孩子的妈妈，真心期待这本书可以帮到更多的人。
对孩子进行好习惯培养是家庭教育中重要的内容，也是核心内容，而很多家长由于普遍不懂家庭教育，根本不知道好习惯到底有哪些内容，更无从下手结合贴近孩子生活实际去培养好习惯。结果由于错误的育儿观念影响，不当的育儿方法，使父母和孩子之间经常产生矛盾和冲突。家长即使想把孩子教育好，孩子也听不进父母的话，这就给孩子的教育的成长蒙上了阴影，使教育呈现不可控性。
为了使家长清晰地掌握好习惯养育的内容，本书分成七个部分，从好孩子参考标准、生活习惯、品德习惯、学习习惯、独立能力、健康习惯和亲子沟通方法着手，在给出具体内容和方法的基础上，结合韩国成多年家庭教育实践指导经验，将现实的育儿事例融入每一章节之中，让家长易学易懂易操作落实。从根本上解决了家长不知道如何与孩子说，不知道如何关注细节，不知道习惯养成内容的问题。
本书致力于改变家长传统的育儿观念，重点解决几方面的问题：
一是重养而不重教。家庭为孩子无条件提供良好的物质生活,却忽视儿童心理发育,不关注精神需求,甚至连基本的规矩教育、习惯养成都无从谈起。
二是重学业轻品质培养。受不让孩子输在起跑线上的观念影响，过早进行智力开发，上学后将成绩作为评价孩子重要标准。为了让孩子多学习，剥夺孩子游戏、阅读、劳动的时间，品格教育在单项学业竞争中变成畸形。
三是重言传轻身教。好多家长是语言的巨人，行动的矮子。要孩子守时，自己却迟到；让孩子读书，自己玩游戏。孩子的品行是家长的镜子。家长既要引导孩子高飞，也要身体力行的率先垂范。
四是重结果轻过程。有些家面对不理想的成绩抱怨孩子笨、马虎、不用功，对结果的指责于事无补，问题还在于平时功夫不到。家长要主动参与儿童成长过程，用每天进步一点点的长期努力，为孩子提供良好成长环境。
五是重盲从轻思考。我们到底要培养一个什么样的人？是否按照这个目标去培养？目前这种育儿模式是否可行？很多家长都不认真去思考，而是盲目接收各类育儿信息，照葫芦画瓢的去模仿，教育态度、教育手段不连贯。
重点明确了中国家庭在育儿方面需要直面几个关键问题：
一是明确育儿责任人归属。以往有一个传统，是爷爷奶奶在孙辈出生后积极介入照料和养育，现在又风行女儿生姥姥养的潮流。老人过度溺爱孙辈已经成为家庭教育一大硬伤，直接造成孙辈自我意识过强，不愿意受约束，好习惯好品质得不到有效培养。所以，年轻父母必须要成为育儿主要责任人，承担起本该承担的责任。
二是构建和谐的家庭氛围。孩子是稳固家庭关系的根基，夫妻双方有责任共同分担育儿责任。许多家庭矛盾产生，大都是因为丈夫（妻子）不尽责，结果把育儿责任推卸给其他家庭成员，导致日久生怨，矛盾激化。家庭成员都要积极参与育儿工作，共同营造平等、尊重、快乐的家庭氛围。
三是统一育儿观念和做法。由于观念不一致带来的矛盾和冲突，在很多家庭里出现。家庭成员要尽量统一想法，必要时可通过明事理的长辈、亲戚好友、专业人士，对家庭成员的观念和做法进行合理评价，分别指出优缺点，终化解分歧。
四是消除单方面性格强势对育儿的影响。不管父母哪一方过于强势，都会让家庭成员感到心理压抑，破坏家庭和睦，产生心理隔阂。母亲强势会降低父亲的家庭地位，在指责、埋怨和唠叨声中，父亲会淡化责任感，有的甚至会消极逃避。父亲强势容易造成母亲缺乏自信，没有主见。两者都会让孩子形成两面性或偏激型人格，不利于孩子健康人格的发展。
家庭是育儿的主要场所。很多家长为孩子上一所好的学校不惜代价，其实好的学校就在家庭。每个家庭千差万别，个别的成功案例不能成为中国普通家庭的范例；神童、高才生的样本，打骂教育、民主教育的个别事件也无法成为普通家长的学习对象。在多年的指导和实践中发现，焦头烂额的家长认清问题、找到症结后，从小处着眼，从小事入手，有计划、有目的、有步骤的进行育儿实践，不仅欣喜地看到了孩子成长和进步，也让曾经充满火药味的家庭有了温馨祥和的气息。
本书写作风格平易近人，不讲空洞的理论，不做生活现象的简单描述，而是融入了家庭教育知识的方方面面。引导读者先从旁观者的角度去对比思考，再去尝试体验，感受到效果后再灵活变通，终形成自己独特的育儿做法。书中呈现的内容就像数学教学中的公式讲解，课堂练习，例题分析一样，不断帮助读者掌握解题的基本思路和流程，进而进入育儿的良性状态。
一. 好孩子参考标准主要内容
1. 生活习惯好
2. 情感习惯好
3. 学习习惯好
4. 独立能力好
5. 身体素质好
二. 好孩子参考标准提出的现实意义
1. 让育儿目标更明确
2. 帮助家长客观评价孩子
3. 理智面对老师对你孩子的评价
4. 有助于引导孩子正视问题
三. 父母如何培养好孩子意识
1. 好孩子认知和分辨概念的建立
2. 做好孩子能带给你快乐感
3. 大家都喜欢好孩子
4. 好孩子意识要持续培养
第二章 生活习惯培养
一. 教孩子做时间的主人
1. 引导孩子关注钟表的识读和应用
2. 亲子游戏时引导孩子关注时间
3. 引导孩子关注用餐时间
4. 引导孩子关注阅读时间
5. 教孩子学会定闹铃
6. 送给孩子一块电子表做为礼物
7. 与孩子约定户外活动回家的时间
二. 家庭生活作息时间表的制定
1. 制定家庭生活作息时间表的目的
2. 需要注意的时间概念
3. 召开家庭会议的程序
4. 制定家庭生活作息时间表后的执行
三. 教孩子步骤化做事
1. 教孩子步骤化做事不能忽视
2. 别拿成人能力做参照要求孩子做事
3. 家长示范前要做好充足准备
4. 教孩子步骤化做事的基本要求
四. 培养孩子做事的耐心和毅力
1. 做好耐心引导的心理准备
2. 教技巧方法来锻炼孩子的耐心
3. 为孩子提供锻炼耐心的机会
五. 教孩子勤俭持家理财
1. 带孩子购物体验消费
2. 教孩子学会价格比较
3. 教孩子学会理财记账
4. 教孩子学会家庭理财
5. 培养孩子理财诚信意识
六. 培养孩子人际关系
1. 礼貌行为从家庭出发
2. 尽快记住对方名字
3. 在游戏中结识新伙伴
4. 邀请小伙伴来家里作客
5. 合理调节孩子间的矛盾
6. 引导孩子明辨是非
七. 培养孩子热爱劳动
1. 好孩子都爱劳动
2. 给孩子分配适当的家务劳动
3. 带孩子参加社区公益劳动
4. 鼓励孩子参加班级劳动
第三章 品德习惯培养
一. 培养孩子的自尊心和上进心
1. 告诫孩子尊重别人事关人格品质
2. 让孩子用出色的表现赢得尊重
3. 孩子犯错时批评教育要保护其自尊心
4. 利用孩子愿意被欣赏来激发其上进心
5. 让孩子看到自己进步获得上进的信心
6. 激励孩子围绕目标努力上进
二. 培养孩子讲礼貌的好习惯
1. 用家长榜样和他人正面评价积极影响孩子
2. 在家庭里养成相互礼貌问候的好习惯
3. 注重对孩子进行家庭礼仪教养
4. 讲礼貌的好孩子不会挑剔报怨别人
三. 培养孩子拥有良好的自信
1. 评价孩子的优点增强其自信
2. 允许孩子犯错避免过度责罚使其自信受挫
3. 事前鼓励激发孩子愿意做事的信心
4. 事后回顾总结强化孩子自信
5. 鼓励孩子参与团体活动锻炼自信
四. 教孩子懂感恩和有爱心
1. 用言传身教让孩子学会感恩
2. 讲感恩故事来启发孩子
3. 利用文艺作品让孩子理解感恩
4. 通过养小动物来培养孩子同情心
5. 爱心是关心和用行动帮助别人
6. 不要忽视和拒绝孩子的爱
五. 塑造孩子坚强的性格
1. 不让过度溺爱使孩子心理脆弱
2. 孩子意外爱伤时家长不要惊惶失措
3. 孩子生病情绪低落时要适时鼓励
4. 通过事例引导孩子理解坚强的含义
5. 主动寻找机会锻炼孩子坚强的品格
六. 培养孩子宽以待人的胸怀
1. 用家人之间相互宽容事例启发和引导孩子
2. 结合孩子身上发生的事例来引导其学会宽容
3. 借用他人之间的矛盾冲突谈宽容
4. 引导孩子劝慰大人学会宽容
5. 有原则地宽容孩子所犯的错
七. 适当对孩子进行挫折教育
1. 合理说“不”拒绝孩子无理要求
2. 用冷落法柔和地让孩子碰壁
3. 用激将法直言面对孩子的骄傲自满
4. 依据事不过三原则果断实施惩罚
5. 孩子受挫折后及时予以正向激励
八. 教孩子诚信做人
1. 做孩子讲诚信的榜样
2. 做人要言而有信
3. 好孩子不会撒谎
4. 从阅读中感悟诚信
第四章 学习习惯培养
一. 培养学习兴趣
1. 学习是孩子的主要工作
2. 好孩子永远为自己而学习
3. 带着好奇心去掌握新知识
4. 像发明家一样探索学习规律
5. 寓教于乐提高学习效率
6. 多点鼓励会让孩子更好学
二. 培养学习专注的品质
1. 玩儿要专注，学习也要专注
2. 用眼睛盯住目标仔细观察
3. 让耳朵抓住讲话声音
4. 进行思维专注和快速反应训练
三. 合理安排孩子学与玩儿
1. 读懂孩子真实想法
2. 有选择地安排孩子做想做的事
3. 鼓励孩子自己安排课外作业时间
4. 不要把学习都放在书桌前
5. 从玩与学的切换中锻炼注意力转移
四. 培养孩子写作业的好习惯
1. 三段法轻松完成
2. 姿态养成是基础
3. 认真读题有讲究
4. 答题书写有技巧
5. 求助需要有约定
五. 学习习惯养成三步曲
1. 步：陪伴期
2. 第二步：渐离期
3. 第三步：放手期
六. 阅读兴趣培养的奥秘
1. 陪伴阅读和自主阅读的概念
2. 阅读兴趣培养需要关注的重点
3. 根据孩子的兴趣选择阅读素材
4. 兴趣培养要避开的误区
七. 掌握考试技巧少丢分
1. 不因过度关注分数带给孩子考试压力
2. 不搞考前突击复习而是合理放松休息
3. 考前与孩子聊考试基本流程
4. 考后择机与孩子进行试卷分析总结
第五章 独立能力培养
一. 要逐步减少孩子心理依赖
1. 在安全环境下放开孩子手脚
2. 不宜过度替孩子做事
3. 请相信孩子一定能做好
4. 减少老人参与照料孙辈任务
二. 培养孩子独立意识
1. 自己的事情自己做
2. 在尝试中学会独立
3. 当众夸奖孩子独立意识强
4. 让孩子欣赏自己的杰作
三. 独睡是孩子心理走向独立的标致点
1. 给孩子提出独睡的目标
2. 和孩子一起布置他的房间
3. 进行独睡意识的教育和引导
4. 进行适应黑暗的锻炼
5. 独睡后的礼貌习惯养成
四. 教孩子学会自我管理
1. 让时间管理成为家庭学习的主题
2. 清单法让孩子知道该做哪些事
3. 分清主次合理安排做事
4. 合理拒绝别人的干预
5. 今日事，今日毕
五. 鼓励孩子学会独立思考
1. 少直接给答案
2. 应用反问引发孩子主动思考
3. 主动引导给孩子以思维提示
4. 鼓励孩子围绕目标动脑思考
第六章 健康习惯培养
一. 家长要有健康的心理
1. 给家人充分的心理安全感
2. 让家人有快乐感和幸福感
3. 用好习惯好品质影响孩子
4. 全面看待和分析问题
5. 用豁达的胸怀包容全家人
6. 构建良好的家庭秩序
二. 培养孩子健康的心理
1. 让孩子有稳定的心理安全感
2. 减少孩子心里压力避免焦虑
3. 引导孩子建立情绪管理目标
4. 降低期望值让孩子轻松做到
5. 鼓励孩子合理看待他人评价
6. 丰富孩子课外生活增加乐趣
三. 锻炼孩子健康的体质
1. 养成良好的睡眠习惯确保精力充沛
2. 有充足的户外活动时间增加有氧运动
3. 合理安排饮食保证均衡营养
4. 保持形像养成良好的卫生习惯
5. 在运动中有目标地锻炼肢体协调性
6. 强健体质锻炼冒险精神
第七章 亲子沟通的方法
一. 听孩子说话，你得用心
1. 倾听要与孩子保持合理距离
2. 听孩子说话时，请您放下手里的一切
3. 当孩子陈述自己的观点时，请勿随意打断
二. 正确的指令应该这样下达
1. 何时
2. 何事
3. 完成要求
4、完成时限
5. 重复指令
三. 孩子与人礼貌沟通，需要手把手教
1. 专注看着对方的眼睛说话
2. 用耳朵仔细听对方的声音
3. 面带着微笑与人交流
4. 与人交流时保持好体态
5. 告诫孩子不要随意打断别人正说的话
四. 巧妙地问，让孩子内心无戒备
1. 选择好时机，温和地向孩子提问
2. 巧妙反问，有助于培养孩子动脑思考
3. 请教式提问，激发孩子表达的兴趣
4. 引导式发问，可以让孩子更容易接受
5. 迂回曲折问，有助于孩子回忆
五. 合理批评，帮孩子建立是非观
1. 对事不对人，不因一件事而否定孩子全部
2. 批评后鼓励，可以让孩子坚定改错的决心
3. 不当众批评，保护孩子的自尊心
4、用沉默批评，给孩子自我反思的空间
5. 自我批评，强化孩子犯错后的内疚感
6. 换位批评，增强相互监督的责任意识
六. 赞赏有度，避免孩子只听好话
1. 赞赏针对具体事，不要流于表面形式
2. 赞赏要有度，不能泛滥
3. 对比赞赏，让孩子看到自己的优点
4. 手势赞赏，给孩子无声的激励
5. 妙用赞赏，让孩子从低落情绪中走出来
七. 慎重惩罚，鼓励孩子战胜自我
1. 制定家庭规则，让行为有依据
2. 惩罚有约定，视情况实施
3. 惩罚与鼓励结合，鼓励孩子战胜自我
附表：
1. 家庭生活作息时间表参考样式
2. 家庭轮流值班样式表
3. 乐乐每周自我管理分类细则表
4. 乐妈每周自我管理分类细则表
我与韩国成先生是在网上认识的。如今我的新浪博客中依然保留着4年多来我们之间的对话、交流，在新浪微博我也时常看到“@我的草原我的家”对家长博文的评论和转发。我非常钦佩这位曾经与强制隔离戒毒人员打交道的基层警官对家庭教育事业的执着，以及他“转业”专门从事家庭教育工作的勇气。
也许正是从那些吸毒者误入歧途的教训中，韩国成先生对家庭教育有着比其他人更深刻的感悟。他说“这些人走向吸毒之路，从根源上来讲，与家庭教育失败密不可分。” “在家庭这个源头上，很多家长在孩子小一些的时候，不能就是非观念，美与丑，善与恶，爱与恨等做引导和教育，让孩子稀里糊涂地便做了错事，一步步在错的积累过程中走向沼泽。”这其中尖锐指出了家庭教育在人的成长中的作用，以及家长在教孩子做人上的失误对孩子之害。而孩子独立走上社会、参与社会竞争的综合能力的获得，“很大程度上取决于家长的修养和素质”——这些认识同我多年对未成年人犯罪研究的结论不谋而合。
“同声相应 同气相求”。当韩国成先生让我为他的新作《好习惯家庭养育细则》一书作序的时候我欣然接受了，倒不是像他所言我在“这方面比较有权威”，而是想体验“先睹为快”的感觉，更希望从这位家庭教育指导“一线”的朋友的成果中汲取新的养分和多一个彼此交流的机会。
拜读初稿，我体味到了这本书的与众不同，的确让我从中有新的感悟：
明确好孩子的标准，才有明确的家庭教育目标。《好习惯家庭养育细则》这本书是从解读“好孩子的标准”开始的，这让我眼前一亮。孩子自身的生存与发展权利的实现，是家庭教育的起点与归宿——这是我从社会学视角思考家庭教育问题提出一个基本点。没有家长不希望自己的孩子成为好孩子，而好孩子的标准不是家长的意志，而是基于孩子自身生存与发展的特点和规律。韩先生从对孩子的评价标准入手，正是以孩子为本、尊重孩子权利的思路。家长吃透孩子，才能做好自己，进而实现家庭教育的理想目标。
培养孩子好习惯，才是家庭教育*的优势。贯穿这本书的主题是孩子的习惯养成，这正是抓住了家庭教育的根本。在社会学看来，孩子的成长过程就是一个生物人成为社会人的过程，家庭承担着对孩子首要的教化责任。传授生活技能、培养道德情操、指导生活目标、学习社会交往，培养孩子成为健康、独立、适应社会的人，是一个长期的养成过程，其点点滴滴都融于日常生活之中。通过家长的言语、行为以及家庭成员共同创设的环境潜移默化、日复一日地影响孩子，形成孩子自动的、稳定的行为，这便是习惯。家庭教育是人一生中接受的早的、基础的、全面的、渗透力强的教育，家庭是*的实践环境，对孩子习惯养成的作用是任何教育载体都不可比拟的。
读懂家长，才能帮助家长升华。这本书的特别可贵之处，是建立在与广大家长深度接触、深入思考基础上的。从韩国成先生的博客、微博的字里行间我看到，他从事的对家长的指导和训练是“接地气”的，与我的家庭教育社会学研究不同的是，他直接面对家长，悉心帮助每个家长分析孩子教育中的问题；与那些以盈利为目的的社会教育机构不同的是，他不“忽悠”，所做的事是务实的。他说“予人以鱼，不如予人以渔”，他指导家庭教育的突出特点是帮助家长自己感悟、自我教育，尤为注重家长的能力提升。也正因为他读懂了家长，了解家长的真正需求，才得到众多家长的认可。这也是我特别希望看到的、是与我作为研究者互补的力量。
韩国成先生说：“专业从事家庭教育实践指导工作需要有一份大爱情怀”。我觉得他正是因为有这样的情怀而专注于家庭教育事业，已经和正在把这份大爱传递给更多的人。我确信《好习惯家庭养育细则》这本书将有越来越多的家长和孩子从中真正受益！
关 颖
2015-1-31
（关颖为天津社会科学院社会学所研究员）
事例13：上小学一年级的晓晨每天放学后都要看动画片。在学校接触钟表内容后，爸爸开始有意引导孩子关注时间。晓晨要看动画片。爸爸问：“儿子，别急，爸爸要考一考你，如果你通过了，就可以轻松去看电视去了，敢挑战吗？”“爸爸，你考我啥啊？”“爸爸要考你的恰是与看动画片有关的事啊。”“那你说吧，我听着。”“你要看的那个节目是哪个台播放的？几点几分开始？”“哪个台播放的我知道，是中央台少儿频道，可是几点几分放的……”“儿子，你答对了一半，现在请抬头，看看电视上方的墙上挂的是什么？”“爸爸，是钟表啊，怎么了？”“你如果以后想准时看那个节目，从今天开始就要留意墙上的钟表，没到时间，请不要打看动画片的主意。请现在读一下钟表上的时间，看看你课上学的怎么样，如何？”儿子很认真地看钟表上的时间，看了半天，告诉爸爸：“好像是5点55分。”“基本上是对的，但要稍加留意，应该说是下午5点55分，或者说是17点55分，老师这样教过你吧？”“是的，老师教过我，我想起来了。”“好，那就做看动画前的准备工作吧，先去喝水、然后去卫生间方便，出来后准备好小椅子放在指定位置上，到18点准时看你的节目，请记住，你看的那个节目是18：00－18：30，以后在看节目前5分钟做好准备工作。”儿子按着爸爸的要求，开开心心去做准备工作了。
分析：这位爸爸非常睿智，抓住儿子要看动画片的时机，及时融入时间意识的引导。通过识认钟表时间，温习巩固时间识读知识，给孩子立规则，提醒孩子做事前各项准备，这一系列细节安排得非常紧凑合理，一气呵成。爸爸教的简洁有条理，孩子学起来轻松愉快。
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