描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787559622945
◎北大夫妇的二孩家教手记
高志宏、徐智明夫妇毕业于北京大学，是广告出版界的知名人士，有着良好教育背景。他们在出版圈摸爬滚打几十年，还曾两度创业，养育出了一对独立自主的孩子。二人以自身丰富的家教经验为底色，将多年的教子心得结集成书。书中所体现的家庭价值观对比当下的大多数家庭的现状，具有重要的参考价值。
◎独到的家教理念，倡导理性育儿
作者夫妇用基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念，去摸索真正有益于孩子成为独立、自主的“他自己”的合作方法。在此基础上，他们有目的地把在社交平台上与各位爸妈讨论的问题进行过滤，再把自己多年积累的育儿经验沉淀，让父母能理智从容地应对各种教养困惑。
◎案例解析，指出和纠正了很多中国父母的家教通病
*平实的语言、*简单的表述，为读者从易到难把“育儿基本”一一讲清，配以案例和全方位的解析，指出和纠正了很多中国父母的家教通病，让迷惘焦虑的父母重拾育儿的美好体验。
当父母好话说尽、好脾气磨没，甚至用上吼叫、打骂等手段，孩子都不配合，怎么办？
为什么我们那么爱孩子，而部分孩子却恨父母？
“低服务型父母”的陪娃是否有益有效？
宠爱和溺爱的尺度，如何把握？
如何和孩子过有商有量的生活
不陪写作业的八大高效方法是什么？
如何与叛逆和青春期的孩子合作？
……
高志宏、徐智明夫妇二人秉承真正以孩子为本，将多年的家教心得结集成书。《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》从一个家庭的父亲和母亲两个视角出发，从根源上解答“为什么孩子越管越弱？”的困惑，思考家庭教育的本质。出版后风靡于广大父母中间，在家教领域引起很大的反响。
《与孩子合作：育儿基本2》在第1 部的基础上，又提出了一个基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念，指导父母去摸索真正有益于孩子成为独立、自主的“他自己”的合作方法。作者夫妇有目的地把自己多年积累的育儿经验沉淀，再把在社交平台上与各位爸妈讨论的问题进行过滤，以案例解析的方式指出和纠正了很多中国父母的家教通病。不论迷惘的新手父母，或者对孩子日积月累问题头疼不已且无从下手的父母，都可以在书中找到家教难题相应的解决之道。
引 言 与孩子合作 001
章 合作守则一：多施爱，少失控 009
你对生活的态度，就是你对孩子的态度 011
带孩子，你用心了吗？ 015
不做“低服务型父母”父母 019
理想的亲子关系，是爱的互动 024
爱的尺度：宠爱不溺爱 027
“有毒”的家庭氛围：放过自己，拯救孩子 031
陪伴好的状态，是彼此身心安宁 048
第二章 合作守则二：多支持，少控制 057
不给孩子令人窒息的“爱” 058
吃饭拉臭，事关给孩子自由 060
带着关心守护 063
变指挥为指导 067
陪玩儿的正确方式 070
撒谎源于压力 073
第三章 合作守则三：多满足，少拒绝 079
黏人的孩子，到底想要什么? 080
越满足，越快乐 086
满足孩子的技巧 091
延迟满足的误用 098
零食和零花钱的适度原则 104
第四章 合作守则四：多赋能，少施压 111
父母的施压逻辑 112
自我发展的能力：从幼小衔接说起 121
选择能力：由我选，从我心 125
合作能力：从与父母合作开始 131
第五章 合作守则五：多赞美，少差评 137
经常赞美，从不打击 138
摧毁孩子的自信，只需一句话 143
赶走隐身管教孩子的“别人” 146
赶走作为孩子榜样的“别人” 150
别做孩子的“差评师” 153
第六章 合作建立有效亲子沟通 167
培养孩子的理性、建设性 169
和孩子过有商有量的生活 172
“你喜欢，我奉陪”是愉快聊天的基础 175
拒绝型沟通：推开孩子，伤害关系 180
碾压模式：你有理，我认输！ 186
越命令，沟通越困难 190
追问：无效的沟通 193
斗嘴：角色错位的沟通 198
顶嘴：对抗型沟通 202
讲条件：谈判型沟通 205
第七章 合作培养孩子好脾气好性格 211
生活背景塑造性格 213
避免暴力和攻击性示范 222
无缘无故发脾气的成因 231
孩子发脾气时父母的合作策略 240
大人有多淡定，孩子就有多从容 244
避免任性的六个方法 248
帮孩子适应日常小挫折 253
培养孩子适度谨慎 258
别强迫孩子改变个性 265
第八章 合作培养孩子好习惯（上） 269
你的孩子，他会不会学习？ 271
学习能力培养：施压式和赋能式 275
不陪写作业让孩子多拥有五种能力 280
陪写作业的八个高效方法 285
培养孩子自主阅读 291
让孩子自主管理时间的七个方法 306
给孩子的时间留白 310
打卡毁掉孩子的自律 314
如何培养孩子的专注力 318
帮孩子学会深度工作 329
第九章 合作培养孩子好习惯（下） 335
玩电脑玩游戏：适度许可和安全界限 336
老看电视：越无聊，越依赖 348
赖床：不是想睡觉，而是不想起来 356
不想去上学：有原则，有底线 363
丢三落四：帮忙还是放手 367
第十章 与叛逆和青春期的孩子合作 371
孩子需要“听话”吗？ 373
父母关于“听话”的合作策略 380
没有操控，就没有叛逆 383
孩子青春期，爸妈别“严管” 393
“早恋”没有那么可怕 398
性教育：不需刻意重视，不仅是谈性 403
孩子声称自杀、自残、自虐、离家出走，怎么办？ 411
无论事情多么糟糕，爸爸妈妈依然爱你 416
与孩子合作
一位妈妈很烦恼：我给孩子安排了英语和阅读计划，可孩子和他爸爸都不配合，怎么办？
这位妈妈给刚上一年级的孩子制订了一个学习计划，让孩子每天晚上完成作业之后，再读半个小时英文书、半个小时中文书，周六周日还给孩子加了两节课外班。
但是孩子很不愿意执行妈妈的计划，孩子爸爸也高举“孩子童年要快乐的大旗”，不赞成妈妈的安排，还和孩子一起反抗——没错，这位妈妈的原话就是“反抗”。
看样子，这位妈妈希望得到孩子和爸爸的“配合”，恐怕没那么容易。真心爸妈也给不出如何让两个“反抗者”乖乖配合的办法。
稍加留意，就不难发现，这位妈妈的疑问中，隐含着一个很有意思的问题：
为什么她首先想到的是如何让其他两人“配合”自己，而不是三个人一起商量，达成一个彼此都能接受的一致意见呢？
这也正是真心爸妈在我们的上一本书《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》出版后，一直在思考的问题。在上一本书中，我们讨论的是“让孩子自主”，那么在“让孩子自主”的基础上，爸爸妈妈还应该有什么样的意识和方法，来帮助孩子在自主之路上，更好地成长呢？
我们的答案是：与孩子合作。
爸爸妈妈要的“配合”，到底是什么？
“配合”一词，在《现代汉语词典》的解释是“各方面分工合作来完成共同的任务”。
其中的几个关键词“分工”“合作”“共同”，说的都是配合双方的“平等”，就像是配合得很好的乒乓球双打运动员一样，你不能说是谁在配合谁，两个人一直在做的，都是“互相配合”。
但是，在家庭教育的实际场景中，当父母说起“配合”时，想的往往是如何让别人配合自己的意愿和行动，把配合的双方，分出了主次，希望对方，或者是孩子，或者是孩子爸爸、孩子妈妈，来服从“我”，而忽略了其中的大家“共同”的意味。
比如，当我们问“亲子阅读变成爸妈阅读，孩子不配合怎么办？”时，实际上是希望孩子服从爸爸妈妈的安排，乖乖坐下来和大人一起看书，或者听大人读书。
当我们问“我家孩子从小就不爱洗头发，每次都不配合，我该怎么办？”时，我们实际上是希望找到一个办法，让孩子不怕眼睛进水、乖乖地来洗头，而并没有去反思：孩子不爱洗头，是不是我给他洗头的手法有需要改进的地方？
我们遇到的关于配合的问题还有很多，随便列举就是一堆。
当我们好话说尽，好脾气磨没，甚至用上争吵、吼叫、打骂等手段，还是求不得我们希望的“配合”时，到底该怎么办？
其实，还有一种方法，叫“合作”
“合作”一词，在《现代汉语词典》的解释是“为共同的目的一起工作或共同完成某项任务”。
当我们使用这个词的时候，通常是不分主次，更注重合作双方或者各方的“协同”和“共识”的。所以，如果爸爸妈妈在家庭教育的过程中，得不到你希望的“配合”，不妨换个角度，尝试与孩子或者其他家人的“合作”——大家通过理性沟通，求得一致意见，然后达成互相配合的共同行动。
我们可以把目标从一方服从于另一方的“配合”，转向双方在共赢基础上的合作。无论对方是自己的孩子，还是丈夫、妻子，这样做都可以减少彼此的冲突与不快，促进家庭和谐与家庭事务的高效运转。更重要的是，如果我们能把孩子视为父母的“合作者”，并且要求自己成为孩子的好合作者，不但父母的育儿之路会更加轻松顺畅，孩子也可以在身心和谐的愉悦中，更自主地成长。——这不正是每一对爸爸妈妈都孜孜以求的目标吗？
合作要诀一：减少强迫
当爸爸妈妈希望孩子配合学习计划，希望孩子配合亲子共读，希望孩子配合换尿裤、吃药、刷牙、洗头、看牙医时，我们期待的这种配合，其实都带了强迫的意味，希望孩子服从于父母的权威。
而当初的“说服”不奏效，也就是人们常说的“怎么说都不行”时，不少父母，可能会尝试用更高压的手段——严厉要求、斥责、威胁、强力胁迫等，强迫孩子服从。
当父母希望配偶或者其他家人来配合自己时，虽然不能像对孩子那样，动用强迫手段，但不配合的后果——争吵、生气、冷战，其实也是一种强迫，希望对方因为你很生气，而选择屈从于你的意愿。
这种强迫，无疑会带来彼此的不快，被强迫的一方，则感觉更甚。无论结果如何，这种不快感受的存在，都是家庭中的不和谐因素，甚至会引发更激烈的对抗。
所以我们认为，与孩子和家人合作的要诀，就是减少强迫：
我不要求你遵从我的意志，你也不必一定服从我，大家可以各自表达意愿，一起来决定要不要实现某个目标、要不要为这个目标采取什么行动、如何行动。
比如前面提到的一年级小学生的妈妈制订计划的例子，要想解决纠结，需要做的是倾听孩子和孩子爸爸的意见，大家一起商量，而不是坚信自己的意见正确，寻找办法让别人放弃“反抗”。
合作要诀二：把“我”缩小
在每一个“别人不配合我怎么办”的提问中，都有一个很大的“我”，这个“我”认为：
我的意见是对的，你的意见或者行为是不对的；
你应该听我的，你不听我的是不对的；
你应该来“配合”我，你不配合我，也是不对的。
我们可以想象一下，如果在职场的团队中，遇到这样一位自我膨胀得不得了的同事，你的感受如何？你会非常心甘情愿地去“配合”他的要求吗？
但事实上，我们的孩子，经常面对的，就是这样一位唯我独尊的爸爸或妈妈，一个妻子、丈夫，也很可能经常要面对一个“我说了算，就得听我的”的配偶。他们同样也没有那么愉悦，亲子之间的冲突、夫妻之间的矛盾，也因此频频爆发。
所以真心爸妈认为，在与孩子或者伴侣的合作中，第二个要诀，就是把“我”稍微缩小：
把合作中的“我”，调试到不试图大过别人、压倒别人的程度，然后大家站在平等的位置上，共同寻求各种事情的解决方案。
合作要诀三：考虑对方意愿
父母想要达成和孩子有效合作，或者夫妻之间要达成有效合作，肯定不能永远是一方意愿凌驾于另一方的意愿。
这就有点像商业谈判，你想要的是什么，我想要的是什么，大家都明明白白地摊开来讲，彼此努力去理解对方的意愿，这样大家才能去探讨双方都能接受的办法。在爸爸妈妈的育儿过程中，孩子不会像商业合作伙伴那样，明确表达自己的意愿，但这并不是说，孩子的意愿，大人就用不着考虑。
相反，一个懂孩子的爸爸妈妈，在要求孩子做什么时，会首先考虑到孩子愿意不愿意接受。
比如给孩子安排学习计划。其实那位妈妈应该想到，孩子才上一年级，他需要适应的新东西很多，每天完成作业，对孩子来说已经是不小的压力，这时候你要求他写完作业再花一个小时去完成妈妈给安排的功课，好不容易到周末休息，还要去上新增加的课外班，还希望他毫不“反抗”，甚至欢呼雀跃地说“没问题”，能实现才怪呢！
所以，如果那位妈妈懂得“考虑对方意愿”的原则，她的学习计划根本就不会提出来，更不必招来丈夫和孩子的联合抵抗。
合作要诀四：懂得做必要妥协
亲子之间的合作，夫妻之间的合作，后一个要诀是，当双方意愿不一致时，懂得做必要的妥协。
比如，你希望孩子接受周六周日用两个半天去上兴趣班，而孩子更愿意周末多些休息和玩耍时间，那么大家可以各让一步，商量一个折中方案：周六或者周日用一个半天去上兴趣班，另一天全天自由安排。但很多爸爸妈妈不愿意向孩子做这样的妥协，坚定地认为“我是你爸/ 我是你妈，你就得听我的”。
那么结果会如何呢？孩子会很不高兴，会用哭闹、拖延、故意不起床造成迟到等方式和你对抗，更严重的情况，是孩子变得你说什么，他都“不配合”——这就是爸爸妈妈经常担心的所谓“叛逆”了。
真心爸妈是两个青春期男孩的父母，我们一直以来奉行的，都是“尊重孩子的意愿，乐于做必要妥协”的理念，收获的结果是，两个孩子与爸爸妈妈合作得非常顺畅，既不会一味地自己想干什么就非干不可，也不会爸爸妈妈想让他干什么，他们都拒绝。
——事实上，孩子比大人想象得要理性得多，他们知道父母的底线在哪里，什么时候该坚持自我，什么时候该做出让步，接受爸爸妈妈的安排。
基于这样的理念，真心爸妈完成了我们的第二本育儿书，也就是您现在拿在手里的这本《与孩子合作：育儿基本2》。
在章到第五章，我们分享了“与孩子合作”时，爸爸妈妈需要遵循的五个具体守则：
合作守则一：多施爱，少失控。做充满爱意的父母，不做暴躁、打骂、毒化家庭氛围的失控父母，因为爱比焦虑更有力量。
合作守则二：多支持，少控制。“为什么我们那么爱孩子，而不少孩子却恨父母？”那是因为我们给了孩子令人窒息的爱。父母的控制，带来孩子的叛逆，父母支持的不足，则令孩子的发展缺乏积极的推进力量。
合作守则三：多满足，少拒绝。孩子的需求被父母看到并及时满足，孩子会更快乐，而很多父母，却常常用拒绝来回应孩子的需求，他们常常忽视了，拒孩子心理和行为发展的巨大破坏力。
合作守则四：多赋能，少施压。不懂孩子的父母，为自己和孩子施压，懂孩子的父母，为自己和孩子赋能。赋予孩子成长过程中真正需要的能力，而不是把自己的焦虑转嫁给孩子，才是高效能父母应该做的事。
合作守则五：多赞美，少差评。孩子是我们的宝贝，而有多少父母，日复一日地做着孩子的“差评师”？孩子在负面评价之下，不会获得更理想的成长。积极的期许，才会让孩子更自信、更有力量。
在第六章到第十二章，我们分享了父母在家庭教育重要的几个方向上——亲子沟通、性格培养、良好习惯培养、避免叛逆的青春期、教会孩子与同龄人合作、帮孩子适应家庭外生活——与孩子合作的理念和方法。
第六章《合作建立有效亲子沟通》，我们关注的是培养孩子有理性、有建设性，和孩子过有商有量的生活，同时避免拒绝型沟通、亲子沟通中的碾压模式，以及命令、追问、斗嘴、顶嘴、讲条件等无效的沟通方式。
第七章《合作培养孩子好脾气好性格》，我们关注的是孩子的“生活背景”如何塑造他的性格，父母如何避免孩子打人、发脾气、任性等负面的性格表现，并且探讨了孩子胆大胆小、内向外向等父母关心的性格话题。
第八章和第九章《合作培养孩子好习惯》，我们用较大的篇幅，探讨了父母如何帮助孩子发展学习能力，养成独立完成作业的习惯、自主阅读的习惯；如何帮助孩子学会时间管理；如何帮助孩子具备高水准的专注力，等等。同时，也充分讨论了父母如何用合作而不是强迫的方式，帮助孩子改进沉迷于玩电脑、玩游戏、看电视，赖床、不想去上学、丢三落四等负面行为和习惯。
第十章《与叛逆和青春期的孩子合作》，我们分享了一些可能与部分父母有区别的观念和方法，比如不需要孩子听话、没有操控就没有叛逆、孩子青春期爸妈别严管、早恋没有那么可怕，等等，希望帮孩子争取到更自由、自主的成长空间，同时也帮父母成长为更善于与“叛逆”孩子、青春期孩子合作的“合作者”。
完成这样一本书，对真心爸妈自己来说，也是一个自我教育的过程。
因为对“与孩子合作”思考得越深，越能发现，作为父母，在家庭教育的过程中，要成为孩子的“合格”的合作者，或者按照更高的目标，成为“优秀”的合作者，爸爸妈妈需要做的是，调动你所能投入的一切——你的成长历程、你的人生经验、你的学识、你的人生观、价值观、世界观，去形成一个真正基于“合作”而非“强迫”的家庭教育理念，去摸索真正有益于孩子成为独立、自主的“他自己”的合作方法，这对父母来说，既是挑战，也是成长——自觉走过这样的历程，我们的人生，也同时迈向了新的境界。
希望拿到这本书的你，能与真心爸妈一起，体会探索这个新境界的过程中，需要经历的反思以及豁然开朗的快意。
◢生养孩子的一个主要功能是给自己一个重新做人的机会，你可以在这本书里看到独到的育儿经验。
——梁冬（正安康健创始人、著名媒体人）
◢这本书几乎道尽了所有日常与孩子相处中会遇到的问题，是我的育儿手边书。
——脱不花（罗辑思维、得到联合创始人兼CEO）
◢智明夫妇享受育儿过程中的甜蜜和苦恼，悦纳自己为人父母的过程的生疏和问题，不为难自己和孩子，让孩子们快乐地长成自己的样子。
——陈诗莹（今日头条高级运营总监）
◢孩子的问题大多是家长的问题。这本书照见了我的育儿经历，陪伴孩子成长的过程，也是自我教育的过程。
——姚文坛（豆瓣副总裁）
陪伴好的状态，是彼此身心安宁
在我们上一本育儿书《育儿基本：找到好方法，轻松做爸妈》的读者见面会上，一位读者问：“你们这么积极地思考育儿问题，那么对虎妈、虎爸现象怎么看？”
虎妈、虎爸？那是我们想都没有想过的事。十几年的育儿生活，大部分时间，其实我们都是在勤奋工作，为孩子创造更好的生活，发展自己，尽力成为更理想的自我，余下的时间，就是慢慢地陪着孩子，努力做温和的爸爸妈妈，和孩子一起享受那些柔软的小时光。
·动手打造生活的美好质感·
端午节，我们会备上粽叶和糯米，带孩子包粽子；元宵节，我们会炒花生仁、炒核桃仁、炒芝麻，自己包上一顿传统五仁汤圆；我们甚至还自己炒过油豆沙馅，带孩子用木雕的月饼模子，打出几块硬梆梆的家常丑月饼；我们还在冬至日酿米酒，在过大节时煮肉、炸小时候常吃的炸货……
跟着爸爸妈妈做这些，孩子们每次都兴致勃勃，一边帮忙，一边问爸爸妈妈小时候的故事，我们也瞅准机会，把小时候的年节规矩、姥姥奶奶家的趣事给孩子们详细解说一番。小儿子还常常把家里自己做东西的事儿写进作文，去跟老师和同学分享。
朋友圈里，这么做的不止我们一家，我们有一位超能主妇朋友，每年送亲朋好友的月饼都是自己做。另外一位朋友，二十几岁时就去了美国，包的粽子居然像我们小时候老人包得那么美观，真心妈妈问她怎么学的，她说网上有好多教程啊，多练习练习就会了。
确实，只要用心，这些原来的小手艺，都不难学。难的是，忙碌的爸爸妈妈们有带孩子动手过节、让孩子体验这些传统生活之美的用心。
现在物质丰盛，生活便利，孩子们可以到玩儿款的电子产品、国外刚刚上线的游戏；想吃粽子，点几个按钮，全中国好品牌的粽子就飞奔而来；不想做饭，各式外卖分分钟送到。
但我们觉得，即使生活在物质丰富便利的时代，我们的孩子还是常常缺失一些特别珍贵的东西：
期待和惊喜——物质太易得到，期待就没有了意义，惊喜就降低了价值；
对生活的日常观摩——大人忙碌，生活就难免粗疏；孩子的时间被兴趣班、辅导班慢慢占据，也没了看大人慢慢地、好好地过日子的兴致；
自己动手的乐趣——孩子们确实在上各种各样的DIY 班，以培养动手能力，但他们在现实生活中，有多少自己动手的经验，能享受到多少自己动手的乐趣？
和爸爸妈妈一起做事的体验——孩子忙学习，大人忙孩子，大人孩子一起做事、边做边聊的体验，对现在大多数孩子来说，都是奢侈品。
带孩子包粽子、做汤圆、打月饼，常常被归为让孩子了解、体验传统文化，其实我们并不太关心这些，孩子通过学校课程、各种媒体、自己的阅读，了解这些粗浅的传统文化知识并不困难。
我们更在意的是，孩子可以从中体验生活细节之处的美好质感——制作家常食物的细致、手做食物出锅的香气、粽叶为糯米染上清香的过程、全家一起做事的乐趣、爸爸妈妈对日常生活的点滴用心。
我们也乐于让孩子看到，爸爸妈妈愿意花时间、花心思，和他们一起享受这种细节之处的质感和“奢侈”，让他们懂得，生活中不止有外卖，有的电子产品，有网，有游戏，有各种各样唾手可得的便利，还有用心，有美，有细节之处的美好质感。这些，才是生活中不易得到的东西。
·坚持一些温柔小事情·
我们在千聊的网上直播课程开播那天，吃过晚饭，真心爸妈和两个孩子打招呼：“等会儿九点钟时，爸爸妈妈要做个直播，你们有事的话，就晚点来找我们。”
然后两个孩子就各自关好房门，安安静静地去写作业了。
直播结束，听到大人在走动了，小儿子从房间里欢快地跑出来：“妈妈，妈妈，你来一下！”“有事需要妈妈帮忙吗？”“没有，我学了个新魔术，表演给你看。”花了一分钟时间，给妈妈表演了魔术，得到了妈妈的惊喜和称赞，小儿子心满意足：“没事了，等会儿帮我给作业签个字就行啦！”
妈妈结束了一天的工作，得了个看魔术表演的小奖励，心里也美滋滋的。
大儿子十五岁，已经是青春期小伙子，不再像弟弟这样，喜欢经常给爸爸妈妈一点小惊喜、时不时哼着歌在家里蹦蹦跳跳，但他还是非常乐于保持从小到大的一些小习惯，比如从来不瓮声瓮气地喊“爸”“妈”，总是叫“爸爸”“妈妈”，并且在爸爸偶尔出差的时候问妈妈：“爸爸什么时候回来呢？”
大多数时候，两个孩子都安静平和、心满意足，真心爸妈也是一样，并且经常感慨：“喜欢看孩子们心满意足的样子了！”
为了让自己做心满意足的爸爸妈妈，让孩子做心满意足的宝贝，我们特别在意坚持生活中一些微不足道的柔软小事。
每天一家人一起吃饭。一周七天，有六个晚上以上，是一家人在一起吃饭。除了每周一次的外出聚餐，饭都是由妈妈做，尽量每一餐都有两个孩子各自爱吃的菜。
一家人会一边吃饭，一边聊几句闲天儿，说点有趣的事，饭桌上，大人不批评孩子，也
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