描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 软精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787534175060
内容介绍:
本书根据婴幼儿不同阶段的身心发育特点,以成长时间为主线,分别讲述了0~3岁婴幼儿的日常养育照顾、衣食住行、生长发育、健脑益智、常见病的预防和家庭调理等多方面的知识,内容点点滴滴,温情实实在在。一书在手,助你快速了解宝宝的需求,扫清育儿道路上的种种障碍。
目录:
Part1 养孩子不难,健康、聪明“两不误”
吃出健康… …………………………………… 2
脾胃:后天之本先当家,健康就靠它… ……………………… 2
宝宝爱生病,脾胃虚亏首当其冲… …………………………… 3
调理宝宝脾胃,忌用口味重的食物… ………………………… 4
饮食健脑:宝宝不同表现不同吃法… ………………………… 5
练出聪明… …………………………………… 8
右脑功能:心算、速读,将信息图像化… …………………… 8
左脑功能:处理文字和数据等抽象信息… …………………… 8
训练健脑:多种方法交替使用更聪明… ……………………… 9
必需营养… ………………………………… 11
蛋白质——帮助大脑正常发育………………………………… 11
碳水化合物——促使肢体协调运动…………………………… 12
叶酸——促进大脑和神经发育………………………………… 13
维生素A——促进骨骼正常生长………………………………… 15
B族维生素——保持免疫系统正常运行………………………… 16
维生素C——预防坏血病………………………………………… 18
维生素D——健脑益智,预防佝偻病…………………………… 19
钙——促进牙齿和骨骼生长…………………………………… 21
铁——宝宝的造血元素…………………………………………22
碘——促进大脑发育……………………………………………23
锌——增强食欲,促进智力发育………………………………25
Part2满月前喂养方,初为父母切莫慌
育儿须知……………………………………28
母乳喂养的几种正确姿势………………………………………28
如何正确选购、使用纸尿裤……………………………………29
三类新生儿不适宜吃母乳………………………………………31
宝宝吃药,小动作有大诀窍……………………………………31
吃出健康……………………………………33
“三早”是喂好第一口奶的起点………………………………33
母乳喂养哺乳时间要适宜………………………………………34
选配方奶,适合的才是最好的…………………………………34
新生儿初始,混合喂养你要懂…………………………………36
练出聪明……………………………………38
语言训练:聪明宝宝的金钥匙…………………………………38
动作训练:抚触传递“爱”护…………………………………39
听觉训练:音乐,提升宝宝的灵性……………………………39
视觉训练:这样玩促进视觉发育………………………………40
走出误区……………………………………41
哺乳时间,机械规定是误区……………………………………41
随意亲近宝宝,探视方式不妥…………………………………41
预防超重,避开喂养误区………………………………………42
Part31~2个月:脱离新生儿期
育儿须知……………………………………44
如何呵护宝宝的“粮袋”………………………………………44
特殊情况,挤奶要领应把握……………………………………45
夏季谨防痱子“缠”上宝宝……………………………………46
洗澡、修甲,小细节大文章……………………………………46
吃出健康……………………………………48
冲奶粉顺序:先放水,再放奶粉………………………………48
当心:这四种情况不宜喂奶……………………………………49
注意:这些情况下宝宝已吃饱了………………………………50
练出聪明……………………………………51
语言训练:多和宝宝说“悄悄话”……………………………51
情感训练:宝宝不会笑,是你不会逗…………………………52
听觉训练:给宝宝唱你喜欢的摇篮曲…………………………52
视觉训练:让宝宝关注周围的事物……………………………53
走出误区……………………………………54
含着乳头睡觉,暗藏危机………………………………………54
喂水视具体情况而定,别守老规矩……………………………54
剃胎发,不是给宝宝“锦上添花”……………………………55
Part42~3个月:开始学翻身
育儿须知……………………………………58
母乳不足的自判“金标准”……………………………………58
宝宝的鼻子,应给予专家级的护理……………………………59
用双手传递你的爱,给宝宝按摩………………………………60
男女有别,宝宝阴部护理应区别对待…………………………61
吃出健康……………………………………63
哺乳妈妈的饮食要兼顾宝宝健康………………………………63
母乳喂养的宝宝不宜添加过多配方奶…………………………64
人工喂养的宝宝不宜频繁换奶粉………………………………64
人工喂养,关注奶温很重要……………………………………65
练出聪明……………………………………66
语言训练:快乐是宝宝发音的动力……………………………66
动作训练:让宝宝与水亲密接触………………………………66
听觉训练:宝宝最爱听妈妈的声音……………………………67
社交训练:给予宝宝社交满足…………………………………68
走出误区……………………………………69
过早添加辅食,宝宝健康会打折………………………………69
给宝宝补充鱼肝油,远离三大雷区……………………………69
Part53~4个月:进入非常招人喜欢的月龄
育儿须知……………………………………72
宝宝生病,妈妈喂药有妙招……………………………………72
适时晒太阳,助宝宝健康成长…………………………………73
培养宝宝良好的睡眠习惯………………………………………73
宝宝会翻身,谨防意外发生……………………………………74
吃出健康……………………………………75
宝宝添加辅食时间“早知道”…………………………………75
母乳充足,可以不添加辅食……………………………………76
母乳喂养的妈妈要补铁…………………………………………77
练出聪明……………………………………78
语言训练:用温馨语调叫宝宝名字……………………………78
听觉训练:给宝宝唱拍手儿歌…………………………………78
动作训练:让宝宝多做一些翻身………………………………79
认知训练:让宝宝自由探索“新世界”………………………80
走出误区……………………………………81
人工喂养,高糖乳汁不可取……………………………………81
宝宝突然厌吃配方奶,不要逼宝宝吃…………………………82
Part64~5个月:会用眼睛传递感情了
育儿须知……………………………………84
断奶前准备,耐心和方法同样重要……………………………84
辅食添加顺序从A到B……………………………………………85
各类辅食添加的方法……………………………………………87
营养配餐……………………………………89
粳米汤——给宝宝补充蛋白质…………………………………89
冬瓜汁——解渴,消暑,利尿…………………………………89
小米汤——助消化,解热渴……………………………………90
小白菜汁——补充维生素和矿物质……………………………90
练出聪明……………………………………91
语言训练:用儿歌丰富宝宝的“语言库”……………………91
情感训练:用欣赏的眼光看待宝宝的各种行为………………91
认知训练:打破宝宝“见陌生人焦虑”的情绪………………92
社交训练:逗逗你的小小“开心果”…………………………92
走出误区……………………………………93
养得壮,但也不要把宝宝养得太胖……………………………93
添加辅食别硬来,有些情况需放弃……………………………94
Part75~6个月:对周围的事物越来越感兴趣
育儿须知……………………………………96
宝宝辅食添加,本月正当时……………………………………96
辅食添加受挫,妈妈应对有妙方………………………………96
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