描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787537268455
内容简介
宝宝的健康成长是每个家庭的心愿。那么怎么给宝宝合理安排膳食才能保证宝宝的营养均衡呢？本书讲解了婴幼儿生长四阶段喂养原则，详细介绍了宝宝不可或缺的五大营养素及其重要性。选取提供了适合婴幼儿时期的健康营养食谱，其中包含了婴幼儿吞咽期、压碎期、咀嚼期和幼儿期。
免费在线读
宝宝吞咽期喂养常识
Q:6 个月开始喂辅食是不是太晚了呢？
A:6个月才开始喂辅食有点晚了，可以先让宝宝吃稀粥（添加1种蔬菜或水果），不可以一开始就让宝宝直接进入压碎期的辅食状态，还是要循序渐进，等宝宝习惯吞咽辅食之后，再开始进入下一阶段的食物状态。此外，不建议爸爸妈妈在晚上喂宝宝吃辅食，最好在上午以及喂奶前吃辅食。
Q:宝宝感冒时，医生建议先暂停吃辅食，但停了3天左右，宝宝不爱喝奶，哭着想吃东西的样子，这样可以喂宝宝吃辅食吗？
A:6个月才开始喂辅食有点晚了，可以先让宝宝吃稀粥（添加1种蔬菜或水果），不可以一开始就让宝宝直接进入压碎期的辅食状态，还是要循序渐进，等宝宝习惯吞咽辅食之后，再开始进入下一阶段的食物状态。此外，不建议爸爸妈妈在晚上喂宝宝吃辅食，最好在上午以及喂奶前吃辅食。
Q:宝宝感冒时，医生建议先暂停吃辅食，但停了3天左右，宝宝不爱喝奶，哭着想吃东西的样子，这样可以喂宝宝吃辅食吗？
A:父母就在宝宝的身边照顾，如果观察宝宝的状况觉得恢复很好，就可以喂食。但是因为有暂停一段时间没吃辅食了，加上消化系统会因感冒而变弱，所以食物要煮软一些，分量要减少一点，且要选择容易消化的食材，宝宝吃了之后会增加体力，精神也会变好。
Q:吃什么辅食可以舒缓便秘呢？
A:便秘可能是因为宝宝吃得少造成的。可以给宝宝吃米粥，一天2次，煮粥时最好放进2～3种蔬菜，增加纤维量。此外，市售的宝宝果汁是一种不含果肉且糖分过高的饮料，给宝宝喝这种果汁是不能改善便秘的，多喝肚子反而会胀气，吃不下别的辅食，便秘也就越来越严重。便秘若是持续太久会影响肠子蠕动，身体就不能好好吸收营养，会给宝宝的生长带来不好的影响，因此不容忽视。宝宝大便很痛苦时，可以用棉花棒沾点凡士林，涂在肛门周围，帮助宝宝排便顺畅。
Q:吃什么辅食可以舒缓便秘呢？
A:便秘可能是因为宝宝吃得少造成的。可以给宝宝吃米粥，一天2次，煮粥时最好放进2～3种蔬菜，增加纤维量。此外，市售的宝宝果汁是一种不含果肉且糖分过高的饮料，给宝宝喝这种果汁是不能改善便秘的，多喝肚子反而会胀气，吃不下别的辅食，便秘也就越来越严重。便秘若是持续太久会影响肠子蠕动，身体就不能好好吸收营养，会给宝宝的生长带来不好的影响，因此不容忽视。宝宝大便很痛苦时，可以用棉花棒沾点凡士林，涂在肛门周围，帮助宝宝排便顺畅。
书摘插画
评论
还没有评论。