经穴养生就是特效药

中医并不难用，也不难懂。手指可以代针，穴位可以作药。只要认真读、好好学、多多练，就能掌握中医养生的原理和方法。这是一本教普通人认清人体经络、穴位的养生书，石院士把中医的理法与日常生活，以及常见病结合起来，用真实的案例让读者了解中医、相信中医，帮助大家从错误的生活方式中走出来，让每个使用中医方法的人都可以获益。 

本书讲述多种常见病症，且做法*为简单的偏方，彩版编排，附有制作说明图片，更为简洁。书中所用偏方的材料都是常见食材，更适合实际操作。选用了医案验方和食疗偏方、中药偏方、外用偏方以及生活偏方5个方面组成，这些书中的验方、偏方的特点是针对治疗某些病症，辨证治疗，效果理想，并且使用起来十分简单、方便。

章 祖国中医，老祖宗留下的绝学

      石院士行医数十年，临床经验丰富。我读他这本书中的文章，案例生动，由事入理，通俗易懂，将数千年历史的中医文化直白道来，即便是没有学过医的人也能看得明白，确是不同于他以往的专业著作。