神奇的NLP：改变人生的非凡体验

　　NLP是改变人们生活的强大动力。这已在无数人的身上得到了验证。

 

为什么有的人能轻松、淡定地实现人生的目标，而有的人则不能?为什么有的人能成为人们关注的焦点，而有的人则不能?为什么有的人能率意人生，而有的人则不能?《神奇的NLP：改变人生的非凡体验》揭示了成功人士具有的共同的思想和行为特征，能够让你快速改变自己的思想和行为，激发你的潜力，改变你的人生。

大卫·莫登（DavidMolden），世界知名培训企业“第一象限国际公司”的董事，注册人力资源管理培训师，有10多年的NLP培训经验，是行业中的领先者和成绩斐然的培训师。他所培训过的学员来自社会各阶层，既有企业家、经理和总裁，也有普通的打工者和儿重。

帕特·哈钦森（PatHutchinson），“第一象限国际公司”的董事兼培训师，有着丰富的NLP培训经验。

第一章通向成功的钥匙

第二章耳听不一定为实

第三章改变你的思维方式——好心情的秘诀

第四章整理你的思想——成功的法门

第五章默契——建立良好关系的最佳途径

第六章语言的力量

第七章删除大脑中的无用程序

第八章明确的结果

第九章NLP的基础理念

第十章NLP技巧汇总

　　自从我决定改变我的行为起，我的公司运行得越来越好了。
　　——大卫，总经理
　　我发现通过NLP技巧，我总是能收获我想要得到的。
　　——崔西，一位吉他老师、妻子和母亲
　　我每天都在使用书中的技巧，我的生活正经历着改变。
　　——克瑞斯，企业家、业余戏剧爱好者

 

　　序
　　NLP是改变人们生活的强大动力。这已在无数人的身上得到了验证。我们曾亲眼见证了NLP的神奇效果：它帮助人们化解职场和人生危机；帮助公司经理重塑公司；帮助夫妻认识到生命的真谛并最终获得幸福；帮助教师找到激励学生的新途径；帮助企业家打造出世界一流的企业；帮助人们改变了别人对自己的看法。简而言之，NLP切切实实改变着人们的生活，让无数人踏上通往成功之路。这些事实向我们无数次地证明了NLP的神奇。您也可以通过努力成为他们中的一员，让NLP最终成为您在人生和职场生涯中通向成功的钥匙，让您在通往成功的康庄大道上一往无前。
　　什么是NLP？它能为你做些什么？
　　NLP是指一套能够帮助你有效处理无益思维和行为的工具与技巧（这些无益思维和行为也许你自己并未意识到）。此外，NLP还会为你带来积极的思维和行为，由此从真正意义上改变你的生活。尽管NLP涵盖各种各样的工具和技巧，但你无须对此全盘掌握。因为仅仅一个技巧，就能为你的生活带来一份惊喜。文章后面的一些小练习能够帮助你找到适合你的NLP小技巧。
　　NLP的历史
　　20世纪70年代初期，美国加州的理查德·班德拉博士和约翰·格莱德博士共同提出了NLP理论。尽管二人后来各自沿着不同的方向进行着独立的研究，但他们仍坚持深入探索NLP的各种模型与技巧。过去的30年中，还有无数的学者致力于这一领域的研究，其人数
　　之多，不胜枚举。我们最新的研究成果是第3章即将谈到的“不是那样，而是这样”思维模式，以及第10章所设置的一些小练习。班德拉和格莱德一直希望能够发现卓越人士的成功秘诀，以及复制这些成功模型的方法。最开始，他们的研究对象是一些杰出的心理医生。后来随着研究的深入，研究对象也就逐渐扩展到了销售总监、谈判专家、公共演讲者、培训师以及领导，等等。很快，二人便发现了帮助人们改变性格的最佳工具以及取得成功的最佳方案。随后，他们设计出最早的NLP公共培训课程。如今，NLP已经能够提供一系列有效的工具和方式，为您的人生带来真正意义上的积极改变。
　　名副其实的NLP
　　NLP是英文“NeurolinguisticProgramming”的缩写，中文译为“神经语言程式学”。具体分析如下：
　　●“神经”是指大脑和神经系统；
　　●“语言”是指用于交流的口头语言和肢体语言；
　　●“程序设计”是一种独特的设计方式，能将“神经”和“语言”结合起来，从而创造出人的行为。
　　人的大脑中存在着两种意识，即显意识与潜意识。实际上，我们从清晨一起床，就启动了潜意识深处的程序——正是潜意识让我们自然而然地调动记忆，从而毫不费神地去做一些事情。大脑中负责潜意识的储存区域远远大于负责阅读书本等的显意识区域。这两种意识相互合作，共同完成任务。举一个典型的例子：看书的时候，显意识会突然让人想起另外一件事情来，而这时，潜意识使人继续阅读，直到要翻另外一页之时，才惊觉自己完全回忆不起来刚才所读的内容。
　　人的大脑一旦形成一种程序，那么这种程序就会保持惊人的持续性，不断地产生相同的结果。诚然，一些程序对人有益，而有一些程序却会产生一些负面效应，对人有害。NLP的作用就是改变一些对人不利的程序，并创造出一些有利于个人发展的新程序来。
　　多数人往往只会在事情发生之后才会作出反应。NLP则会让你更加主动地、有选择性地作出反应；让你更加清楚地认识自己的行为并了解自己内心真实的想法和感觉。NLP还会让你明确自己行为背后的真正动机，从而对自己的生活和工作作出清晰的判断和决策。每个人在生活和工作中都得为自己的行为负责，并根据实际情况作出相应调整，从而最终提高生活质量。这就好比一个技术娴熟的驾驶员，手握方向盘，信心十足，能够根据路况作出清晰而正确的判断，让人生之车朝着既定方向稳稳地行驶。可以说，一旦你掌握了LP，你的生活将变得更加美好。
　　第1章通向成功的钥匙
　　人的思想就像是一个万花筒。但是长久以来，我们都对这个万花筒不管不问，任由它自己变换花样。只见它时而倒向左边，形成一种花样；时而又倒向右边，形成另一种花样。这样任由它自由变换多年。突然有一天，我们拿起这个万花筒，自己想要变个什么花样。手轻轻一转，整个花色立马全变，形成了全新的式样。再一转，又是一个新式样。接下来的问题是：究竟哪种式样最漂亮？也就是要决定究竟哪种思维对人最有用、最有益。那么，到底是什么组成了万花筒里各种各样的花色的呢？人的潜意识里储存着什么？它们有何用处？万花筒里的式样代表着一个人对自身和自身经历的看法，这包括：
　　●价值观对你而言，何为重要？
　　如何看待人物、事件、地点、活动，以及信息的价值？
　　什么是内在价值观（即后设程式）？
　　●信念
　　如何看待自己和他人？
　　有什么样的观点、判断力以及推测的能力？

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