谈古论今话抑郁

章 抑郁就在我们身边
节 抑郁症经典案例
一、从带病上岗看抑郁症的危害
二、从长期失眠到出现抑郁症
三、从反复头痛看潜在抑郁
四、从产后情绪激动看抑郁征兆
五、孩子也会抑郁吗
六、空巢老人与抑郁症
第二节 中外名人与抑郁症
一、梵高与《割掉耳朵的自画像》
二、喜剧大师的悲剧人生
三、“憨豆先生”的背后情结
四、愚人节的惊人一幕
五、著名小说家的神秘“魔咒”
六、丘吉尔与他的“黑狗”
七、林肯巧对抑郁症
八、三毛的心理创伤
第三节 抑郁症的发展趋势
一、抑郁症就在我们身边
二、抑郁人群逐年上升
三、一位家长与抑郁自杀的女儿

第二章 中国历代话抑郁
节 历史文献对抑郁症的记载
一、《左传》关于“心病而卒”的记载
二、《内经》关于五郁与忧及情志的论述
三、诸子百家对忧的论述
第二节 两汉时期话抑郁
一、《神农本草经》对抗抑郁药物的记载
二、《伤寒杂病论》对脏躁与百合病的治疗
三、《淮南子》视情志为致病因素
四、经典案例：贾谊因抑郁而早逝
第三节 魏晋至唐宋时期话抑郁
一、葛洪认为抑郁与虚劳相关
二、《南史》关于以画代医治疗抑郁的记载
三、《诸病源候论》关于郁证的论述
四、柳宗元的抑郁人生
五、李贺的感叹与抑郁
六、《太平惠民和剂局方》中的“抑郁”药方
七、李清照对抑郁情感的描写
八、《圣济总录》对抑郁情绪的描述
九、宋代中医名著中的七情致病
第四节 金元时期话抑郁
一、张子和的情志疗法
二、朱丹溪的六郁学说
第五节 明代时期话抑郁
一、徐春甫论郁证病因
二、虞抟用“郁证”作病名
三、孙一奎论郁证发病原因
四、张景岳论因病而郁与因郁而病
五、经典案例：徐渭因抑郁而终生
第六节 清代时期话抑郁
一、叶天士与郁证病案
二、王清任论活血化瘀治郁证
三、老中医用“逗笑疗法”治抑郁
四、《银海指南》关于抑郁症的记载
五、一幅《春景图》治好抑郁症
六、郑板桥画竹解肝郁
七、《阅微草堂笔记》中的抑郁案例
八、《续名医类案》中的抑郁案例

第三章 现代医学对抑郁症的认识
节 抑郁情绪与抑郁症
一、抑郁情绪和抑郁症是一回事吗
二、抑郁症的常见病因
三、抑郁症的I临床表现
四、抑郁症的检查与自测
五、抑郁症的诊断与鉴别
六、抑郁症是精神病吗
第二节 自杀与抑郁症
一、自杀是抑郁症的表现
二、抑郁症的严重危害性18l
三、抑郁自杀的“传染”与模仿效应
四、抑郁自杀的干预与预防
第三节 特殊人群与抑郁症
一、产后抑郁症的产生、表现和预防
二、青春期抑郁症的表现与原因
三、儿童抑郁症的时段分类与致病因素
四、老年抑郁症的临床表现和预防调理
第四节 情感与抑郁症
一、隐匿情感与抑郁症
二、双向情感与抑郁症
三、强颜微笑与抑郁症
第五节 焦虑与抑郁症
一、现实性焦虑及其特点
二、焦虑症的形式与临床表现
三、伴发强迫症的类型与自我筛查方法
四、如何区分焦虑症与抑郁症
第六节 失眠、居丧与抑郁症
一、失眠与抑郁症
二、正常的居丧反应与抑郁症
第七节 特殊职业与抑郁症

第四章 向抑郁宣战
节 中西医结合治疗抑郁症
一、药物治疗
二、心理治疗
三、物理治疗
四、中医治疗
第二节 自我调节，远离抑郁
一、直面困难，走向成功
二、自我调节，战胜抑郁
三、选择饮食，辅助治疗
四、适当有氧运动，形成良性循环
五、常练瑜伽、养生气功，抑郁症状能减轻

主要参考文献

《谈古论今话抑郁》：
　　二、喜剧大师的悲剧人生
　　罗宾·麦罗林·威廉姆斯（1951-2014年），是美国著名的喜剧电影导演、演员。中国观众了解他，是因为他的电影作品《死亡诗社》《窈窕奶爸》《勇敢者的游戏》《心灵捕手》《博物馆奇妙夜》等，给人留下了深刻的印象。
　　1980年，威廉姆斯在电影处女作《波皮》（又译《大力水手》）中，扮演卡通人物波皮，给人印象深刻。1987年拍摄巴里·莱文森执导的《早安，越南！》，获得“金球奖”的男主角奖，并首次获“奥斯卡奖”提名。1997年，他还以《心灵捕手》获奥斯卡男配角奖。他为观众奉献了多部脍炙人口的电影作品。虽然人们习惯性地称他为“喜剧大师”，但在影迷心中，他是一位真正的“心灵捕手”，因为他用电影捕获了一代人的心。1998年，他出演电影《美梦成真》，荣获1999年奥斯卡视觉奖。2014年12月19日，他的后一部电影《博物馆奇妙夜3》，在美国上映。
　　不幸发生在2014年8月11日。这一天，常常为人们带来欢声笑语的威廉姆斯自杀身亡，一代喜剧大师就此离开人世。2014年8月12日，他的遗体火化，只有家人和少数亲友在他住所附近圣安瑟莫的一间殡仪馆为他举行了小型葬礼，骨灰随后撒在旧金山海湾。
　　英国一家电视节目报道，在人生的后一天，威廉姆斯曾上网寻找毒品。法医兼病理学家李察·谢波得（Dr.Richard Shepherd）曾对其进行验尸。他证实，威廉姆斯不单饱受帕金森病及严重忧郁症的折磨，更患有未被确诊的失智症。失智症是一种因脑部伤害或疾病所导致的渐进性认知功能退化，且此退化的幅度远高于正常老化。失智症特别会影响到记忆、注意力、语言、解题能力，严重时会无法分辨人事或物品，只有不到10%的失智症是可逆的。各种严重疾病的折磨，更加重了威廉姆斯的抑郁情绪。
　　根据威廉姆斯的公关巴克斯鲍姆说，他在自杀前的一段时间都处于极度的抑郁状态，在过去曾经有酗酒和吸毒的问题，曾经被送到明尼苏达的康复中心进行治疗。很多人都知道，他曾与酗酒、药物成瘾和抑郁症进行抗争。这位演员多次在接受采访时，直言不讳地描述了他与这些恶魔的斗争，以及所取得的成功（至少是暂时性的成功）。他在痛苦中用自杀的方式结束了自己的生命，这堪称喜剧大师的悲剧人生！
　　英国BBC（英国广播公司）报道，加州法医的解剖报告显示：威廉姆斯在自缢时，并没有受到药物或酒精影响。他的死因，是因为上吊而引发窒息身亡。
　　尽管酗酒、药物成瘾.并非直接导致他自杀的原因，但其对人身体、情绪和精神状况造成的影响，是毋庸置疑的。
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