描述
开 本: 32开纸 张: 纯质纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787535797063
★ 一目了然：53个小儿常用特定穴，主治定位清晰明了。
★ 实操实用：14种常见病及6套保健法，随查随用。
★ 物超所值：防病保健内容丰富，双色彩印图片精美，临床实例形象生动。
把一个新生命带到世上，养育成人，父母会竭尽所能给予孩子宠爱、关注和守护。但当孩子遭遇身体的疾病和痛楚，很多人除了自责、抗拒、抓狂，根本不知自己还能做些什么。“每患药饵为小儿之所苦，思得是术以佐理之。”我们要学会冷静观察，学习基础的医卫知识，然后去找寻对孩子真正安全有效的疗愈办法，努力使自己成长为更有能力的父母，为孩子健康护航。本书为广大婴幼儿家长、育婴师、月嫂及幼儿园保育员推荐一种行之有效、绿色安全的疗愈方法——小儿按摩抚触，它乐不施药，功于指上，机触于外，巧生于内，可快速地调动孩子自身的能量，及其体内的气血分布，重新让脏腑和经络回归阴阳调和的状态。孩子不会有不适，甚至会觉得是一种享受，稚嫩的身体在治疗过程中得到修复，幼小的心灵在亲密关系中获得更深层次的亲子交流。
“反复感冒、发热、咳嗽怎么办？”
“常常厌食、积食，个子不见长怎么办？”
“面色蜡黄，经常腹泻怎么办？”
“不肯睡觉，每晚哭不停怎么办？”
在众多自然疗法中，特别是在 0~3岁的婴幼儿时期，正确的穴位按摩抚触，是*行之有效、绿色安全的疗愈方法之一，对常见的呼吸系统疾病和一些消化系统疾病疗效非常好。
本书分为四部分，力图有的放矢，循序渐进，提供实操实用的帮助。问答部分，主要列举一些临床诊疗时经常被问到的儿科问题，为读者答疑解惑。穴位部分，重点介绍 53 个特定穴的辨穴定位，以免读者盲目取穴或穴位补泻辨证不清。常见病诊疗部分，提供 14 种婴幼儿常见疾病的配穴方案和手法操作，以便父母快速准确地帮助孩子疏通经络，调和气血，开脏腑闭结，扶正祛邪。日常保健部分，体现了按抚的辅助功能，针对视力保护、增高、助眠等提出了相应保健方案。
1 章 你问我答—— 小儿按抚31问
3 简单说什么是小儿按抚疗法？该疗法是我国独有的吗？
3 按抚疗法的历史，在我国早可以追溯到什么时候？
4 历史上有名的小儿推拿著作留存有哪些？
4 这种疗法在年轻父母中的接受度为什么越来越高？
4 按抚适合所有孩子吗？3岁以前会不会太小？又有哪些禁忌证？
5 小儿按抚操作时要注意什么？
5 小儿年龄是如何分期的？
6 孩子的生理特点是“脏腑娇嫩，五脏六腑形气未充”，谈怎么解释？
6 除脏腑娇嫩之外，小儿还有什么生理特点？
6 孩子五脏六腑的形气皆属不足吗？各脏腑间有没有什么差别？
6 “肝常有余”“心常有余”又要如何理解？
7 五行相生相克中，土生金，而脾（土）肺（金）常不足，是互相影响的吗？
7 某些孩子有“五迟五软”的问题，这与肾气有关吗？
8 孩子的体质分哪几种，体质对疾病防治影响大吗？
8 小儿有哪些病理特点？
8 儿科诊断的方法有哪些？
9 如何从孩子的神情看出问题 ？
9 小儿的面部五部分和五脏的关系是什么？
9 体现在孩子面部气色上的青、赤、黄、白、黑，该如何解读？
10 可以从孩子身体各部位的动静姿态及变化，了解其身体状况吗？
10 “神者，目中光彩”，可以从孩子的眼睛中判断出健康状况吗？
11 有些孩子睡觉时眼睑半开半闭，是病吗？眼睑可以传递出哪些信息？
11 舌诊是诊察疾病时非常重要的部分，需要大致了解哪些内容？
12 舌苔是直观的显现，如白腻苔、黄厚苔都是很常见的舌象，中医怎么解释？
13 有哪些二便问题真正值得重视？
14 形色、气味变化不大的小便，其中隐藏哪些健康隐患？
15 去看医生时，儿科医生通常会查看孩子的指纹 ，是有什么依据？
16 指纹显露发生变化时，指向何种身体问题？
16 孩子的啼哭声是否也有区别？
16 我们常说的斑和疹，有什么区别？
17 小儿易患的湿疹和手足口病，能简单介绍下吗？
19 第二章 借我一双温柔手——手法与53个常用特定穴
21 节 手法
25 第二节 小儿按抚 53 个常用特定穴
26（一）头面部常用穴位
坎宫 天门 牙关(颊车) 百会 囟门 耳后高骨 天柱骨 太阳 迎香
32（二）胸腹部常用穴位
腹 中脘 天枢 天突 胁肋
36（三）腰骶背部常用穴位
脊柱 肩井 大椎 肺俞 脾俞 肾俞 七节骨 风门
42（四）上肢部常用穴位
脾经 肝经 心经 肺经 肾经 胃经 大肠 小肠 四横纹 板门 小天心（鱼际交） 内八卦 掌小横纹 总筋 外劳宫 一窝风（乙窝风） 膊阳池（外间使） 天河水 三关 六腑 二扇门 二马穴（二人上马） 威灵 精宁 五指节 运土入水（补法） 肾顶
63（五）下肢部常用穴位
箕门 足三里 丰隆 涌泉
67第三章 父母是孩子好的医生——家庭防治14种常见病
70 感冒：就像打不败的小怪兽
78 发热：别怕，妈妈做你的守护天使咳嗽：咳咳咳，就是咳不停
84 咳嗽：咳咳咳，就是咳不停
95 哮喘：妈妈，我有点憋得慌
101 鹅口疮：得了鹅口疮，竟是因为太过干净呕吐：脾胃，难伺候的“小主子”
107 呕吐：脾胃，难伺候的“小主子”
114 疳积：无积食不成疳，你真的喂太多了
120 腹泻：一言不合就腹泻，要如何是好
128 便秘：就要多喝水？套路不是万金油
135 惊风：这是一种什么风
142 盗汗：汗被偷走是大事儿吗
148 夜啼：天惶惶地惶惶，这是一个夜哭郎
153 遗尿：我又尿床了，是不是很笨
163 小儿肌性斜颈：好好的小树苗，怎么就“歪了脖”
169第四章 愿你茁壮——小儿6套日常保健法
172 增高助长不烦忧
177 吃嘛嘛香壮宝宝
180 紧张焦虑胆小鬼
184 我家有个夜猫子
190 孩子眼里有太阳
195 捏捏背脊身体棒
200附 小儿标准经络穴位图
孩子眼里有太阳
近年来，我国近视低龄化趋势十分明显，青少年近视总体发病率在 50% 以上，到高中阶段大概接近 80%。视力和学习密不可分，因视力问题而被误判为学习障碍、多动症或阅读障碍的孩子，大有人在。父母应该帮助孩子从小培养爱眼、护眼意识，使孩子拥有一双健康的眼睛， 拥抱这个光明多彩的世界。
一般引起孩子近视的原因有两类，一类是遗传，另一类是不良生活方式。其中，生活方式导致视力下降的占多数，是常见的引发儿童近视的原因。
很多 0~6 岁的孩子每天都在被动或主动地接受大量视觉信息。在这一眼部发育快的阶段，长时间处于近距离精细视觉环境中（如看电视、玩平板电脑和手机、画画等），极容易发展成近视。并且，平板电脑和手机的 LED 背光源亮度很高，是普通电脑屏幕的 4 倍。离眼睛非常近时，强光就会直接且集中地照入人眼，瞳孔要不断进行收缩以适应光源的变化，从而造成孩子眼睛调节力的下降。
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通常儿童视力疾病好的治愈期是在 6 岁之前，如果错过了治疗期，治愈的概率会大大降低。孩子视力异常，会有一些明显的征兆， 父母要主动询问孩子，并从一些细节上观察，发现异常应及早带孩子到医院检查。
例如，看电视、电脑、书的距离会不自主地靠得很近，经常眯着眼睛看，或对视觉活动特别不感兴趣；看东西总是歪着一侧头去看， 常抱怨看不清楚，很容易撞倒东西；近期突然出现揉眼睛和皱眉的习惯性动作。
孩子经常头疼也是眼部疾病的信号之一。因为视觉中枢在人的大脑皮质上，如果人们出现散光、用眼过度，很可能出现头疼症状。
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该如何预防孩子近视？
首先是培养良好的用眼习惯，避免长期近距离用眼。看书时，书本跟眼睛保持 30 厘米左右。不要趴在桌子上或者躺着看书，不要走路看书。提醒孩子端正读写姿势，用眼 30 分钟左右 ( 不要超过 1 小时 ) 就要休息放松一会儿。
更要减少孩子看电视和玩电子产品的频率，不要过早让孩子接触电子产品。约束孩子使用手机等电子产品的时间，每次不超过半小时， 全天不超过 1 小时。多去室外活动，向远处眺望，引导孩子努力辨认远处的一个目标，放松眼部肌肉。
父母需以身作则，尽量不要在孩子面前使用电子产品。注重与跟孩子的交流和沟通，让他们的生活丰富起来，春天踏青、夏天听雨、秋天登高、冬天滑雪，这些都是比平板电脑更能打开孩子“视界”的亲情互动。
孩子的小手经常玩得脏兮兮的，要教会他们不可用脏手揉眼睛， 要勤洗手。眼睛是人体中容易受外界刺激的器官之一，用脏手揉眼睛会把一些病菌、病毒，甚至沙粒、虫卵带进眼里，引发炎症。
除了卫生习惯，还要有良好的饮食习惯来配合。研究表明，食用过多甜食的孩子易患近视，因此适当控制甜食的摄入量，有利于预防近视。在日常饮食中，可以适度补充富含维生素 B1 的食物，如新鲜奶制品、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。
定期带孩子做视力检查，发现问题尽早矫正。6 岁以前是矫正视力的黄金时段。一般每 3~6 个月带孩子做一次检查。
此外，对眼睛的防护很有必要，不要直视太阳。如果不注意， 会损伤角膜上皮，而且会对视网膜黄斑造成灼伤，甚至为白内障等严重眼疾埋下隐患。优质的太阳镜对阻挡紫外线非常有效，或者戴一顶帽子也是聊胜于无。
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父母在发现孩子近视时，不要急于给他（她）佩戴眼镜，要区分孩子是属于真性近视还是假性近视。真性近视是不可逆的，只能通过矫正来提高视力，而目前近视矫正被证实有效的方式是戴眼镜和手术两种。
至于假性近视，眼球前后径并没有加长，眼球结构也未发生变化， 仅仅是生理功能的改变，所以，一般不要佩戴眼镜。经过及时治疗和注意保护，使睫状肌放松，视力可以逐步恢复正常。
针对假性近视可以用热敷手法配合小儿按抚。热敷可以明目，活化眼周、眼内血液循环，热敷以后再针对眼周的各个穴位进行按摩。因为“肝开窍于目”，眼是肝的开窍之处，而肝要疏泄条达。眼睛周围穴位按揉以后，还可以配合循经按摩经络。先按揉膀胱经，再疏通肝经、肾经，就可以达到聪耳明目的目的。
具体操作时，让孩子仰卧，也就是平躺，面部朝上。用温热的毛巾，先给孩子把眼睛热敷一下。热敷以后，家长以两手拇指从印堂开始， 沿眉向两侧分推至太阳穴处 , 反复操作 1~3 分钟。然后家长再用两手拇指从内眼角，经下眼眶轻抹至太阳穴 , 反复操作 10~20 次。
此操作结束以后，按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴 , 每穴 1 分钟。按揉风池穴 10~20 次。后让孩子趴着，家长以大拇指按揉后背的膀胱经，然后疏通腿部的肾经、肝经。每天坚持 1~3 遍。
各位家长还可根据自己孩子的情况，进行随证的加减。如果孩子平时自诉有双目干涩、眼眶胀痛的情况，就可以增加按揉肾俞、肝俞 2分钟，按揉百会100 次，补肾经、补肝经各300 次。如果是孩子体质较差,脾胃也比较虚弱，可以加强按揉脾俞、胃俞穴各 1 分钟，摩中脘 20 次，按揉三阴交穴 1 分钟。
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