心理健康教育

　　本教材在对高职院校专职心理教师、任课教师及学生进行调查、访谈的基础上，分析高职学生的心理特点、心理健康教育课程教学的需求及存在的问题，从现实出发，以学生为中心、以教材建设为着眼点，结合大量现实案例及体验活动，希望能为高职院校心理健康教育课程的教学提供理论参考，也为高职学生提升心理健康水平提供实践指导，进而促进高职心理健康教育课程教学的有效性、科学化、系统化和规范化。

模块一让心灵充满阳光
　　–心理健康 
　项目l解密心理健康
　　1．1认识心理健康
　　1．2心理健康的标准
　　1．3心理健康的意义
　　课堂实践
　项目2揭开心灵面纱
　　2．1心理特点面面观
　　2．2  高职学生的烦恼
　　2．3做自己的心理医生
　　课堂实践
　　参考文献
模块二高职生活“心开始”
　　–社会适应
　项目3社会适应概述
　　3．1认识适应
　　3．2  高职学生的社会适应
　　课堂实践
　项目4高职学生的适应烦恼
　　4．1  自我评价降低
　　4．2学习动力不足
　　4．3缺乏明确目标
　　4．4角色转变困难
　　4．5人际适应不良
　　4．6情感困扰增多
　　课堂实践
　项目5高职学生适应不良的心理调适
　　5．1  熟悉校园，挖掘身边美的风景
　　5．2  学会成长，体验眼前的独立生活
　　5．3  懂得学习，学会利用校园学习资源
　　5．4升华理想，展望未来美好的生活
　　5．5转变角色，营造和谐的人际关系
　　课堂实践
　　参考文献
模块三  自我探索与自我完善
　　–自我意识
　项目6自我意识概述
　　6．1认识自我意识
　　6．2  自我意识与心理健康
　　课堂实践
　项目7高职学生的自我意识
　　7．1  高职学生自我意识的特点
　　7．2是谁影响了我
　　7．3迷失的自我
　　课堂实践
　项目8  自我成长与自我完善
　　8．1  正确认识自我
　　8．2愉快接纳自我
　　8．3积极完善自我
　　课堂实践
　　参考文献
模块四塑独特人格魅力
　　–人格发展
　项目9初识“人格”真面目
　　9．1人格的含义
　　9．2人格的特征
　　9．3  高职学生人格发展的特点
　　9．4人格的结构
　　课堂实践
　……
模块五做情绪的主人
模块六激发学习潜能
模块七宝剑锋从磨砺出
模块八搭建习灵沟通桥梁
模块九我们的爱情
模块十不要在网络中迷路
参考文献
后记