描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787519205386
编辑推荐
1.反射疗法师写给千万人的独家秘笈。
2.国内***引进的棉签反射疗法健康著作！独特魅力在于棉签！
3.图文并茂，清晰明了，一看就会！人人可做！
4.内附实践者不同心声，真实反映独特魅力！
5.轻薄，可随身携带；精致，是你书架***单品！
6.福利多多，内附手、脚、耳、脸反射区图及沪江网校学校卡。
内容简介
你知道吗？1根棉签，就可让你轻松变身健康美人！
重要的事情说三遍！1根棉签，1根棉签，1根棉签！简单！安全！卫生！
4个部位，7种按法，肩酸背痛、眼睛疲劳、水肿……瞬间缓解！
区域反射疗法日渐盛行，只要对特定区域进行拍打或是按摩，就可以达到治疗效果。本书以这些反射区域为中心，为大家介绍围绕脚、手、脸、耳展开的按摩方法，助你成就健康达人！
目 录
第1章 一起来用棉签养生吧专栏
01 你所不知的棉签诞生秘闻！
第2章 棉签养生足部篇 一起来刺激足部反射区吧专栏
第2章 棉签养生足部篇 一起来刺激足部反射区吧专栏
02 还有更多的反射区图吗？
第3章 棉签养生手部篇 一起来刺激手部的反射区吧
专栏03 你所不知的手部棉签反射疗法
第4章 棉签养生耳部篇 一起来刺激耳部反射区吧
第3章 棉签养生手部篇 一起来刺激手部的反射区吧
专栏03 你所不知的手部棉签反射疗法
第4章 棉签养生耳部篇 一起来刺激耳部反射区吧
专栏04 通过耳朵检查健康！告知身体不适的信号
专栏05 耳洞代表的意义
第5章 棉签养生脸部篇 一起来刺激脸部反射区吧
棉签养生Q&A 理疗师来回答
专栏05 耳洞代表的意义
第5章 棉签养生脸部篇 一起来刺激脸部反射区吧
棉签养生Q&A 理疗师来回答
前 言
序
大家好！我是反射疗法师市野小织。
反射疗法师是通过按摩客人手足等部位，给为客人带来健康的职业。工作一整天下来，自己也好想被舒舒服服地按摩上一番。但实际情况是，自己的手指已经疲惫到不可能再为自己服务了。
为此我尝试了穴位按摩棒啊按摩器等各种各样的东西，但总觉得哪里不对劲。体验不到手指按摩带来的“正中穴位”及“细致入微”的感觉，所以好希望能有另一个我存在……
直到有一天，棉签进入了我的视线。正想着这种又细小又容易折断的易耗品能派上什么用场呢？突然我意识到，对了对了！就是这个！这不正是理想的按摩工具嘛！
从此我对自我保健的诉求，从足部一直发展到了手部、脸部和耳部等反射疗法所能实施的所有部位。不知不觉中，我坐到书桌前就会拿起棉签，边看电视边拿棉签也已经成了一种习惯。
先描绘反射区的外缘再涂满整个反射区，这是棉签独有的刺激方法；只有棉签才能介入微小的反射区；根据不同的拿法，按摩压力甚至触觉都会发生改变等等，棉签反射疗法的世界不断扩展开来。简单、低价又卫生。做了美甲的人士也好，因为风湿病手指用不上什么力的人士也好，都能简单地获得这份舒适。想要把这份幸福传达给大家，是本书出版的初衷。
书摘插画
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