描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装国际标准书号ISBN: 9787508086927
随着现代社会生活节奏加快，亚健康盛行，人们希望身体回归健康，生活回归自然的本态。所以，现时国学禅修、文化艺术、健康养生越来越受到国人的关注和重视。古曰：世未有无源之流，无根之木；澄其源而流自长，灌其根而枝茂盛，自然之理也。故善为医者，必先治本。
心闲逸，源自然，汇心智，净空心灵，让生命返复到原始的*状态，则内外心安，自然健康。萃取传统养生精华、凝聚五行能量甘露。
健康是人的根本，也是事业的根基，作者倡导一种还源式生活，这也是现代生活需要倡导的一种健康的源生活方式：让我们的身、心、灵、性重新找回自己的节奏，回归到本源的状态，让人生回归自然本态。
本书引经据典，从源文化的渊源到人与自然的和谐之道，帮我们深入理解了古典哲学对人类历史发展的影响。同时，创新性地提出“五源能量”的理念，将佛家、道家、儒家文化进行融合，阐述五种能量对人与自然、对养生、对事业发展等方面的渗透力和教育意义，对中华传统智慧智慧运用于现代生活有着积极的促进作用。
前言……………………………………………………………………… 1
上 篇
章 心源 / 3
一、源文化——心与源 ……………………………………………… 3
二、养心与调心 ……………………………………………………… 7
三、《心经》——治心的智慧 ………………………………………… 11
第二章 人与自然 / 18
一、道法自然 ………………………………………………………… 18
1．敬孝感恩法则…………………………………………………… 20
2．心应法则………………………………………………………… 23
3．吸引力承诺法则………………………………………………… 25
4．升阳存阴法则…………………………………………………… 27
5．内持力修行与念力……………………………………………… 30
二、天人合一是生命科学 ……………………………………………… 34
三、和谐之道 …………………………………………………………… 37
1．自然之殇………………………………………………………… 37
2．少欲知足，和谐之道…………………………………………… 39
3．杀生与素食……………………………………………………… 41
第三章 五源能量 / 44
一、五源能量论 ………………………………………………………… 44
二、五源能量——智慧的本源及现实映象………………………… 51
（一）清净的易能量 ………………………………………………… 51
1．开启易学智慧，回归传统……………………………………… 51
2．谋略经商………………………………………………………… 58
3．天时、地利、人和——时代战略……………………………… 64
（二）充盈的合能量 ………………………………………………… 69
1．资源整合，共创价值…………………………………………… 69
2．人人参与、经家创富、源生联盟……………………………… 72
（三）利贞的生能量 ………………………………………………… 76
1．五源核心修炼…………………………………………………… 76
2．领导者的智慧…………………………………………………… 83
3．专注力与坚持力………………………………………………… 88
4．执行力与成本控制力…………………………………………… 89
（四）宁心的养能量 ………………………………………………… 92
1．艺术禅生活……………………………………………………… 92
2．趣味人生………………………………………………………… 96
3．齐家的智慧……………………………………………………… 101
4．五源养生治未病………………………………………………… 105
5．音乐的源能量…………………………………………………… 108
（五）心源的游能量 ……………………………………………… 111
1．心源山水文化之旅…………………………………………… 111
2．回归本源，自然健康…………………………………………… 115
下 篇
第四章 环境的能量 / 123
时空方位·本源能量与健康 ………………………………………… 125
（一）八种本源能量的床向、灶向养生调理 ……………………… 126
1．东四能量………………………………………………………… 126
2．西四能量………………………………………………………… 135
（二）本源能量合婚 ………………………………………………… 144
八种本源能量合婚详解 ……………………………………………… 147
第五章 内在的能量 / 160
一、五方四季能量养生概说 ……………………………………… 163
二、五行本源能量在出生季节地域的平色、不及、太过 …………… 165
1．四季出生甲乙木的平色、不及、太过状态…………………… 165
2．四季丙丁火平色、不及、太过状态…………………………… 171
3．戊己土各季节平色不及太过状态……………………………… 177
4．庚辛金在各季节平色、不及、太过状态……………………… 183
5．壬癸水各季的平色、不及、太过状态………………………… 188
第六章 本源的能量 / 195
天纪元·五行本源能量 …………………………………………… 197
第七章 自愈的能量 / 217
一、心源五觉养生论 ……………………………………………… 220
二、心源五觉养生法 ……………………………………………… 222
1．清净修身………………………………………………………… 222
2．觉茶练气………………………………………………………… 224
3．闻香守元功（八段锦）………………………………………… 224
4．宇宙之音、心空冥想…………………………………………… 228
5．回归本源、自然健康…………………………………………… 229
三、心源无极八卦养生功 ………………………………………… 230
1．无极八卦养生功既能强身健体，又能养生防身……………… 230
2．无极八卦掌的养生功能………………………………………… 230
3．无极八卦掌的蹚泥步…………………………………………… 232
4．无极八卦掌的八种掌法………………………………………… 233
四、心源金刚养生功 ……………………………………………… 238
五、心源五行七星桩 ……………………………………………… 245
1．心源五行七星桩的作用………………………………………… 245
2．功法和动作要领………………………………………………… 246
六、心源十三环功养生律动操 …………………………………… 250
1．心源十三环功养生律动操特点………………………………… 251
2．功法步骤………………………………………………………… 251
3．心源十三环功养生律动操歌诀………………………………… 260
七、心源睡眠养生法 ……………………………………………… 260
1．理法……………………………………………………………… 261
2．功法……………………………………………………………… 261
八、释门练功十势法 ……………………………………………… 262
九、少林寺秘传内外损伤主方 …………………………………… 267
附 录 / 271
（一） 宝艺集团心源之旅大健康产业与億心源品牌 …………… 271
（二） 心源之旅大健康产业 ……………………………………… 271
（三） “心源”品牌 ………………………………………………… 272
（二）億心源的内容及使用 ………………………………………… 272
（三） 作者感悟诗作
……………………………………………… 276
参考文献……………………………………………………………… 287
后记………………………………………………………………… 288
序一
生活之源，也是生命之源，生而为人，自然都希望能追本溯源，返本开新。找到源头，也就找到了生命的奥秘，生活的真谛。
每个人的追溯都不尽相同。从事自然科学的人，往往从细胞直到基因，一路微观，把秘密揭示到量子的程度都不肯罢休，从那个源头出发，向往可以“长生久视”，同时恨不能将来可以依靠科技成批量“造人”。然而，从事社会科学、人文科学的人们却不这样看，他们追溯的，是作为社会一分子的、人类一分子的人，身与心是如何协调统一的，是如何互为因果的，是如何使人成其为人的，是如何才能身心愉悦、尽享天年的。所谓“究天人之际，通古今之变，成一家之言”，也可以说是一种溯源的探索。
李宗兴先生是后一种人中的佼佼者。他年近花甲，阅历丰富，人生中也屡经坎坷，百转千回，但至今已是事业有成，富而好礼。他的人生追求中，财富只是垫脚石，没有垫脚石攀登高峰会有困难。不过他并不以得到垫脚石为满足，他有更高的追求、更深的思索。这部《源生活》就是他的精神追求的硕果，也是他数年思索和践行的结晶。他对能量的解析构想，是他的“源生活”的核心。
量子力学近年来为自然科学和社会科学、人文科学乃至心智科学各领域的研究者所关注，譬如知名的大师南怀瑾先生，生前就多次在讲话中涉及量子理论；南方科技大学前校长朱清时先生也曾以量子理论与佛法相联系。究其实，大约都在于量子力学将物质的世界在极微的程度时化作了能量的一种形态。“能量”二字，比以往任何一个时代都更具有新的特殊价值和意义。
李宗兴的思想特点是将能量解析为五种：清净的易能量、充盈的合能量、利贞的生能量、宁心的养能量和心灵的游能量。此外，还有环境的能量、内在的能量等。总之，生活之源、生命之源，源于能量。这倒是与量子理论的核心观念颇为贴近。尽管对能量的划分和解析还可以“仁者见仁，智者见智”，但是李宗兴先生从自己的人生出发，抒写了对能量的体验和认识，言之成理，执之有道，行之有效，对于许多能够领悟他的主张的人来说或许正是他乡遇故知、久旱逢甘霖呢！尤其是“环境的能量”和“内在的能量”两章，将传统的命理学说化为现代的环境观念，将导引、功夫等技能化为养生手段，都可以帮助人们做一些尝试，或许会有出乎意外的收获！
宗兴先生的《源生活》，既是传统文化各方面理念的一个汇集与重组，也是可以介入现实生活的实用指南，理论与践行并重，从实践中来，到实践中去，不失为一本勇于创新的好书。
我们多已习惯于读一些老生常谈、因循守旧的作品，对于标新立异、苦心孤诣的作品往往先是予以质疑。我看不妨把心量放大些，让那些读了古人的书又能做好今人事业的人们，多出版一些哪怕只有一点真知灼见而益于社会进步的作品，为我们的创新、发展的时代增光生色！
王志远中国宗教学会副会长 中国社会科学院世界宗教研究所研究员 中国社会科学院研究生院导师
李宗兴董事长的新作——《源生活》终于要面世了，我期待已久。李董邀请我为新书作序，我欣然答应。一来，我与李董是多年的好友，在中国古典文化、自然哲学方面我们有着共同的爱好；二来，读完本书，我难掩心中激动之情，李董将其几十年来对自然哲学的潜心研究以及自身多年来对企业经营的心得毫无保留地书写出来，使我受益匪浅，感同身受。
在我们身边，有很多企业受西方管理理念的影响，纷纷仿效西方的管理经验，全国各地也兴起了各种关于企业管理的研修班、总裁班，究其内容，不过是
“目标”、“执行力”、“没有借口”以及各种图表操作模式等等。我不否认西方管理学的优势，但是，中国古贤几千年的智慧结晶早已为我们后人的生产生活留下了宝贵的经验和财富。然而，有多少企业家真正地去学习和了解过中国古典哲学？又有多少人真正地有所悟？李宗兴董事长凭借自己多年来的创业实践，与在多个行业的经营管理经验，以及对《心经》《易经》
《道德经》《孙子兵法》《中庸》等古典文献的深入研习和实践应用，方拥有了今天集房地产、酒店、家具产业、心源文化艺术养生于一体的大型集团公司。每每我们对中国古典哲学对企业经营的推动和影响进行讨论时，无不酣畅淋漓，真切地感受着中国传统文化为现代企业所带来的福祉。
本书引经据典，从源文化的渊源到人与自然的和谐之道，帮助我们深入地理解了古典哲学对人类历史发展的影响。同时，创新性地提出“源生活”的理念，将佛、道、儒三家文化进行融合，阐述五种能量对人与自然、对养生、对经商、对企业管理等方面的渗透力和教育意义。
这本书对将中华传统文化的智慧运用于现代企业管理与发展有着积极的促进作用，我希望更多的人尤其是企业家看到它、学习它并运用它，因此乐为序之！
曹静楼
中国文物学会收藏鉴定委员会副会长
原故宫博物院文保科技部主任
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