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首页成功/励志人在职场职场女神随身手册——别让这些细节绊住你(修订本)

职场女神随身手册——别让这些细节绊住你(修订本)

时刻警惕危害你职业发展的无意识错误,这些错误甚至可能是你引以为傲的“优点“

作者:(美)Lois P. Frankel(洛伊斯.P.弗兰克尔) 著,杨铭 译 出版社:电子工业出版社 出版时间:2016年08月 

ISBN: 9787121289316
年中特卖用“SALE15”折扣卷全场书籍85折!可与三本88折,六本78折的优惠叠加计算!全球包邮!
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类别: 人在职场 SKU:5d8442675f9849104540f0c4 库存: 缺货
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开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787121289316

内容简介
受到国际认可的执行教练洛伊丝?p.弗兰克尔博士经过三十年的观察和研究,为我们揭示了女性在孩提时代学到的并终破坏他们工作和生活的101条女性典型的无意识职场错误行为。学会减少这些无意识的错误,让它们停止阻扰你的进步;发掘这些无法估价的指导意见,它们可以融入你的社交和业务活动。数不清的女性,运用这些法则,都在职业生涯的不同阶段取得了自己不曾想过的硕果。如果你是一个在职场打拼的女性,只要在这个长长的错误清单中,找出自己需要修正的几个问题,然后按照弗兰克尔博士的对策在实践中反复练习,就会有意想不到的感受和收获。
作者简介
洛伊丝.弗兰克尔博士
美国加州咨询公司“企业培训国际”( Corporate Coaching International )的总裁,是国际公认的职场行为和女性赋权专家。
她著书立说,为奋斗在全球大大小小的公司中的职业人士提供指导,引领他们走向成功。她的多部著作如《Nice Girls Don’t Get the Corner Office》《Nice Girls Don’t Get Rich》、《Nice Girls Just Don’t Get It》(合著)《See Jane Lead》等,长期占据全球畅销书排行榜,已经被翻译成25种语言在全球发售。《Stop Sabotaging Your Career》,是一本基于她在商业培训领域作为先锋人物,与众多CEO及入门人士合作的经验总结,对于男性和女性的职场人士都是书籍。
作为一位公众演讲家,弗兰克尔的机智、热情、实用的演讲寓教于乐,使得她荣登国际级演讲家的行列。她在电视节目中频频出镜,如《今日秀》、《拉利?金现场)等,还登上了今日美国报、人物杂志和华尔街日报等媒体。
目  录
目  录
章  你准备好了吗 1
第二章  你如何参与竞争 14
错误1  不把职场当赛场 15
错误2  竞技场内安分守己 17
错误3  误以为所有人都适用相同的规则 19
错误4  怀孕了,高兴得手舞足蹈 22
错误5  不利用社交网络 24
错误6  忽略指导者的重要性 26
错误7  只会拼命工作 27
错误8  做别人应该做的工作 29
错误9  只知工作,不知休息 30
错误10  太天真 31
错误11  捏紧公司的每一分钱 33
错误12  坐等天上掉馅饼 34
错误13  回避办公室政治 36
错误14  讲真话太直接 38
错误15  保护“蠢货” 40
错误16  做闷葫芦 41
错误17  不愿意适当利用人际关系 42
错误18  不了解选民的需求 43
第三章  你如何行动 46
错误19  很难完成从好女孩到成功女性的转变 47
错误20  不愿参与社交互动 48
错误21  忙于同时处理多项任务 49
错误22  嫉妒其他女人 51
错误23  脸皮太薄 52
错误24  做决定前挨个征求意见 53
错误25  拼命讨人喜欢 54
错误26  成心不让人喜欢 56
错误27  为了藏拙而不敢提问 57
错误28  假装像个男人 59
错误29  努力成为男人中的一员 60
错误30  不假思索吐露真言 62
错误31  过度公开个人信息 63
错误32  总害怕得罪人 65
错误33  否认金钱的重要性 66
错误34  卖弄风情 68
错误35  忍气吞声当弱者 69
错误36  过度布置办公室 70
错误37  老是用食物讨好别人 72
错误38  低估你的情商 73
错误39  甘当一个受气包 74
错误40  握手软绵绵 76
错误41  缺乏经济保障 77
错误42  给他人当服务员 78
第四章  你如何思考 80
错误43  像雇员一样思考 80
错误44  相信工作与生活平衡的神话 82
错误45  总想创造奇迹 83
错误46  大包大揽 85
错误47  唯命是从,照章办事 86
错误48  视当权男性为父辈长者 87
错误49  作茧自缚,限制自己的潜能 88
错误50  忽视物物交换 90
错误51  逃避会议 92
错误52  为工作牺牲生活 93
错误53  让人随意占用你的时间 94
错误54  不愿谈判 95
错误55  过早地放弃你的事业目标 98
错误56  忽视人脉网络的重要性 99
错误57  拒绝享受特权 102
错误58  臆想消极结果 103
错误59  强求完美 104
错误60  放弃创业的想法 105
第五章  你如何建立个人品牌 108
错误61  拙于定义个人品牌 109
错误62  失败的电梯谈话 110
错误63  对自己的工作或职位轻描淡写 111
错误64  低估你的顾问技能 112
错误65  自我介绍时使用昵称或者小名 113
错误66  等待别人的垂青 115
错误67  拒绝引人注目的任务 116
错误68  不敢坐在重要人物的身边 117
错误69  过于谦虚 118
错误70  滥用社交媒体 120
错误71  不能有效地利用社交媒体 122
错误72  不愿跨出舒适区 123
错误73  把自己的创意随便告诉别人 124
错误74  固守传统的女性职位或部门 125
错误75  对反馈意见不够重视 126
错误76  不愿引人注目 127
错误77  错失重新建立品牌的良机 128
错误78  忽略你的“遗产” 130
第六章  你如何谈吐 133
错误79  用提问的方式表达观点 134
错误80  开场白啰唆 135
错误81  没完没了地解释 137
错误82  事事征得同意 139
错误83  一有失误就道歉 140
错误84  谦辞用得太多 142
错误85  说话模棱两可 143
错误86  答非所问 144
错误87  语速过快 145
错误88  不会使用行业术语 147
错误89  口头语太多 148
错误90  说话怯生生 149
错误91  表达反对意见吞吞吐吐 150
错误92  说话语气太柔 151
错误93  音调过高不自然 153
错误94  打电话或留言时结尾啰唆 154
错误95  说话不过脑子 155
错误96  沟通形式单一 155
错误97  做事左右为难 157
错误98  只会抱怨 158
第七章  你的职场仪表如何 160
错误99  刺青太醒目 161
错误100  笑得不合时宜 162
错误101  占据的空间太小 163
错误102  手势与传达的信息不一致 164
错误103  过于活跃或过于呆板 165
错误104  做可爱状 166
错误105  化妆不当 167
错误106  发型不当 168
错误107  衣着不当 170
错误108  屈腿坐在脚上 172
错误109  当众打扮 173
错误110  开会时把手藏在桌子下面 174
错误111  把眼镜挂在脖子上 175
错误112  首饰戴得太多 176
错误113  躲避他人视线 177
第八章  你如何在职场上从容应对 178
错误114  在网络论坛上晒情绪 179
错误115  压抑太久,情绪不定 180
错误116  心怀怨恨 181
错误117  全盘接受父母的影响 182
错误118  总认为别人比自己知道得多 184
错误119  照料伺候其他人 185
错误120  忍受不当行为 186
错误121  过于耐心 188
错误122  接受没有前途的任务 189
错误123  无条件地优先考虑他人的需求 190
错误124  怀疑自己的强大 191
错误125  甘当替罪羊 193
错误126  盲目接受既定事实 195
错误127  允许他人的错误给你造成不便 196
错误128  拖到后一个发言 198
错误129  打性别牌 198
错误130  容忍性骚扰 200
错误131  喜欢邮件大战 201
错误132  沾火就着 202
错误133  爱哭鼻子 203
附录A  个人发展规划及问题讨论 206
前  言

译者序
大多数中国女子所受到的教育莫过于为人温婉贤淑、端庄秀雅,正如洛伊斯博士在本书中所描述的“好女孩”那样——在日常生活中文明礼貌、轻声软语、乖巧听话、对人友善。然而在步入职场后的“好女孩”却发现自己的听话乖巧似乎不能带来理想的成果,有时甚至给自己惹了麻烦。也许你通过自己的细心观察,或者得到朋友的建议,修正了自己的一些行为,从而克服所面临的困难,正向着自己的职业目标稳步前进;也许你正在困惑,试图跨越职场中的阻碍。不论你是职场新人抑或是纵横职场多年的老将,这本书中总会有你想要的。
洛伊斯博士是国际认可的职场行为专家和咨询师,有着数十年的从业经验。全书从改变思维方式、提升个人形象、美化仪容仪表等方面,为读者指出职场中经常会犯的错误,而正是这些“自我损害”式的错误,导致你的事业停滞不前,或者走下坡路。在讲述每一个错误时,作者一般会列出某个真实的案例,来说明这一错误具体指的是什么,以及案例的主人公因为这一错误付出了怎样的代价,听从了作者的建议后有怎样的改善。问题阐明后,作者会给出几条实用的“指导小贴士”,供读者练习并避免这一错误的再次发生。
在书评中有人提到,这本书对男性和女性都适用。比如,错误31过度公开个人信息、错误70滥用社交媒体、错误71不能有效利用社交媒体这三个小节中,作者都提到了很多人把私人信息通过网络社交平台铺天盖地地发布出去,其中可能包括搞怪的照片、对现任管理者甚至整个公司的诋毁等“无节操”行为。现如今这样做的人多得数不胜数,无论男女。无疑,这样做会影响你今后的发展。
作者给出了一个具体例子:一位客户找到她,说正在考核某位女性,而这位女性曾在作者这里任职,所以征求作者对她的评价。这位客户告诉作者,他们在网络上收集到了这位女性以前发布的照片,“……找到了多年以前她还是二十来岁时的空间主页,在那儿他看到了她戴鼻环、喝啤酒以及参加派对的照片……”(参阅本书错误70)其严重后果可想而知。
在错误69过度谦虚中,作者表明,只要你通过艰辛的付出,那就不要在别人尤其上司夸奖你时,你回答“这算不了什么”,或者“我只是运气好”之类的谦辞。另外,要准备一个给自己“打标签”的文件夹,把感谢信等各类表明有人认可你工作的文件收集下来。我的丈夫读到这里时,给我讲述了他的真实经历。十多年前,他曾代表公司跟德国客户磋商一宗索赔,金额约6万元人民币。终他赢了,客户发来终邮件,确认了所有事宜。在那封邮件的末尾,客户写了一句话,翻译过来是:“你很出色,你的老板应该为拥有你这样的员工而骄傲!”可惜的是,这个受到赞扬的人没有像作者说的那样,把这封邮件收集起来并在需要时展示出去,否则会收到更好的效果。
以上只是作者阐述的一百多个错误中的三四个而已,相信已经激起了你的兴趣——不管是男性,还是女性。
译作中难免有需要推敲之处,欢迎读者给予指正。
后,要感谢出版社的同人给予的信任、指导和敦促;要感谢我的女儿,她成长中的趣事是我激发灵感和消除疲劳的利器;还要感谢我的丈夫冯春涌,跟我一起翻译、一起推敲,感谢他们给予的支持和帮助。

杨  铭
2016年2月1日于上海 

前  言
自从Nice Girls Don’t Get the Corner Office版问世以来,美国选举产生了位非洲裔美籍总统;世界引入了社交网络的理念;“阿拉伯之春”也让二十多个国家的男性统治者下了台;婴儿潮期间出生的人大批大批地淡出了工作圈……
尽管社会发生了翻天覆地的变化,妇女进步却仍旧相对平缓。不可否认,虽有了些许的进步,但是步伐迟滞,广大女性的境遇改变甚微,令人沮丧。
截至我写这本书的时候:
? 财富500强的CEO中,女性的比例是3.8%。
? 全球范围内,有8%的高管由女性担任。
? 美国国会议员中,女性的比例占到23.7%。
? 全球有20位国家元首是女性。
? 全球有20.3%的女性当选为国会议员(北欧国家的女性更加风光,占到了40%!)
? 男女收入差异在全球范围内不尽相同,日本和韩国差异,日本女性的收入仅占男性的28%,韩国是39%(匈牙利的差异小,男女收入比例仅差4%。)
? 平均来看,在美国做同一工种的白人女性能拿到的报酬是男性的77%,而非洲裔美籍女性只能拿到69%,拉丁裔女性则为58%。
? 大学毕业一年内,女性的薪酬比同时毕业的男性低8%,到职业生涯中期,这一差距将超过20%。
老实说,我真心希望我不需要在版出版十周年之际来更新和修改这本书——这倒不是因为我有更好的事情可做,也不是我不想花这个时间,而是我希望没有这个必要了。我原本希望在版出版后的这十年里,女性在工作、政治和家庭生活中的地位都有了巨大的进步。然而在很多情况下,女性打破了玻璃天花板,上面却还有一间玻璃的树屋——里面住的都是公司的上层高管。
虽然有一些让人瞩目的特例[比如雅虎CEO玛丽莎?梅耶尔,IMF总裁克里斯蒂娜?拉加德,脸书(Facebook,下同)CEO雪莉?桑德伯格,百事CEO卢英德,eBay CEO梅格?惠特曼],但是绝大多数女性都被排挤在外面了。虽然研究机构Catalyst和咨询公司麦肯锡(McKinsey & Co., Inc.)给出的数据表明:让更多女性担任领导职务与强劲的财政收入之间有密切的关系,但是这种排挤仍旧存在。
如果你不相信这些数字,而认定当今社会是在弘扬女性平等的理念,那我可以给你分享几位女性的意见——她们像你一样,来自全球的各个角落——让你打消这一念头。在Nice Girls Don’t Get the Corner Office版问世后,这些女性都读过了这本书,然后写信给我或者登门跟我讨论。
? 来自科罗拉多的珍妮丝说,她经常给四岁的女儿灌输一种观念,“你跟别人没有什么两样”,而且总是给女儿穿球鞋和吊带工装裤,这样她的女儿在操场上跑啊跳啊或者登高爬低时都比较方便。但是她的女儿从学前班放学回家时嚷道:“妈妈,老师说了,你应该把我打扮得更像个女孩!”
? 哥本哈根的英格丽听她老板说要提拔她的时候,很是意外。因为公司里有几位男性得到那个职位的胜算更大。她的老板跟她说这一变动大概一个月内就会实施。在这个过渡期里,英格丽得知自己怀孕了,就把这件事告诉了老板。后来升职的事儿看上去被推迟了,她就去问老板到底是怎么回事儿。结果她的老板假装很惊诧,好像根本就没有那么一场关于升职的谈话,而且还说她肯定误会他了。
? 迈阿密的罗莎是个律师,在一家移民律师事务所工作。她的老板一天到晚挖苦女性员工的仪表。如果他不喜欢某种发型,就会说:“你的梳子丢了啊?”如果他觉得谁的裙子太短了,就会说:“你奶奶没做完裙子就用光了纱线啊?”
? 悉尼的菲奥娜读大学的时候把专业改成了工程技术。她妈妈听说之后说了一句:“这下好了,你这辈子嫁不出去了。”
? 艾莉森,住在西弗吉尼亚州的一个小镇,她的变态老公会查她的电子邮件,没办法她只能给我寄了一封信。她想知道现在应该怎么做,因为孩子大了,她想回去工作从而获得经济上的独立。但是她的精神支持的来源,也就是她的妈妈跟她说:“别出去瞎晃了,有个老公供你吃供你喝,让你过着好日子,你算交了好运了。”
? 法拉是伊朗犹太裔,是一名内科医生,她特别害怕周五晚上跟父母出去吃晚饭,因为他们会逼问她什么时候放弃做个职业女性这一疯狂的想法,然后结婚生子。
还有一些别的原因,促使我来写这本书:在过去的十年,职场发生了改变。经济大萧条以来严重的经济衰退使得职场的竞争不断增强,社交网络也不再是十年前那个“雷达显示器上的标识”一样的小玩意儿,而是“必有的”、“工作结合生活”的平台,这些都使得女性在为了糊口而工作得更久时,会面临更大的挑战。另外,受过教育的女性进入职场的比例也比以前高多了。正是因为这些问题,我想再补充一些指导贴士,帮助你获得并且保住你想要的工作。
这些数据、评论和社会的变革,以及女性朋友自身的问题都让我意识到,我的工作还没有结束。在过去的十年中,我有幸周游了世界,跟别人讨论女性问题。我了解到,阿拉斯加的土著村庄中的女性跟南非的女性都面临着同样的挑战。不管我们在家里怎么跟我们的女儿(或者儿子)描述女性的能力,都不能让他们免受外界信息的洗脑,而那些信息会日益降低女性在社会中的重要性。另外,可能也是更重要的一点,我了解到这本书给读者的生活带来了很大的改观。
书中每一章中列出的错误,以及后面的例子都来自现实生活(为了保护隐私,我改掉了主人公的身份信息)。其中很多都是取材于二十多年来我做高管教练时跟一些女性和男性受众的互动经历。每个错误后面的辅导贴士都很管用。这一点我很清楚,因为我的客户和读者都告诉我,他们遵照这些贴士执行时,都获得了他们想要的提升,还有他们需要的自信,以及他们应得的尊重。他们的成功是我衡量自己成功的尺度。不管在什么时候,只要我看到收件箱里有从陌生地址发来的邮件,或者从像乌克兰那么遥远的国度寄到我办公室的信件——上边写着“你的书改变了我的生活”,都会让我感到欣慰。
不过从一开始你就得知道,这本书并不适用于所有人。
很多女性已经找到了打破孩提时代学到的条条框框的方法,大多数情况下都保持强势(任何时候都保持强势,几乎不可能)。不管是磨炼了自身特有的沟通和行为方式,还是采用并调整了更加模式化的男性行为,你可能都令人欣慰地取得了一定程度的成功。
如果是这样的话,你可以从这本书里找到一些额外的贴士,帮助你进一步培养自身的独特风格,或者用来对其他人进行辅导和培训。对于你,我得说:“姐妹儿,干得好!”
有的女性可能发现自己也努力这么做了,但是只会因为不合常规而又咄咄逼人的行为被其他女性和男性批评。如果你属于这一类,那么这本书看起来和你努力的目标相反,所以你很难对症下药。但是不要担心。还有很多别的书恰恰是为你写的。
怎么知道这本书是否对你有帮助呢?很简单。首先读一遍下边列出的12种性格特征,如果你承认自己大多数时候的表现符合那一项的描述,就在旁边打个钩:
? 我做决定

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