转换职业跑道：女性职场涅槃策略

美妙的文字、通俗的解读，无论你身处职业发展的那个阶段，都将从中获益。本书提供了实用的建议和确切的行动计划，帮助你完成现有职业的重塑或再造。 

本书展现了职业跑道转换的可能，指导读者善于利用个人优势，发现自己的热情所在，并在寻求职业发展的过程中坦诚地面对自己的胆怯和自卑。作为第二版，本书不仅追踪了版原著中人物的*动态，增添了其他人物的新故事，还引入了利用自我尺度重新定义成功的理念。总之，这是一本职业转换的自助指南、激励女性勇敢向前的灵感手册和寻求职业转变人群的书籍。

曾经作为歌剧演唱家的卡洛琳有过许多令人艳羡的身份——职业培训师、专栏作家、演讲家和节目主持人，以及印第安纳校友联合会的职业发展主任。卡洛琳在社交媒体网站上拥有众多粉丝，美国在线、CNN财富频道、More杂志等都刊登过她的作品。

目录

 

前言

一. 学习适应新的环境

1. 转换舞台：从歌剧演员到职业教练

2. 作为一门艺术的职业重塑计划

3. 从你的价值观开始

4. 找到前进的动力

5. 为什么你的性格至关重要

6. 向举一反三的达人学习

二. 从身边女性的身上汲取能量

7. 这不是她们想要的职业生涯

8. 达人达己

9. 建立自己的职业发展董事会

10. 释放你的热情

11. 为什么每位女性都需要职业重塑工具箱

三. 绝地逢生

12. 杰西•沃特•布拉斯福特：当生活给你酸柠檬，把它们做成纸杯蛋糕

13. 克里斯蒂•克里夫德：无论如何别忘了放声大笑

14. 玛丽•麦克玛纳斯：来自心灵的礼物

15. 卡罗尔•布罗迪•弗里特：在高跟鞋里抚平伤痛

16. 克莱尔•吉里森：与悲痛握手言和

17. 向前一步

职业重塑工具箱：了解自己；展示反弹力；巧用软实力

四. 成为创意俱乐部的一员

18. 缔造出版帝国

19. 卡拉•弗洛卡恩和罗蜜•塔米娜：从孕吐现象中发现商机

20. 海蒂•罗森：穿上你的紧身牛仔裤

21. 格雷斯•宗： 从广告公司到宠物公司

22. 塔娜•波普皮诺：别再想“如果当初”

23. 向前一步

职业重塑工具箱：建立人脉；放弃肤浅的社交；利用已有的资源

五. 从重获新生的律师身上得到启示

24. 艾伦•考夫纳：从律师到景观美化师

25. 躺雅•菲茨帕特里克： 将对旅游的热爱变成事业

26. 贝斯•帕特森： 法律和神圣使命

27. 利兹•威廉姆斯： 律政俏佳人变身美食达人

28. 丽莎•蒙塔纳罗： 井井有条的极客女创办网络大学

29. 向前迈出一步

职业重塑工具箱：承认自己的激情所在；计算风险；坚持做自己

六. 成为艺术家

30. 安吉拉•吉雅•金：疼痛的力量

31. 丹尼尔•波比士： 完美谢幕

32. 金吉•霍奇： 小驴飞天记

33. 乔•劳里：生活为了工作，还是工作为了生活？

34. 梅兰妮：重获新生，从新的视角看待生活

35. 迈出步

职业重塑工具箱：培养举一反三的能力；加强职场淡定力；给予，给予，再索取

七. 在家工作的妈妈们

36. 维尼萨•瓦加斯：首先，照顾好你自己

37. 潘•贝蒂：旧物新用开辟家具新天地

38. 康德斯•阿尔帕： 唱自己的歌

39. 劳拉•加洛韦： 自豪地让家庭成为你地首要任务

40. 莫妮卡•卡斯特罗：西班牙语—英语翻译和蜜蜂的神奇治愈力量

41. 向前迈进一步

职业重塑工具箱：赢得 v. 获得；运用有效沟通技巧

 

八. 汲取智慧女性的力量

42. 阿尔玛•邦德： 丢掉对于退休的偏见

43. 贝弗利•所罗门： 艺术品：从模特到营销专家的华丽转身

44. 梅格•诺伦： 走出大企业的职场迷宫

45. 苏珊•维尼克： 转换身份

46. 卡琳•克卜勒： 不惑之年读博士

47. 向前一步

职业重塑工具箱：活用作品集作为职场秘密武器

九. 万事皆有其所：如何找到你的位置？

48. 卡里•迪法比欧：对崭新的事业说“茄子……”

49. 黛比•维特库斯：一杆进洞

50. 史黛西•布鲁尔斯：从合并收购到解百纳葡萄酒

51. 金•黛利：出色的私人助理

52. 珍妮•蒙塔加诺：从左撇子到教授

53. 往前一步

职业重塑工具箱：自我推销的艺术；关于领导力；优雅地赢得职场胜利

十. 一呼百应

54. 杰奎琳：利用左邻右舍的力量

55. 乔伊斯•波伊德： 我不只是一名美泰格员工

56. 艾伦•巴勒莫： 善用女性的一面

57. 卡罗拉克维：在书桌上战胜癌症

58. 荷莉•雷蒙•巴特顿：幸福职业生涯的迂回道路

十一. 姐妹团的力量

59. 向前一步

60. 保持力量感、乐观和谦逊的自信

61. 跑赢你的职场马拉松

62. 制定和实现目标

63. 工作生活的平衡以及选择的艺术

64. 为全新的自己庆祝