宝宝五感训练营：让五感和你一起跳舞（你发现五感的乐趣了吗？让我们和五感来跳舞吧！）

       日本五感生活研究所代表作家、日本五感研究专家山下柚实**作品，第三册“让五感和你一起舞蹈”，本册书带你开始运用五感，让你的五感变得更加丰富敏感，通过一些小游戏，让我们发现五感的乐趣，让我们一起用五感来表达自己的心情吧！

        我们都知道五感是指视觉、嗅觉、触觉、听觉和味觉，但是我们如何更好地应用五感让我们的生活更加快乐呢？怎么能详细准确、自由流畅传递我们的感受呢？本书将教会你如何应用五感力。

山下柚实作家，五感生活研究所代表。东京都出生。早稻田大学第一文学部毕业。对身体和社会相关内容机器关心，艾滋病的问题，五感等为主题取材和执笔。关于五感举办了各种各样的研讨会，演讲活动等。第1界小学馆纪实文学大奖优秀奖。原环境省「感觉环境的城市建设」検讨委员，江户川区景观审议会委员，广播大学非常勤讲师。

什么是五感力………………………………3
随着耳朵听到的节奏
让身体自由地跳舞……………………….4
让我们一起来拼出美丽的图案吧…….6
让气味带我们走进幻想的世界…………..8
在各个领域里
活用五感的顶尖高手们　嗅觉篇………10
带我们去参观一下你的“味之乡”…12
你能照着参照对象的样子做出一个
一模一样的泥塑模型吗………………..14
让我们一起来用五感作一首小诗吧….18
用自己独创的乐器
一起组建一支小乐队……………………22
在各个领域里
活用五感的顶尖高手们　听觉篇………26
猜一猜袋子里装的东西是什么……….28
后记………………………………………..32
目 录
3

亲爱的小朋友们，不知不觉地我们已经进入第3册的世界了，你准备好了吗？从现在开始，我们要给自己制定更高的要求了。在前两册的内容中，我们只是要求小朋友们去感受自己的五感力而已。但是这是远远不够的，我们还需要了解怎么样好好地向其他人去表达自己的感受才行。如果我问，你们谁能用触觉和嗅觉来画一幅画？你们一定会惊讶地问我：“咦，你说的是真的吗？这真的能做到吗？”其实，只要大家充分调动自己的五感以及身体，用嗅觉和触觉来画画也没有多难，并不是什么做不到的事。接下来，亲爱的小朋友们还需要练习怎么使用我们的语言，去表达使用五感感受到的一切。如果你能详细准确、自由流畅地传递和表达你的感受的话，那可是一件值得高兴的事情。对了，我还要告诉亲爱的小朋友们一个小秘密。想要生动形象地去表达自己的感受，学会运用像晕乎乎、蔫乎乎、哗啦哗啦、刺溜、咕噜咕噜、淅淅沥沥、呼噜呼噜、噼噼啪啪等这类拟态词、拟声词可是十分关键、必不可少的。这些词要怎么使用呢？比如说我们在描述某个事物、感受、情景等时，可以说软绵绵的床单、火辣辣的味道西边的日暮慢慢浸染上了晚霞的颜色……怎么样？都学会了吗？是不是一点也不难？那么，亲爱的小朋友们，你们也快去试试表达一下自己现在的感受吧。
我相信，通过这册书的练习，你一定会发现，自己的五感会变得更加的丰富敏感，而自己对于五感的使用，也会更加熟练、更上一层楼的！赶紧行动起来吧！
山下柚实
可爱的小柚子

“绝知此事要躬行”出自陆游的《冬夜读书示子聿》。它的意思是不论什么事情，我们只有亲自去做才会了解。通过我们的双手，可以解开各种各样的难题。举个例子，三角形的面积公式是什么，亲爱的小朋友们都知道吗？对，就是“底边边长x三角形的高度÷2”那么，这个公式是怎么证明的呢？因为，两个相同的三角形是可以拼接成一个完整的正方形的。这样，就可以证明三角形的面积是正方形的一半了。亲爱的小朋友们，你们明白了吗？通过使用我们的触觉，通过亲自动手、亲自观察，理解图形的构造，计算图形的数据也会变得格外有趣的。