描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 精装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787530888728
内容简介
本书从一年四季入手，根据各个季节的特点和养生重点分别介绍了四季适合饮用的花草茶。每一季节设置了四个专题，并在每个专题下面列出了适合不同体质的人适合饮用的茶品，方便大家进行日常养生，预防各种疾病，保健身体。本书既能提高读者对于花草茶的认识，也能帮助读者根据不同季节选择适合自身体质花草茶进行养生。
目 录
常见花草茶食材速读
章 天然、健康的花草茶
第二章 春季喝花草茶：补气养肝脾胃健
第三章 夏季喝花草茶：防暑祛湿精神好
第四章 秋季喝花草茶：滋阴润肺去火快
第五章 冬季喝花草茶：养肾防寒、解郁护肝
第六章 每天一杯花草茶，对症茶饮保健康
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