描述
开 本: 32开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787513918442
1.给所有怀揣梦想、不断拼搏的人。
《对得起时间，对得起自己》全书写尽梦想、亲情、爱情和友情，不是鸡汤，而是作者对生活的思考，是给迷茫困惑的年轻人一剂精神良药：不要蹉跎时间，不要浪费生命。
2.畅销书作者初小轨作序推荐。
“你总能从阿良的书中，看到倔强，看到清醒，看到一个人的不退让，看到一个棱角分明的人的感伤，看到一觉醒来的明媚，看到一个少年吃着外卖还对半壁江山的思之如狂。这大约，便是你我都在寻找的希望。”
3.精良制作，倾心设计
精美印刷，国内知名设计师倾心设计，内附精美彩插。
《对得起时间，对得起自己》是人气作者谷润良的正能量励志文集。你的努力是对自己负责，别急着向生活索取，沉下心去做，努力自然会有回报。让才华赶上梦想，让时间更有意义。在平凡的日子里，你也可以活得熠熠生辉不愿湮没在人群中，就接受与完善真实的自己，才能拥抱世界的精彩与美好。
Part1 我不愿庸碌无为湮没在人群
你敢不敢和别人不一样？//002
我不愿庸碌无为湮没在人群//007
人活着啊，就该有点儿不切实际的想法//012
在平淡如水的日子里，熠熠生辉地活着//018
这辈子，总要拼尽全力做好一件事//023
人生在世，贵不过“喜欢”二字//029
Part2 比实现梦想更有意义的，是追寻梦想的过程
比实现梦想更有意义的，是追寻梦想的过程//036
想得越多越迷茫，做得越多越明朗//041
你现在找的每个借口，都会阻碍前行的路//046
为什么要努力？这是我听过现实的答案//051
努力不一定成功，但一定能成为更好的自己//059
因为你只有一辈子，所以要活成自己的样子//064
你怎能倒下，身后都是等着看你笑话的人//069
Part3 没有不够用的时间，只有不想做事的心
你成不了事，是因为没把它当成事//078
我之所以努力，是为了有一天能够潇洒地做自己//083
你羡慕别人成功，为什么不羡慕别人吃的苦？//089
没有不够用的时间，只有不想做事的心//095
贫穷并不可耻，可耻的是甘于贫穷//100
你那么喜欢找捷径，一定走了不少弯路吧//106
别人的成功都有猫腻，那你就心安理得地失败吧//111
Part4 人生没有太晚的开始，但你不妨早一点
别在被社会淘汰之前，自己淘汰了自己//116
别让你的人生毁在这个习惯上//121
你要允许自己失败，大不了从头再来//125
人生没有太晚的开始，但你不妨早一点//130
你的问题恰恰在于不愿将就//134
你永远也配不上那个不爱你的人//139
不怕你懒，就怕你把懒当时尚//144
无路可走之时，才有可走之路//149
Part5 年轻人，你为什么总是不快乐？
年轻人，你为什么总是不快乐？//160
你心里是不是也住着一个不可能的人？//166
所有让你要死要活的爱，都不是真爱//171
生活对你的每一次刁难，都是善意的提醒//177
自己没本事，就别怪人家势利//182
你为什么而活？//186
我情愿做你一辈子的备胎//191
积极的心理暗示对一个人有多重要？//197
低质量的热情，不如高质量的冷漠//202
不对孩子随便发脾气，是父母的底线//207
Part6 你有英雄梦想，也请尊重我平凡的生活
真抱歉，没能活成你眼中该有的样子//214
你眼里只有成功，活得也太失败了吧//219
你努力就够了，不必拼命；你坚持就够了，无须咬牙//225
你有英雄梦想，也请尊重我平凡的生活//230
想你是真的，想忘了你也是真的//235
认真生活，是我们对故人好的怀缅//240
我的妈妈是个名副其实的“心机女”//245
不戳别人的痛处，是一种教养//254
为什么读了“鸡汤”，精神两三天，接下来又蔫了？//259
喜欢发朋友圈的人都是宝宝，需要一个拥抱//265
想要建立良好的人际关系，必须记住这一点//270
后记
“鸡汤”不是用来指导人生的//275
Part1
我不愿庸碌无为湮没在人群
你的生活不需要标准模板，
所谓的成长，
就是接受自己真实的样子，
成为独特的自己。
你敢不敢和别人不一样？
1
再过几天，外甥女要去市里参加舞蹈比赛，学校定制的舞蹈服价格昂贵，于是，姐姐托我在网上选一件。近，老家的网络坏掉了，还在检修阶段。
我满口答应下来，但迟迟选不到合适的。学校定制的舞蹈服是粉红色，蕾丝花边的袖口，小兔子头饰。网络上粉红色的倒是有，但没有小兔子头饰，有小兔子头饰的呢，又缺了蕾丝花边。总之，没有一件令人满意。
比赛的日子愈来愈近，姐姐犯愁了。
我劝她，和别人一样交两百块，让学校统一定制得了。
姐姐思忖良久，说：“不，太贵了，两百块在老家可不算小数目，再说，舞蹈服也就是一次性的东西，平日里穿不着。”
我笑了，似乎电话那头能看到一样，拍拍胸口对她说：“你花钱，我买单，不就两百块嘛，这就给你打过去。”
姐姐连连婉拒：“不要，你在北京也不容易。”
我刚要回话，被外甥女打断了，她接过姐姐的手机说：“舅舅，你随便买一套好了，和别人不一样，我站在舞台上，才会被观众一眼看到啊。”
不晓得为什么，外甥女无意间的一句话，突然击中了我。
我当然知道，学校有学校的传统，比赛有比赛的规矩，不能自作主张。但是，放到整个人生里去看，我和别人不一样，正是我身上闪亮的地方啊。
为什么要怕和别人不一样？
2
我就读的大学是一所师范院校，基本上，大部分毕业生都会选择做老师，或者考公务员，可以理解，稳定嘛。阿川是我的室友，起初，也和许多人一样，考取了公务员，而且是杭州市的公务员。
在竞争如此激烈的环境下，一所三流学校的毕业生，考取了大城市的公务员，实属不易。阿川来自农村，一时间，光耀门楣。他去单位报到，一大家子都赶来送行，包括70多岁的奶奶。
可是，不到两年，阿川就辞职了。
为什么？
有一天，阿川如常去单位上班，买早点的时候，发现一家新店在卖转炉烧饼。多少年没吃家乡的美味了，儿时的记忆全回来了。阿川一口气吃了5个，吃得满脸是泪。看着夫妻店主，一个揉面，一个待客，言笑晏晏的样子，阿川当即决定，自己也要开一家这样的店。
阿川说：“你懂我那一刻的感受吗？我受够了机关单位的蝇营狗苟，突然发现生活原来也可以有另一番样子，简简单单，平和安然，做自己喜欢的食物给别人吃，又能以此为生，是多么幸福的一件事。”
我懂，当然懂。但是，外界的阻力可想而知。父亲一度以为他疯了，甚至以断绝父子关系相要挟，而母亲一天打来上百个电话，唯恐他落入传销组织。
一晃三年过去了，阿川开了两家烧饼店，雇了6个店员，生意正是红火的时候。
我们总是说，要做自己，过自己喜欢的生活。可是，每天都和别人迈着整齐划一的步子，又如何活出自己想要的样子？
不走寻常路，才配拥有快意人生。
3
在出版社实习的时候，采访过一位知名作家。
20世纪80年代中后期，他开始写作先锋文学，打破公认的规范和传统，不断创造新的艺术形式和风格，引进被忽略的、禁忌的题材，向传统文化的教条和信念发起挑战。一时间，在文坛引起轩然大波，评论家口诛笔伐，读者也纷纷不买账，为什么？过于新奇的意象、颠覆传统的小说结构，使得阅读有了障碍，大家读不进去，或读不明白。
他说，那是自己整个写作历程中灰暗的一段日子，如同一个人穿越幽深的隧道，久久看不到光。不仅如此，周遭充斥的，全部是冷眼和嘲笑。他每每从噩梦中醒来，梦中的自己，不是被队伍抛弃了，就是被世界隔绝了，哭啊，喊啊，听到的，只是自己喑哑的回声。
即便如此，他还是坚持了下来，以笔为灯，在先锋文学的羊肠小道上踽踽独行。不久，春天就来了，春风吹来了，越来越多的作家加入了先锋文学的队伍，而文坛也渐渐接纳了这一题材，有了欣欣向荣的趋势。
如今，先锋文学早已成为文学史上不容忽略的一笔，一代代年轻作家都不同程度地受到了影响，而他也理所当然地成为先锋文学的代表人物，被世人广泛称誉。
4
你知道一个人可怕的心态是什么吗？
从众。
念幼儿园，上绘画课，看到别的小朋友把天涂成蓝色的，于是，你擦掉自己的红色，跟着涂成蓝色。
读了高中，分文理科，看到大部分人都选了理科，于是，你按捺住想读文科的冲动，跟着选了理科。
大学毕业，找工作，看到百分之九十的人都报考了事业单位、公务员，于是，你抑制住创业的冲动，告诉自己不靠谱，跟着寻找“稳定”的工作。
一个从众的人，是没有前途的。因为他不知道，一个人的特点，往往就是他的优点、他的闪光点。你和别人不一样，才能绽放属于自己的光芒。
乔布斯如果从众，不会有今天的苹果。
周星驰如果从众，不会有今天的无厘头电影。
凡·高如果从众，我们看不到燃烧的“向日葵”。
莫言如果从众，我们读不到充满了血性的《红高粱》。
有句歌词说得好，当我和世界不一样，那就让我不一样。你敢不敢和别人不一样？敢，就在人群中发亮；不敢，就在人群中湮没。
我不愿庸碌无为湮没在人群
1
我从小就有文学梦，冥冥中，总觉得有一天会成为作家，书店里卖着自己的书。
念初中的时候，开始投稿，写一些“花花草草”的抒情散文。爸爸说：“你别写了，想当年我也投过稿，一篇都没发表过，白耽误工夫。”可谓一语成谶，初中三年，我投出的每一篇稿子都石沉大海。但我依然默默地写着，写着。
后来我读了高中，正值青春期，写了许多伤春悲秋的文章，一笔一画，一篇又一篇，写在软皮本上，放在课桌里。有一天，前排的学生做值日，无意中发现了我的秘密。她转过头，不无揶揄地笑着说：“小伙子，以前我也像你一样做过梦……总之，你开心就好。”
我什么也没说。第二天，作业写完，望着窗外的落叶，我又下意识掏出软皮本，写了起来。
再后来，去济南读大学。有位研究文学的老师知道我在写作，偶尔在纸媒发表“豆腐块”，便半开玩笑地对我说：“像你这个年龄的，人家都出好几本书了。”
我讪讪地点头。自己安慰自己，写作是一个人的事，为什么要和别人比？
时至今日，我出版了本书，签下了第二本书，文章经常被各大媒体转载，也开始有读者称我为“作家”。我当然知道自己离这个词的距离有多远，但同时，也不得不承认，我确实走在了这条路上，我小心翼翼守护的梦想，开始发芽了。
坚持了那么多年，除了喜欢，还有一个很重要的原因是，我不想活成庸庸碌碌的大多数，多年后，以一个“过来人”的口吻笑着对年轻人说：“不要太天真。”
2
阿德是我的邻居，高考落榜后，一个人跑去南京打工了。
在我们农村，考不上大学，从某种程度上说，这辈子就算完了——剩下的无非娶妻生子，养家糊口，了此一生。怎么过一天，也就怎么过一辈子。
两年后，经亲戚介绍，阿德和邻村一个女孩结婚了，第三年，阿德做了爸爸。随后，像许多农民工一样，把孩子丢给家里的老人，夫妻俩一起外出挣血汗钱。
至此，在几乎所有人眼里，阿德的命运也就这样了吧。钱挣得多点儿，回家盖个楼房，下半生过得舒服一些；钱挣得少，回家守着老屋过日子，温饱也不成问题。总之，庄稼人的一生，隐隐画上了句号。
阿德每年回家一次，在家不过五六天，所以，许多年里，大家都遗忘了他的存在。然后，突然有那么一年，那么一天，他开着车回家了。次年，老家上了大锁，父母与孩子也一起和他搬进了城里。
是的，在29岁这一年，阿德从一个打工仔，摇身一变，成了老板，在一家韩国企业里身居要职。
没有人知道阿德这些年经历了什么。我们看到的，都是他的光鲜亮丽，至于他在黯淡的岁月里，究竟摸索了多久，谁又真的在乎呢？
不晓得为什么，我想起有一年冬天。那时候，阿德还没有结婚，我们在巷口相遇了，我说：“你们同学聚会是哪一天？”他笑了笑，语带凄惶：“我们班聚会的都是大学生。”似乎只说了半句，又似乎，把一肚子的话都说完了。
如今，阿德的手下都是大学生，越来越多的大学生，一时间，分不清甲乙丙丁。而阿德，却是他们部门里的老板。
3
河北省邢台市某个村子，有一个男孩，从小痴迷电影。
一次和妈妈下地干农活，回来的时候经过一户人家，14寸的黑白电视里，正播放着一部电影。男孩随口说：“有一天，我也会出现在电影里。”知道他在说胡话，妈妈一笑了之。
14岁这一年，男孩去了北京，一个人开始了北漂生涯，驻守在北影厂门口，做起了群众演员。钻铁丝网，头上被划得流了好多血；渡河，差点儿被淹死；做333个单杠大回环，手上磨掉了一大块皮，忍痛继续拍。过程中，多少人坚持不下去，放弃了，去找了别的工作，北漂对他们来说，只是一种体验，而他咬牙坚持了下来，等来了属于自己的春天。
2003年，被李扬选中，主演《盲井》，荣获金马奖新人奖等多个奖项。2004年，被冯小刚选中，参演《天下无贼》，与刘德华、刘若英演对手戏，获得更多关注……如今，他早已成为家喻户晓的明星。
回顾这些时光，令他感慨的，还是北漂的初几年。大概有那么两三年，他没有回家，为什么？没有钱。他打定主意，告诉自己，不闯出一番名堂来，绝不和家里联系。
如今，他成了整个邢台市的一张名片。
是的，他的名字叫王宝强。
4
小时候，我们每个人都对未来充满了憧憬，我要当科学家，我要当画家，我要当宇航员，我要当……随着年龄的增长，经历了理想与现实的碰撞，我们胆怯了，我们畏缩了，就像一只原本腾空的气球，突然被扎开了一个口子，干瘪地匍匐在地上，后只求一碗饭吃。
这世上来来往往的人啊，你能分得清“你我他”吗？你和别人，有哪怕一点不同吗？挤着早高峰地铁去上班的路上，看看周围那一张张疲惫的脸、一张张麻木的脸，他们也有过激情万丈的年代吗？又是什么时候，心里的火焰熄灭了呢？
有多少人，一辈子领着一份工资到老，到死；有多少人，他们的人生，就是简单的两个字，活着。蝼蚁一样地活着，从呱呱坠地到白发苍苍，什么痕迹也不会留下。
问问自己，你愿意吗？
我不愿，我不愿庸碌无为湮没在人群。
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