幸福女人必修的8堂女学课（东东网独家销售）（重新认识未知的自己，8堂改变你命运的女学课让你活得更幸福，更快乐，更自在。）

8堂改变你命运的女学课，让你活得更幸福，更快乐，更自在。 

做个幸福的女人，用女人细腻而敏感的心记录生活的美好，去感受人生的幸福，做个幸福的女人，并不一定非要拥有伟大的成就和业绩，也不用整天去揣测别人的心理，更不必整天让不良情绪充满心胸。真正幸福的女人是独立的，坚强的，是自信的，是有个性的，既有女性的柔情，又有女性的坚韧。她会不断充实自己，让自己活力四射地面对每一天，让生命中的每一天都充满情趣和精彩。她会用笑脸面对身边每一个人，会将爱做成美味佳肴，会让自己富有独特的魅力。

谢娜：20世纪70年代生人，专栏作家，自由撰稿人。其作品专注现代女性生活，文笔细腻优美，经典睿智，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受年轻读者追捧。

第一堂　做自己的公主：爱别人先要爱自己
　学会爱上自己
　秀出自己的美丽与才华
　懂得欣赏自己的生活
　梦想做王妃
　爱上一个不完美的自己
　不必期待每一个人的赞许
　珍爱自己的健康
　宽容自己是女人最大的解放
　爱情不是你的全部
第二堂　快乐一念间：幸福女人要有颗快乐的心
　掌握快乐的秘诀
　快乐是女孩的本事
　做自己喜欢的事情
　知道自己要什么
　学会放弃
　减少压力，让生活轻松
　珍惜拥有的
　每天有个好心情
　懂得保持距离
苦中作乐
寻找快乐，享受快乐人生
第三堂 做不抱怨的女人：抱怨男人不如改变自己
幻想更好便会失去最好
营造一个温馨的家
包容是相互的
用细节打动爱人
心直口快伤他心
忘记他的不足
不要轻易抱怨
喋喋不休是幸福婚姻的禁忌
第四堂 破译爱情的幸福密码：爱情可以没有盲区
睁开双眼谈恋爱
女人的四大爱情陷阱
别让爱挡住你的眼睛
爱，需要表白
男人这道风景是用来欣赏的
解读婚后沉默症
婚姻与糖葫芦里的酸甜
鞋子合不合脚只有脚知道
婚前，绝对不要付出你的所有
第五堂　寻找爱的真相：转个弯就会幸福
第六堂　幸福在淡淡的习惯里：好习惯决定女人的一生
第七堂　抓住男人心：幸福女人必备的心理操纵术
第八堂　好心态成就好婚姻：幸福在婚姻里等你

第一堂　做自己的公主：爱别人先要爱自己
　　学会爱上自己
作为一名现代女性，在进入婚姻前，必须明白只有真正爱自己的人才会懂得去爱别人。没必要过多地自谦，这样会让你变得不自信，越来越自卑。
我们要勇于打破中国人自谦的习惯，要骄傲地挺胸抬头往前走，把最好的一面大大方方地展示给大家。不管别人怎么看你，你都要相信，你是唯一的，你是一个有价值、值得爱的人。要以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。
有一次，我应邀参加一个大学新学期的开学典礼。晚上，校方安排了一个演讲会，参加演讲的人中有五位名人。面对坐满—万多名学生的大报告厅，每一个人的演讲都真诚、睿智，各有特色，赢得了在场学生的阵阵掌声和热烈的讨论与提问。
报告结束后，发生了一件有趣的事隋：回到宾馆的每一位名家，私下交谈时，都在羡慕别人讲得好、主题好、形式好、角度好，甚至说话的声音、腔调都比自己好。而我呢，也在担心，自己一时激情讲了一通，在这些大名人、前辈们面前，会不会是班门弄斧呢?瞧，这就是我们对自己的不自信。
爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多人的面前彰显出来。爱自己，才会在任何时候都不伤害自己。
情场失意、事业受阻只会带给我们短暂的失意和低落，我们不会因此类原因而堕落或放纵。
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