连手道

连手道，是少林绵张拳、鹰爪翻子拳和九宫八法十二雁合手提炼出来的技击精髓，是鹰爪拳的高层次功夫，所以不是武功功底深厚者再练此拳，不能达到登峰造极之地步。这也是笔者习武四十余年辛苦汗水的结晶。
　　此书前后六部分，即概论、内功、少林绵张拳的八八六十四手、鹰爪连拳五十路、九宫八法十二雁合手和附录。其总的特点是：统统是近手，招招是打法；其势险，其节短，其力整，招法相连，刚柔相间，灵活多变，巧妙无比。

张星一，男，曾用名张俊斌。1952年出生，武术七段，硕士学位，中国河北省雄县人，现在美国传播中华武术，并筹建了“国际连手道功夫总会”。
　　现任国际连手道功夫总会主席，美国传统武术协会海外名誉顾问，国际鹰爪总会传统武术中华同乡会会长，中国武术协会会员，河北省

章　概论
　节　什么是连手道
　第二节　连手道的来源
　第三节　连手道的主要内容
　第四节　连手道的主要风格特点
　第五节　连手道的健身作用
　第六节　连手道八要八不要
第二章　连手道内功
　节　六字秘诀
　第二节　秘传大五功
　第三节　八段锦
　第四节　易筋经
第三章　八八六十四手
　节　头八手五赶三截
　第二节　二八手冲打式
　第三节　三八手迎风式
　第四节　四八手海底捞沙式
　第五节　五八手钻打式
　第六节　六八手跳腿式
　第七节　七八手连环腿式
　第八节　八八手转环式
第四章　鹰爪连拳五十路
　路　压打
　第二路　挑打
　第三路　弸打
　第四路　攉挑
　第五路　盖马三拳
　第六路　翻拳
　第七路　杀腰掌
　第八路　摆步打
　第九路　转环掌
　第十路　缠肘拖打
　第十一路　高挑低压
　第十二路　顺步拳
　第十三路　退步托打
　第十四路　靠肘
　第十五路　晃袖
　第十六路　摔拳
　第十七路　顺风扫叶
　第十八路　叼手撩阴
　第十九路　扽打
　第二十路　靠打
　第二十一路　叼手闪步掌
　……
第五章　九宫八法十二雁合手
附录：陈子正论拳法
刘法孟论鹰爪翻子功法
以鹰爪翻子拳为例，对传统武术的整理、继承与推广的研究
论析连手道

章　概论
　　节　什么是连手道
　　从字义上讲，“手”是指武术中好的“手法”，“连”是“连接”，而“道”则是“方法”。古人常讲：“得道者多助，失道者寡助。”其道也是佛道之本也，我们这里实际就是“把好的手法连接起来的方法”则为“连手道”。实为鹰爪翻子拳的高级阶段。
　　第二节连手道的来源
　　连手道是笔者总结几十年的习武经验，并对好的手法加以。归纳的结晶。
　　特别是出自少林的八八六十四手法，实际上如今已经失传，但笔者拾零补缺，经过认真细致的工作，终于将其挖掘整理出来。其方法是，参阅古拳谱，访问老拳师，从理论上搞通，从用法上练精，从风格上不失原样，从历史上去伪存真。比如，有的手法传说是出自西天如来佛祖，笔者不同意这种说法，所以，就去其伪。
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