描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787566819161
内容简介
在“十三五”开局之年，为贯彻落实中央精神和《学校体育工作条例》，加强体育课程建设，进一步提高教育教学质量，依据《全国普通高等学校体育教学指导纲要》的基本要求，并结合学校体育工作实际和地方特色，本编委会在版《大学体育》教材基础上进行了大幅修订，以适应当前高校体育教学改革的需要。
本教材在传承版《大学体育》文化性、教育性、健身性、科学性、实用性、时效性、可读性，并在此基础上进行了深化和创新，对理论阐述进行了必要的调整，重新编写了以下内容：体育概述、高校体育目标与途径、奥林匹克运动与精神象征、体质与健康、运动性损伤的防治与急救、国家学生体质健康标准（2014修订），使理论篇更加精炼和具有内在逻辑性。在实践部分增加了一些符合当代体育潮流思想的章节，例如拓展运动、户外运动。并在篮球、足球、乒乓球、网球、游泳、二十四式太极拳、健美操、跆拳道等实践章节中重新进行了修改和增加了大量的图片以增进读者阅读理解。全书在保留原有特色优势基础上，进一步体现趣味性、生活性，从而更进一步做到健康教育与素质教育并重，理论指导与实践教育相结合，融课程教学与课外锻炼于一体。
本教材在传承版《大学体育》文化性、教育性、健身性、科学性、实用性、时效性、可读性，并在此基础上进行了深化和创新，对理论阐述进行了必要的调整，重新编写了以下内容：体育概述、高校体育目标与途径、奥林匹克运动与精神象征、体质与健康、运动性损伤的防治与急救、国家学生体质健康标准（2014修订），使理论篇更加精炼和具有内在逻辑性。在实践部分增加了一些符合当代体育潮流思想的章节，例如拓展运动、户外运动。并在篮球、足球、乒乓球、网球、游泳、二十四式太极拳、健美操、跆拳道等实践章节中重新进行了修改和增加了大量的图片以增进读者阅读理解。全书在保留原有特色优势基础上，进一步体现趣味性、生活性，从而更进一步做到健康教育与素质教育并重，理论指导与实践教育相结合，融课程教学与课外锻炼于一体。
目 录
理论篇
章体育概述
节体育的概念
第二节体育的功能
第三节体育锻炼的作用
第二章高校体育目标与途径
节高校体育的目标
第二节实现高校体育目标的要求与途径
第三章奥林匹克运动与精神象征
节奥林匹克运动
第二节奥林匹克精神象征
第四章体质与健康
节体质与健康概述
第二节体质与健康的评价
第三节影响体质和健康的因素
第五章运动性损伤预防与急救
节运动性病症的预防与处理
第二节运动性损伤的预防与急救
实践篇
第六章篮球
节篮球运动概述
第二节篮球场地与器材
第三节篮球基本技术
第四节篮球战术
第五节篮球竞赛规则与裁判法
第六节篮球图形及符号
第七章排球
节排球运动概述
第二节排球基本技术
第三节排球基本战术
第四节排球运动规则介绍
第八章足球
节足球运动概述
第二节足球基本技术
第三节足球基本战术
第四节足球竞赛规则介绍
第九章乒乓球
节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术与战术
第三节乒乓球竞赛规则介绍
第十章羽毛球
节羽毛球运动概述
第二节羽毛球基本技术
第三节羽毛球基本战术
第四节羽毛球竞赛规则介绍
第十一章网球
节网球运动概述
第二节网球场地介绍
第三节网球基本技术
第四节网球基本战术
第五节网球基本规则
第十二章游泳
节游泳概述
第二节熟悉水性
第三节游泳基本技术及练习方法
第四节游泳安全防范及自救
第十三章二十四式太极拳
节二十四式太极拳概述
第二节二十四式太极拳动作名称
第三节二十四式太极拳技术图解
第十四章毽球
节毽球概述
第二节毽球基本技术
第三节毽球基本战术
第四节毽球竞赛规则介绍
第十五章健美操
节健美操概述
第二节健美操术语
第三节健美操基本动作
第四节健美操基本技术
第五节健美操套路实践
第六节健美操竞赛规则介绍
第十六章体育舞蹈
节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈基本技术
第三节体育舞蹈竞赛与裁判
第十七章瑜伽
节瑜伽概述
第二节瑜伽修炼方法
第三节瑜伽修炼与人体和谐
第四节瑜伽呼吸法
第五节瑜伽体位法
第十八章健美
节颈部肌肉的锻炼方法
第二节肩部肌肉的锻炼方法
第三节臂部肌肉的锻炼方法
第四节胸部肌肉的锻炼方法
第五节背部肌肉的锻炼方法
第六节腰腹部肌肉的锻炼方法
第七节臀腿部肌肉的锻炼方法
第十九章散打
节散打概述
第二节散打基本技术
第二十章跆拳道
节跆拳道概述
第二节跆拳道基本技术
第三节跆拳道品势
第四节跆拳道竞赛规则介绍
第二十一章拓展运动
节拓展运动概述
第二节拓展运动基本概念
第三节拓展运动学习环节
第四节拓展运动经典项目
节户外运动概述
第二节户外运动基本概念
第三节户外运动装备
第四节户外运动技术
附录 国家学生体质健康标准(2014年修订)
参考文献
章体育概述
节体育的概念
第二节体育的功能
第三节体育锻炼的作用
第二章高校体育目标与途径
节高校体育的目标
第二节实现高校体育目标的要求与途径
第三章奥林匹克运动与精神象征
节奥林匹克运动
第二节奥林匹克精神象征
第四章体质与健康
节体质与健康概述
第二节体质与健康的评价
第三节影响体质和健康的因素
第五章运动性损伤预防与急救
节运动性病症的预防与处理
第二节运动性损伤的预防与急救
实践篇
第六章篮球
节篮球运动概述
第二节篮球场地与器材
第三节篮球基本技术
第四节篮球战术
第五节篮球竞赛规则与裁判法
第六节篮球图形及符号
第七章排球
节排球运动概述
第二节排球基本技术
第三节排球基本战术
第四节排球运动规则介绍
第八章足球
节足球运动概述
第二节足球基本技术
第三节足球基本战术
第四节足球竞赛规则介绍
第九章乒乓球
节乒乓球运动概述
第二节乒乓球基本技术与战术
第三节乒乓球竞赛规则介绍
第十章羽毛球
节羽毛球运动概述
第二节羽毛球基本技术
第三节羽毛球基本战术
第四节羽毛球竞赛规则介绍
第十一章网球
节网球运动概述
第二节网球场地介绍
第三节网球基本技术
第四节网球基本战术
第五节网球基本规则
第十二章游泳
节游泳概述
第二节熟悉水性
第三节游泳基本技术及练习方法
第四节游泳安全防范及自救
第十三章二十四式太极拳
节二十四式太极拳概述
第二节二十四式太极拳动作名称
第三节二十四式太极拳技术图解
第十四章毽球
节毽球概述
第二节毽球基本技术
第三节毽球基本战术
第四节毽球竞赛规则介绍
第十五章健美操
节健美操概述
第二节健美操术语
第三节健美操基本动作
第四节健美操基本技术
第五节健美操套路实践
第六节健美操竞赛规则介绍
第十六章体育舞蹈
节体育舞蹈概述
第二节体育舞蹈基本技术
第三节体育舞蹈竞赛与裁判
第十七章瑜伽
节瑜伽概述
第二节瑜伽修炼方法
第三节瑜伽修炼与人体和谐
第四节瑜伽呼吸法
第五节瑜伽体位法
第十八章健美
节颈部肌肉的锻炼方法
第二节肩部肌肉的锻炼方法
第三节臂部肌肉的锻炼方法
第四节胸部肌肉的锻炼方法
第五节背部肌肉的锻炼方法
第六节腰腹部肌肉的锻炼方法
第七节臀腿部肌肉的锻炼方法
第十九章散打
节散打概述
第二节散打基本技术
第二十章跆拳道
节跆拳道概述
第二节跆拳道基本技术
第三节跆拳道品势
第四节跆拳道竞赛规则介绍
第二十一章拓展运动
节拓展运动概述
第二节拓展运动基本概念
第三节拓展运动学习环节
第四节拓展运动经典项目
节户外运动概述
第二节户外运动基本概念
第三节户外运动装备
第四节户外运动技术
附录 国家学生体质健康标准(2014年修订)
参考文献
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