描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787219090091
掌握节能小妙招，降低您的生活成本
如何去除厨具油污？
家庭用电有哪些误区？
怎样开车更省油？
废弃物品，如何“变废为宝”？
……
科学实用的节能妙招，健康节能的生活方式，尽在《家庭节能100招》！
本书从细微处入手，用通俗易懂的语言，将日常生活中那些简捷易学的节能方法作以介绍，从而使大家能在日常生活的细节之中学会节能，在大家自身受益的同时，也以切实的行动呼应国家关于建立节约型和谐社会的号召，具有较强的阅读性和可操作性。
缺水已经成为我们不得不面对的严峻现实，无论是沿海城市还是内陆城市，都不同程度地受到水荒的考验。特别是在炎热的夏天，有的城市居民用水是相当紧张的。节约用水并不是不让人用水，而是让人科学地用水，更好地用水。节水不但可以节省家庭生活支出，也可以缓解居民用水的紧张度。只要你在生活中时时处处绷紧“循环经济”的弦，掌握生活中节水的小窍门，就能实现节水和省钱“双赢”。下面就请跟我们一起来体验节水小窍门的大作用吧！
1节水从良好习惯开始
2选择节水产品很重要
3这样洗澡不再浪费水
4洗衣服洗出节约来
5衣服洗涤要科学
6衣物顽固污渍清洗技巧
7节水马桶巧节水
8马桶改造大行动
9洗菜省水学问大
10洗餐具节水有妙招
11轻松去除厨具油污
12洗漱如何节约用水
13大扫除别忘节水
14大扫除不必用清洁剂
15家庭绿化巧浇水
16家庭废水育花美
第二章节约用电篇
目录当代社会科技发达，家电产品充斥着我们的生活，但是，每件家电产品都必须用到能源，那就是电，因此电的消耗量是非常巨大的。我国本身能源有限，一些地区停电现象时有发生。节约用电现在已经成了全民的大事。目前我国居民用电占社会用电的12%左右。如果人们能够在生活中注意总结一些省电窍门，不仅电费账单上的数字会减少，还为社会做出了贡献。一举两得，何乐而不为呢？在这一篇里，我们就给大家介绍一些省电的小妙招。
17尽量购买节能电器
18安装分时电表
19避免家庭用电误区
20冬季家电节约法
21节电空调巧选择
22空调巧安装，省电又凉爽
23空调吹出节约风
24冰箱要省电，关键要“四看”
25冰箱节能，以小见大
26洗衣机转出节能来
27电视机节电有妙招
28让家居照明更省电
29让微波炉烤出节省来
30电饭煲省电要诀
31洗碗机如何节约用电
32抽油烟机也可抽出“节约”
33巧用电热水器省电
34制伏熨斗“电老虎”
35小小吸尘器，省电也不少
36小小电风扇，吹出节能风
37省电环保，从“小”做起
38合理用电脑，省电又环保
39数码相机的节电妙法
40手机省电，在乎细节之间
第三章家装节能篇
装修时，人们关注的可能是居室的美观与实用，但有没有想到节能呢？也许，你有勤俭持家的好习惯，但有没有想过，在装修时打好节能基础，能花小钱而省大钱呢？专家建议，节约能源，应该从家庭装修时就打好基础。利用装修的时候进行节能改造，在提高居住的舒适性和安全性的同时，装修出一个节能的家，可以收到事半功倍的节能效果。本篇我们就给大家介绍一些有关家装节能的小窍门。
41简约大方利节能
42屋顶绿化减能耗
43装修节能从“头”开始
44节水从装修开始
45装修时不可忽略节电
46房子隔热保暖须做好
47装修时别破坏保温层
48暖气安装位置很重要
49窗玻璃贴膜好处多
50避免“过度装修”
51运用装修中的“减法”
52居家装饰，适可而止
第四章开车节油篇
如今，越来越多的私家车进入了寻常百姓的家庭，有车一族的队伍也越来越大。在当前油价一涨再涨的情况下，私家车主们对节油措施的关注程度越来越高。“节油”已成为汽车一族常说的词汇，也是车主们广泛谈论的话题之一。俗话说：“大处着眼，小处着手。”细节决定成败，做人做事是这个道理，开车节油也是如此。每位车主只有对驾驶操作的每一个动作或每一个环节都认真对待，才能点滴节油，积少成多。本篇我们就给广大车主介绍一些关于开车节油的小知识。
53节油从购车开始
54明确汽车省油的途径
55燃油选用有讲究
56磨合期内也能省油
57科学启动熄火可省油
58巧妙操纵油门踏板
59“顺势”滑行以利节油
60正确使用挡位可省油
61正确使用空调更省油
62连择节油型行车线路
63掌握车速快慢的尺度
64山区、高原地区行车的节油技巧
65给汽车“减负”
66细微之处也节油
67油耗增加应及时补救
68纠正不利节油的恶习
69做足爱车养护以节油
第五章节约燃气篇
瓶装液化气、管道液化气、天然气、人工煤气，目前已成为许多城乡家庭日常生活中的必用燃料。然而，由于不能掌握正确的用气方法，很多家庭造成不必要的浪费，增加了用气开支。人们应该注意科学使用燃气，事情看上去很小，取得的效果却很大。科学使用燃气，既省了钱，又减少了环境污染，可谓一举两得。本篇我们就给大家介绍一些关于科学使用燃气的小窍门。
70用对灶具节省燃气
71改变做饭的习惯
72及时清理水壶的水垢
73节气做饭好方法
74省时又节气的烧水方法
第六章节约纸墨篇
随着数码相机、扫描仪和家用打印机的不断普及，人们越来越能清楚地感觉到数字生活脚步的临近。良好的打印习惯可以帮助你在不知不觉中节省下大量的时间和金钱，虽说良好的习惯不是一朝一夕可以养成的，但是这些仅仅是举手之劳，只要你注意一些微小的细节，就会在让工作效率大大提升的同时减少打印机损耗。本篇我们就给大家介绍一些有关家庭打印中节约纸墨的小技巧。
75合理选购打印耗材
76巧妙识别真假原装墨盒
77喷墨打印需“六不”
78科学操作喷墨打印机
79降低开支从打印纸开始
80先看后打，文档打印悠着点
81专业冲晒VS家庭打印
82根据打印量选择打印机
83家庭办公废品巧处理
84无纸办公利环保
第七章循环利用篇
日常生活中，人们似乎总是不停地扔东西。随着每一次整理房间，总有一批日常用品被无情地淘汰，丢到大包小包的垃圾袋里。可你有没有想过，这些垃圾有很多是有用的呢！如果我们能细心地将其分类整理，垃圾也能变废为宝，会发现自己在环保节能的同时也节省了自己荷包里的“银子”，为精打细算的家庭节省不小的开支。本篇我们就给大家介绍日常生活中常用物品的一些“再利用”的小招数。
85让过期化妆品变废为宝
86过期婴儿油的妙用
87变“废”为宝的营养美食
88废弃物巧变美容佳品
89巧妙翻新废旧衣物
90巧用废物，创意节能
91废饮料瓶巧利用
92旧丝袜，妙用多
93过期牙膏妙用多
94鸡蛋壳妙用多
95过期牛奶大“变身”
96过期茶叶的妙用
97巧用废品祛污垢
98买卖二手物品
99生活垃圾巧“回家”
100废旧家电别一扔了之
1.节水从良好习惯开始
你是否会在家用水未关时，就开门迎客、接电话？是否会在洗手、洗脸、刷牙时，让水哗哗地流着？你知道这些不良习惯会造成多么惊人的浪费吗？据估算，一个家庭只要注意改掉这些不良习惯，养成良好的节水意识，就能节水70%左右。
节约是中华民族的传统美德，家庭中每个成员都要树立“节约是一种光荣、一种责任”的意识。先从小家做起，从我做起。在家里要做到：
（1）定期检查抽水马桶、水池、水龙头和其他水管接头以及墙壁或地下管道是否有漏水的现象。
（2）不要用抽水马桶冲烟头和细碎废物。
（3）不要为了接一杯凉水，而白白放掉许多水。
（4）不要先洗土豆、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜。
（5）不要在未关水龙头的情况下开门接客人、接电话、调节电视机频道。
（6）停水期间，要记住关水龙头。停水期间若忘关水龙头外出，来水时没人管，会浪费大量的水。
（7）洗手、洗脸、刷牙时，不要让水一直流着。
（8）睡觉、出门之前检查水龙头。晚上睡觉及出门前一定要检查一下水龙头是否关严，严防滴水漏水。
（9）设备漏水，应及时修好。
（10）在你家水龙头上方写上“请注意节约用水”。
久而久之，你一定会在日常生活中养成良好的节约习惯。
节能小贴士：做好家庭用水记录
俗话说，勤笔免思。如果每天定时（早晨或晚间某一固定时刻）把家中水表的读数记录下来，会有许多好处。
（1）每天、每月、一年的用水量，可以很容易地查算出来，交水费也就不再是盲目的了。
（2）因为用水情况已记录在案，所以有没有浪费很容易就可以看出来，节水该从何处下手也心中有数了。
（3）每天一记，举手之劳，并不是很困难，但要数月或数年如一日，就是对恒心、毅力、耐心、细心的一种考验了。
（4）记下这本流水账，可以看出用水量的变化：这种变化和气温、阴晴、干湿等因素什么关系？和家庭生活水平变化有无关系？
2.选择节水产品很重要。
随着人们环保意识的逐渐增强，很多人在选购水龙头、喷头、浴缸、洗衣机等洁具产品时，节水性能已成了其选购的重要参考要素。
（1）节水龙头。
如今市场上流行的陶瓷芯片、变距式、自闭式等新型水龙头，节水效果很不错。节水龙头多是在节水器具上加入特制的起泡器，水不会飞溅。节水的同时，带气泡的有氧水流冲刷力和舒适度都比较好。购买时可以先试水检测，看水流是否呈现出气泡。还要考虑它与卫浴洁具的搭配，看型号是否对口。节水龙头价格偏高，但长期下来还是省钱的。
（2）节水喷头。
淋浴用的喷头是节水的关键，常用喷头70％～80％的水飞溅，大部分水被白白浪费掉，使用率只有20％～30％。建议选用花洒式喷头，既能扩大淋浴面积，又控制了水流量，达到节水的目的。而且现在的花洒也是多种多样，有些是专门设计了节水功能的，在购买时可以根据需要选择。节水花洒多是在节水器具上加入特制的芯片和气孔，吸入空气后产生一种压力，并进入柱流中。空气和水充分混合，相当于把水流膨化后喷射出来。因而，在达到节水目的的同时，其冲刷力和舒适度是不变的。除了喷头，还可以安装脚踏式或感应式节水型淋浴龙头，这样也能起到控制水量的效果。
（3）节水浴缸。
浴缸的选择也非常重要，过深过宽的浴缸盛水多，浪费水也多，所以在选择浴缸时要注意合适的尺寸。另外，可以选择节水浴缸，这种浴缸主要依靠循环水和容积量来节约用水。节水浴缸的长度一般从1.2～1.7米不等，深度也在50～70厘米之间。长度在1.5米以下的浴缸（小于成年人的坐长），深度往往比普通浴缸深，比普通浴缸节水20％左右。而且，节水浴缸的设计符合人体坐姿功能线，从而不会让水大量流失以达到节水的目的。由于缸底的面积小，这种浴缸比一般浴缸容易站立，所以特别适合老人和小孩子使用。
（4）节水坐便器。
市面上的坐便器款式很多，有手绘花朵、卡通图画等，但我们不能只看外表。节水型坐便器，设置上分有3升、4.5升、6升，还有3升和4.5升、3升和6升的双控按钮，选购双控按钮的坐便器比较实惠。
（5）节水洗衣机。
①购买洗衣机时应当首先关注节水率、洗净比、健康性等重要因素，从而确保购买到满意的洗衣机。很多消费者在购买洗衣机时只考虑耗水量，以为洗衣机用水越少越好，而忽视了洗净度。在此，专家提醒消费者应科学认识洗衣机的节水功能，洗衣机用水并非越少越好，一味注重用水量少而不考虑洗涤效果，洗涤质量将会受影响。
②选择具有自动调节水量功能的洗衣机。
节能小贴士：水管漏水巧修理
在日常生活中，当人们突然面对水管爆裂的意外情况时，为避免损失加重，应该在修理工抵达之前，按以下步骤进行处理：
水管爆裂后漏水多少，一般与管内的水压高低有直接关系。无论水是滴漏还是喷涌而出，此时应做的就是立刻关闭该供水管的阀门，然后，用修补水管的专用胶布捆住水管的损毁部分，降低漏水量。另外也可以用玻璃纤维胶布或环氧树脂胶修补水管的裂缝。
如果水管爆裂情况严重，可以用毛巾包裹住水管的破裂部分，这样既可以阻止水流四处喷射，也可以将水流引入放置好的水桶中，以免造成巨大浪费。同时还可关闭住户内总水管的阀门，完全停止单元内的自来水供应。
如果水管爆裂的原因是管道过于陈旧，应及时找水管工人进行检查和修理。
3.这样洗澡不再浪费水。
据有关部门的统计分析，居民洗澡用水约占生活总用水量的1/3。在这里我们总结了几个洗澡时的注意事项，帮你在不影响洗澡效果的前提下不再浪费水。
（1）洗澡好用淋浴。
建议洗澡时多用淋浴，少用或不用盆浴。因为淋浴只是盆浴用水量的20％，也就是说盆浴1次用的水，可以淋浴5次。这个差距可不小，如果不注意洗澡方式，就意味着要比别人多交5倍的水费。
（2）避免长时间冲淋。
淋浴时间一般别超过15分钟（每超过5分钟会流失13～32升的水）。因此洗澡要抓紧时间，等淋湿全身后随即关闭喷头，用肥皂或浴液搓洗，一次冲洗干净。另外，如果洗澡时间长了，会因人体皮肤、肌肉过度松弛而引起疲倦、乏力。而且吸入由热水中挥发出来的有机氯化物也多，其中三氯甲烷等有机氯化物对人体相当有害。
（3）间断放水淋浴。
淋浴时不要让水自始至终地开着，抹浴液时、搓洗时不要怕麻烦，把水关掉，每次至少可节约30升的水。
（4）盆浴节水有窍门。
如果十分喜欢盆浴，要注意水不要放满，有1/3～1/4就足够用了。还可以使用节水浴缸，因为它不仅容积小还可使用循环水。
（5）连续洗澡可省水。
家中多人需要淋浴，可几个人接连洗澡，能节省热水流出前的冷水流失量。不但省水，而且省电或煤气。
（6）软管越短水越省。
因为淋浴喷头与加热器的连接软管越长，打开后流出的冷水就会越多，通常这些冷水都会被放掉而造成浪费，所以软管应尽量短。如果受条件限制必须加长，可在打开喷头前在下面放一个干净的容器，专门接这些冷水，以用来洗脸洗手，或冲马桶。
（7）洗澡时别洗衣。
好不要在洗澡时“顺便”洗衣服、袜子。因为用洗澡时流动的水洗这些东西，会比平时用盆洗浪费3～4倍的水。
节能小贴士：洗澡水巧利用
把洗澡冲下的肥皂水和洗发水等有化学物质的水收集起来，可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等（可节省清洁剂的用量）。洗澡水里有肥皂香味，拖过地之后会有淡淡清香，就可以不用拖地清洁剂或芳香剂了，你不妨一试。
4.洗衣服洗出节约来
洗衣机可以说是现代每个家庭***的，洗衣时既省力又方便，大大提高了人们洗衣的效率，但是用洗衣机洗衣服每次要用掉大量的水，据有关资料显示，洗衣机每次洗衣用水要比用手工洗衣用水多3/5。那么，如何使用洗衣机洗衣才能既方便又尽量节约水呢？
（1）每次放水不宜过多。
每次放水以刚刚漫过衣服，且洗衣机能自如运行为宜。假如水量过大，衣服会漂浮起来，那么就会减少衣服之间的摩擦力，洗不干净衣服。而且水量过大加大洗衣机的载重量，也容易影响洗衣机的正常运行。另外，每次用的漂洗水量好一样，漂洗完后，尽可能将衣物拧干，减少污水，然后再放清水，这样也可以减少放水量，而且还能很快洗完衣服，是既省时又省水的好办法。
（2）提前浸泡减少机洗水耗。
洗衣机洗涤时间的长短可通过织物的种类和衣物脏污的程度来决定。如果在用洗衣机洗衣服前，对衣物先进行浸泡，就可以减少漂洗次数，减少漂洗耗水。
（3）采用合适的方式洗涤。
洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式，是不可取的，这犹如是在用流水洗衣服一样，每次需用水约165升。如果采用洗涤→脱水→注水→脱水→注水→脱水的方式洗涤，每次用水约110升，那么每次就可节水55升，按每月洗4次来算，一月就可节水220升。
（4）尽量减少漂洗次数。
当然是在洗净衣服的前提下，但是也不能固执地认为，只有漂洗后的水像没洗过衣服一样，才算洗干净衣服了。这当然是不可能的，即使衣服洗干净之后，漂洗过衣服的水也会因衣服颜色或者洗衣机内残留的脏水而稍微变色，在洗衣机转动过程中，漂洗后的水也会产生一些泡沫，这都不影响衣服的干净程度。
（5）衣服好集中洗涤。
虽然脏衣服成堆才洗是懒汉的做法，但这种做法确实有利于节水。衣服好不要一件一件分开洗，手洗时，用比较大的盆来浸泡衣服，当然要挑出容易掉色的衣服，还要适当放一些消毒液，避免相互污染。然后再两三件衣服放在一起漂洗，前一批衣服漂洗后的水可以作为后一批衣服漂洗用的水，这样依次为所有衣服漂洗完遍。这时剩下的水还有一个用处，那就是倒进废水桶里，留着冲马桶、洗拖把或者冲地面用。第二遍的漂洗也是如此。
机洗更需要集中衣服一起洗。洗衣机洗少量衣服时，水位定得太高，衣服在里面漂来漂去，互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，还浪费水。如果达到额定负荷量再洗，既能省力偷懒，又能加大衣服之间的摩擦，更容易去除污渍，甚至达到手洗的效果。
（6）小件衣物用手洗。
你不妨坚持除被子、床单等大件用洗衣机洗以外，少量的小件衣物用手洗，特别是要坚持先甩净泡沫后漂洗，这样衣物漂洗两遍就干净了。这样做既节约用水，也节约用电，只是多辛苦一下自己。同时还可以教育孩子，使孩子从小养成小件衣物自己手洗的好习惯。
（7）大小洗衣机混用。
我们生活中大都使用的是功能比较齐全的大桶带甩干功能的洗衣机，它的确好用，但太浪费水了，洗一桶衣物就要用掉大约100升水，而超市里卖的超小洗衣机虽功能不全，但非常省水，一桶只消耗10升水左右，而且价钱不贵，我们不妨也备一台。洗衣时，特别是洗很多衣物的时候，我们不妨大小桶洗衣机混用，先挑浅颜色的后挑深颜色的衣物分批在小桶洗衣机里洗涤后，将衣物放在大洗衣机甩干，然后放在盆里，接着再在小桶洗衣机里逐一漂洗后放在大桶洗衣机甩干，洗涤过程中可稍微加些洗衣粉，这样大小桶混用，取长补短，可省电、省水、省洗衣粉和洗衣时间。
（8）洗涤剂要适量。
洗涤剂不是越多越能洗干净衣服，过量投放易导致漂洗不净，你会看到漂洗完的水已经基本清了，可还有很多泡沫，如果不再漂洗几遍，晒干的衣服上就会出现一个个白圈，只能重新洗一次，麻烦不说，这得多用多少水呀！所以洗涤剂放多了不仅不容易洗干净衣服，还会浪费大量水。洗涤剂要按照水量、衣服的多少、污渍的多少和污渍的难洗程度来投放。市场上洗涤剂品种较多，功能各异，可以根据家庭的习惯进行选择。过多配放洗涤剂，势必增加漂洗难度和次数。
节能小贴士：半自动洗衣机更省水
半自动洗衣机只有洗涤和甩干的功能，而中间漂洗的过程由手工来完成，虽然费了些力气，但是省水效果极为惊人：全自动洗衣机采用洗涤一次、漂洗两次的标准，至少使用110升水；而半自动洗衣机每次容量大约为9升，一缸水能洗几拨衣物，即使再重新注水三次，漂洗三次，也只用40升水。
……
评论
还没有评论。