家用小验方

本书介绍了各种用于缓解或治疗家庭常见病的小验方，包括食疗、中药验方、外敷、手法按摩等，多数源于民间偏方，既见效，又安全，既管用，又省钱。本书贴近生活，讲究实用，力求做到易读、易懂、易操作，是家庭常备书籍。

一、伤风感冒
二、头痛
三、偏头痛
四、眩晕
五、眼科疾病
（一）老花眼
（二）青光眼
（三）白内障
（四）结膜炎
（五）其他
六、耳鼻喉疾病
（一）耳鸣耳聋
（二）中耳炎
（三）鼻窦炎和鼻塞
（四）酒渣鼻
（五）鼻出血
（六）咽喉炎
七、脱发
八、口腔疾病
（一）口腔溃疡
（二）牙痛
（三）流行性腮腺炎
（四）扁桃体炎
（五）甲状腺肿大
（六）其他
九、呼吸系统疾病
（一）肺病
（二）支气管炎
（三）咳嗽
（四）咳喘
（五）咯血
十、胃、肠疾病
（一）慢性胃炎、消化不良
（二）呃逆
（三）溃疡病
（四）胃肠炎、腹痛
（五）腹泻
（六）痢疾
（七）肠梗阻
（八）便秘
十一、肝、胆、肾疾病
（一）肾炎、肾虚
（二）肝、胆炎症
（三）结石

十二、前列腺疾病
（一）前列腺增生
（二）前列腺炎、尿频
十三、阳痿、早泄
十四、高血压
十五、高血脂
十六、心脏疾病
十七、血管疾病
十八、腿抽筋
十九、皮肤疾病
（一）皮炎
（二）痱子
（三）皮肤瘙痒，毒虫咬伤
（四）白癜风
（五）紫癜
（六）荨麻疹
（七）湿疹
（八）带状疱疹
（九）银屑病
（十）头皮屑
（十一）手癣
（十二）足癣
（十三）足臭
（十四）狐臭
（十五）盗汗
（十六）手足皲裂
（十七）脱皮
（十八）足跟痛
（十九）鸡眼
二十、跌打损伤
二十一、疮、疖、疔、痈、丹毒
二十二、冻疮、烧烫伤
（一）冻疮
（二）烧烫伤
二十三、痔

随着现代生活节奏的加快，工作、生活带来的巨大精神压力、食品安全的威胁，甚至令人担忧的气候环境，日益挑战着人类的健康防线，导致我们感冒、口腔溃疡、咽喉炎等日常小病时有发生。如今，长时间的医院候诊、检查和高昂的医药费用让人心添烦乱，小病一拖再拖，甚至终成大病。本书编者就此为出发点，整理介绍了各种小验方，包括食疗、中医、手法按摩等，用于缓解或治疗一些日常家庭生活中的“小病”，本着既见效，又安全，既管用，又省钱的原则希望能为广大读者提供一本实用、有效的家庭科普读本。
本书按照疾病所属系统分类方法进行编写，内容力求攘括日常生活中能遇到的各种小病，涉及饮食、内服、外敷、穴位按摩等多角度内、外兼治，多数为民间流传验方、效方。所需素材也是日常生活中常见食品、用品或中草药。
本书贴近生活，讲究实用，力求做到易读、易懂、易操作。一书在手，犹如请了一位家庭医学顾问，便于随时参考、查阅。限于水平与时间，不足之处在所难免，望广大读者批评、指正。