中华养生茶饮600款

 

本书收载及创制了行之有效的600款药茶方。全书主要内容包括：一、茶叶及饮茶的相关知识；二、药茶的相关知识；三、四季养生药茶；四、不同体质养生药茶；五、亚健康养生药茶；六、特殊人群养生药茶；七、美容养生药茶；八、儿童保健药茶；九、女性保健药茶；十、男性保健药茶；十一、中老年保健药茶；十二、其他疾病保健药茶。本书所选药茶方由配方、制作、用法、效用、方解五部分组成。
本书内容由中医药专业人员编写，内容科学严谨，通俗易懂，制作简单，使用方便。若对证用药茶，则疗法显著。对于一些较复杂或紧急的病症，应及时向医生咨询或到正规医院进行系统治疗。

施旭光，医学博士，广州中医药大学方剂学教研室教授，硕士生导师；广州中医药大学附属医院内科门诊主任医师；广东省高校“千百十”人才工程校级培养对象。兼任中华中医药学会方剂专业委员会委员，《中华现代中医学杂志》编委。
长期从事中医方剂学、中医内科学的教

茶的相关知识
药茶的相关知识
四季养生药茶
春季养生药茶
益肝肾茶
菊花栀子金钱草饮
菊槐茉莉茶
麦冬菊花茶
藿香佩兰茶
清上愈眩茶
夏季养生药茶
双花绿茶饮
甘草莲子心茶
薄荷香薷茶
乌梅清暑茶
西瓜翠衣茶
薄荷蜜茶
秋季养生药茶
桑叶沙参茶
百合麦味茶
桑叶梨冬茶
杏仁茶
沙参麦冬茶
二参茶
冬季养生药茶
萝卜茶
生晒参茶
巴戟牛膝茶
姜糖茶
沙苑杞子茶
虫草茶
不同体质养生药茶
散寒养生药茶
生姜茶
良姜茴香茶
桂皮乌药茶
花椒虫草茶
菟丝子茶
吴茱萸茶
清热养生茶
龙胆菊槐茶
清心茶
清火茶
苦瓜茶
板蓝大青茶
金钱黄柏茶
益气养生药茶
西洋参茶
党参茯苓茶
黄精茶
黄芪枸杞茶
参茶
大枣龙眼茶
补血养生药茶
大枣桂圆茶
乌龙首乌茶
虫草红枣茶
黄芪当归茶
黄芪五加茶
活血养生药茶
赤芍丹皮茶
益母草茶
泽兰香附茶
丹参血藤茶
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亚健康养生药茶
特殊人群养生药茶
美人养生药茶
儿童保健药茶
女性保健药茶
男性保健药茶
中老年保健药茶
其他疾病保健药茶

药茶的相关知识
（一）药茶材料选择
1.药的选择：按中医辨证论治的原则，根据不同体质或不同的病症，合理选择不同的药物。一般植物类或动物类药物较为常用，以药食之品为主，而且要求符合中医药理论．根据原料相配相使及其性味，以适应人体的各种需要。另外，配制茶剂的中药，一般而言应尽可能是水溶性的、具有芳香气味的药物，以使药物充分发挥其药效，并使患者乐于接受。
2.茶的选择：中医临症，重要的思维方法是“辨证施治”。证有寒、热，药用温、凉，称“逆着正治”。茶叶，其性应该是微寒，经过发酵制成的红茶和未经发酵的绿茶却不同，略偏于温。应当根据体质或疾病之寒热来选择。属于寒凉性体质或疾病者（虚寒、内寒），宜用红茶；属于温热（虚热、内火、炎症性病变）者，宜用绿茶；消食、解腻。亦宜用绿茶；肥胖症、高脂血症、脂肪肝等病症，中医认为属湿痰重者，宜乌龙茶：同是消化道疾病，胃病（如溃疡病、慢性胃炎等）宜红茶，肠道疾病（如肠炎、痢疾）宜绿茶。
3.药茶处方的选择：药茶具有防病治病的作用，使用前应辨证选择，合理使用。辨证施治是中医学的基本特点，而药茶在使用时，也应做到辨证选方，正确选用不同的药茶。只有药茶对证，才能更好地提高药茶的疗法。
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