大学生体育与健康

　　孙亮亮，男，山东昌邑人，四川文理学院教师，主要从事高校体育理论与实践教学工作。发表学术论文三十余篇，主持和参与省部级课题三项、厅局级课题十余项。
　　张建，男，河南南召人，中国民用航空飞行学院教师。主要从事高校体育技能教学理论与实践研究，并对客舱制敌术、散打运动、航空体育、航空日语有较高的造诣。
　　谢纳，女，四川简阳人，中国民用航空飞行学院体育部副教授，主要从事高校体育教育和运动训练研究。在中文类核心期刊上发表论文三篇，在省级期刊上发表论文八篇，参与体育科研论文报告会二等奖。
　　王圣，男，四川南充人，现于西华师范大学攻读硕士研究生，任教于四川仪陇中学、仪陇县业余体校。主要从事学校体育理论与实践研究，具有丰富的体充课堂教学和运动训练经验，并多次荣获市级表彰，参与多项课题研究。

理论篇
　章　健康概述
　　节　健康的概念界定
　　第二节　影响健康的因素与亚健康
　第二章　大学生生理与心理的主要特征
　　节　大学生生理的主要特征
　　第二节　大学生心理的主要特征
　第三章　体育运动对大学生身心健康的作用
　　节　体育运动对大学生身体健康的作用
　　第二节　体育运动对大学生心理健康的作用
实践篇
　第四章　排球运动
　　节　排球运动概述
　　第二节　排球基本技术
　　第三节　排球游戏
　第五章　篮球运动
　　节　篮球运动概述
　　第二节　篮球基本技术
　　第三节　篮球游戏
　第六章　足球运动
　　节　足球运动概述
　　第二节　足球基本技米
　　第三节　足球游戏
　第七章　乒乓球运动
　　节　乒乓球运动概述
　　第二节　乒乓球基本技术
　　第三节　乒乓球游戏
　第八章　网球运动
　　节　网球运动概述
　　第二节　网球基本技术
　　第三节　网球游戏
　第九章　羽毛球运动
　　节　羽毛球运动概述
　　第二节　羽毛球基本技术
　　第三节　羽毛球游戏
　第十章　武术套路运动
　　节　武术套路概述
　　第二节　武术套路基本技术
　　第三节　二十四式简化太极拳
　第十一章　户外运动
　　节　户外运动概述
　　第二节　户外运动前的检查与体能练习
　　第三节　户外运动项目–野外生存
拓展篇
　第十二章　石桥火龙
　第十三章　安仁板凳龙
　第十四章　巴渝舞
　第十五章　纳西族东巴跳
　第十六章　彝族火把节　
　第十七章　藏族锅庄舞
参考文献