食物的药效全典

这是一本操作性很强的家庭实用保健指南，借用饮食调配及营养补充方案，让您实现身体健康的愿望。 

本书融合了中国传统食疗理论与国际*保健理念，系统而全面地讲解了食物治病防病的理论与实际运用，让人们可以通过本书学会利用各种食物来预防和治疗各种常见疾病，极具实用性。