描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 是国际标准书号ISBN: 9787513231589
章 面诊必修课
面诊的起源
早的面诊著作
早的面诊大师
面诊理论的成熟发展
常见面诊穴区
面部特征诊断
常用面部按摩手法
第二章 解决日常生活中遇到的问题
感冒
咳嗽
呃逆
胃痛
头痛
眩晕
失眠
胸痹心痛
高血压
便秘
糖尿病
肾炎
阳痿
前列腺炎
痔疮
痤疮
颈椎病
腰肌劳损
肩周炎
第三章 用心呵护妇幼健康
妇科常见病症
闭经
崩漏
痛经
带下异常
乳腺增生
乳房纤维腺瘤
子宫脱垂
子宫肌瘤
盆腔炎
肾虚不孕
儿科常见病症
咳嗽
易感
惊风
哮喘
腹泻
呕吐
厌食症
发育不良
佝偻病
遗尿症
蛔虫病
湿疹
附 面诊病象歌诀阐微
秘传面部疾病总诀
面诊口诀
保健在中国有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验，明确提出“圣人不治已病治未病”的养生观点。数千年来，历代的中医药学家和养生学家不断地积累和总结流传于民间的养生保健经验。随着生活水平的提高，越来越多的老百姓更加注重养生保健，以提高生活品质，很多传统的养生保健方法也很有效，比如按摩、艾灸、拔罐、耳穴疗法、食疗、针灸、五禽戏、太极拳等。除针灸外，其他方法大多普通老百姓可以自行操作。经常使用这些简便易行的方法，对养生保健、强身健体、预防疾病有特殊的疗效。
为此，我们策划了这套《家庭保健自疗全书彩图版》丛书，分为《轻松按摩
一学就会》《轻松艾灸 一学就会》《轻松拔罐 一学就会》《耳穴治病 一学就会》《面诊治病 一学就会》，共5个分册。本套书全部选用彩色穴位图讲解，语言深入浅出，内容权威实用，从专业角度对中医传统治疗方法（如艾灸、拔罐、按摩等）进行了介绍，以简单易懂的语言讲述常见病症的保健和自疗法及操作技巧，更有日常生活中强身健体的贴心提示。
父母年事已高，做点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么做才能健壮成长？你的他（她）每日操劳，做点什么能够对抗衰老？自己辛苦工作，怎么做才能减压防病？健康人怎么保健更合理？小毛病怎么自我调养好得快？在这套书里都能找到答案。
一书在手，让你远离疾病，健康常伴！
面部特征诊断
1.五官与疾病
五官是人体的重要器官，它与身体的五脏是息息相关、唇齿相依的。如果五官感觉不舒服，说明五脏也正逐步地发生功能衰弱，从而产生疾病。
（1）眼睛经常发花，眼角干涩，看不清东西，这是肝脏功能衰弱的先兆。此时如果按一按肝脏的四周，就会有发胀的感觉。这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳，有时用眼不当也会影响到肝脏。
（2）耳朵老是嗡嗡作响，声音也听不太清，这是肾功能在逐步衰退的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等症状。工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃姜、辣椒等刺激性强的食物。
（3）嗅觉不灵敏，经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺脏功能逐步衰弱的标志。这时首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部疾病的发生。
（4）嘴唇感觉麻木，饮食减少，身体日见消瘦，这是胰脏功能在逐步衰减，主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好，便殃及胃，当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥欲裂、麻木。这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。
（5）味觉迟钝，尝不出味道，伴随而来的是心悸、梦多、失眠等症状，这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。此时要警惕，防止心脏发生病变。
2.面部斑色与病候
婴儿的脸是洁净的，当他们断奶吃食物后，面部才显示出心、肝、脾、胃、肾、五脏的状态；随着年龄越大，在脸上表现出来的状态越多，不外乎痘、痔、色斑、痕、纹路等，一般青少年以痘为主要表现，中年人以皱纹为主要表现，老年人以斑为主要表现。脸上长痣、痦子，表示该部位脏器先天功能不足；脸上长斑，表示该部位脏器具有长期慢性耗损形成的慢性疾病（3～5年形成）；脸上长青春痘，表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变（短期形成）；全脸青春痘、斑，是内分泌失调或肝脏免疫功能下降的表现。
3.多种征象中医面诊
（1）面色微黄而带红润，精神饱满，表情自然，稍有光泽——正常人面容。
（2）面色潮红、兴奋不安、鼻翼扇动、口唇疱疹，表情痛苦，伴呼吸和脉搏增快——急性病面容，见于大叶性肺炎、痢疾、小儿急性化脓性扁桃体炎等急性传染病。
（3）面部浮肿，眼睑水肿苍白，眼裂小，额部有指压下凹现象，尤其清晨较重——急、慢性肾炎，肾病等。
（4）面容憔悴、面色灰暗、两眼无神、精神萎靡——慢性消耗性疾病。
（5）颜面苍白、浮肿，眼睑宽而松弛，表情迟钝而冷淡，黑眼珠上方露白，眼球突出——甲状腺功能亢进。
（6）面容苍白、浮肿，缺乏表情，舌大唇厚，伴声音沙哑、耳聋，全身皮肤粗糙等——甲状腺功能低下。
（7）面部浮肿、双颊暗红、口唇紫绀——多为风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。
（8）头颅增大、面部变长、下颌突出、两颧隆起、耳鼻增大——肢端肥大症。
（9）反应迟钝、表情淡漠、目光呆滞、少气懒言——伤寒病。
（10）面色发红、胖圆、状如满月，由于两颊脂肪堆积，正面可能看不到耳朵——多为长期应用肾上腺皮质激素、库欣综合征。
（11）面部肌肉强直，言语或动作时表情无变化，似面具样——震颤性麻痹或脑炎。
（12）面色苍白呈铅灰色，表情淡漠、双目失神、两眼凹陷、颧部突出、鼻尖峭立——多为大出血、严重休克、急性腹膜炎等。
（13）眼球结膜充血，面部及眼眶区、颈、胸部皮肤发红，压之退色——多为流行性出血热。
（14）在无黄疸的情况下，面色晦暗呈棕黑色中透青灰——多为肝硬化或肝癌晚期。
（15）口角歪向健侧，不能完成吹哨、鼓腮动作，眼裂增大，眼睑不能闭合，流泪，额纹消失——多为面神经炎。
（16）面部结节状增生和斑块，并融合成大块凹凸不平的结节，眉毛、睫毛部分脱落或全部脱落，形如狮子脸——多为瘤型麻风。
（17）面部清瘦而苍白，两颊红呈胭脂色，下午明显，伴有低烧——活动性肺结核。
（18）脸色枯黄，鼻梁扁平，眼呈杏状、眼睑浮肿，额有皱纹，唇厚、伸舌，神疲无力——先天性愚笨。
（19）因腹泻或呕吐，面部憔悴、眼窝下陷，鼻梁瘦削高出，颧弓隆起清晰可见——严重脱水。
（20）面部色素沉着，牙龈和颊部黏膜也有黑蓝色的色素沉积——慢性肾上腺皮质功能低下。
（21）外伤伤口较深，数日后出现张口困难，面部肌肉痉挛，看来似笑非笑，呈特殊的苦笑面容——多为破伤风。
（22）痴笑，不断照镜子、扮鬼脸，思维奇特，情感反应幼稚，行为紊乱——青春型精神分裂症。
（23）狂笑——精神性疾病，如反应性精神病、癔症、脑动脉硬化性精神病、狂躁症等。
（24）傻笑——多见于因染色体畸变而致先天性愚型患者，以及因母亲妊娠期受放射线照射、病毒感染等所致的先天发育障碍，或难产、脑炎、脑膜炎等后遗症。
（25）强笑——常为多次脑血管意外的后遗症，亦可见于多发性硬化症，往往同时伴有强哭、发音和吞咽障碍等。
（26）诡笑、眨眼、努嘴、吐舌、挤眉、弄眼——多见于小舞蹈病患者。
（27）呆笑，常有张口不闭、口角流涎、无意识地笑——多见于老年弥漫性脑动脉硬化症。
（28）假笑，眼裂扩大、鼻唇沟平坦，口角下坠、面部斜——面部神经麻痹。
（29）脸色突然变黄——黄疸性肝炎、胆囊炎、钩虫病等。
（30）脸色发青——多半是呼吸系统疾病，如肺结核、肺气肿、肺炎、慢性支气管炎等。
（31）脸部逐渐变黑——可能为肝硬化。
（32）双眼睑浮肿、晨起较重，身体“积水”，睡眠不足——心脏或肾脏疾病。
（33）颧骨或面颊部位出现白色斑块——可能患上白斑症或癌症。
（34）皮肤呈黄色，头发失去光泽及易于缠绕——甲状腺功能失调。
（35）皮肤过度苍白——可能是贫血。
（36）皮肤呈现赤红——红细胞含量偏高，或心脏、肝脏及肠出现问题。
（37）眼睑出现半月形乳白色斑块——可能是血液中胆固醇含量偏高。
（38）面部的痣突然出现变化，如颜色变黑、颗粒变大，痣边缘呈不规则线条等——可能是皮肤癌。
阳痿
阳痿是指青壮年男子由于各种原因造成阴茎不举，或者勃起不坚，不能进行正常性交的一种病证，也是导致男性不育的原因之一。阳痿大多数是由于神经系统功能失常而引起，体格检查一般没有明显的病理体征，生殖器官发育和第二性征方面都正常。神经系统的器质性病变，如肿瘤、损伤、炎症，内分泌系统疾病，双侧隐睾和睾丸发育不全，以及尿道下裂、阴茎局部病变等也可导致本病的发生。
中医学认为，本病主要由体质虚弱所致，可因禀赋不足、少年手淫、肾气受伤，或者过早婚育、房事过度、纵欲竭精、真阳衰微，以致阳事不举；也可因思虑过度、损伤心脾，以致气血不足，水谷精微无以化生，宗筋失养而成。另外，阳痿还与人的情志、饮食有关，若情志不遂，忧思郁怒，肝失条达，宗筋无力，或惊恐伤肾，肾气亏损，则作强不能，阳事不举，或举而不坚；若过食醇酒厚味，积滞不化，脾胃受损，运化失常，聚湿生热，湿热下迫，也可以造成阳痿。
按摩方法
Step1：放松面部
在面部均匀涂抹按摩乳等介质，用拂法和拇指平推法使面部放松并产生温热感。
Step2：点揉肾区
中指揉、点肾区3～5分钟，每分钟60～100次，直到局部产生温热感为止。
Step3：点按脾区、肝区
点按脾区、肝区各3～5分钟，每分钟100～200次，直到局部产生酸痛感为止，再做面部放松，结束治疗。
专家点评
肾区（即两颊，或两颧骨附近，或两颐周围）的气色灰暗、灰褐，甚至有色素沉着，主长期房事劳伤，病程较久者，色素沉着逐渐加深；眼睑晦暗多属肾虚；鼻色青者，可能为肾亏征兆；鼻色黑为劳，鼻色黑而枯燥者多为房劳或虚劳；肾虚者不但肾区黑暗，严重者鼻下端、鼻中隔与人中交接处泛红或青暗。
另一个观察区域是人中，如果人中颜色灰暗失荣，没有光泽，主肾气虚寒，多见于阳痿。
阳痿而兼见面色发白，畏寒肢冷，阴囊阴茎冷缩，或局部冷湿，精液清稀冰冷，舌淡，苔薄白者，为阳虚；阳痿而兼见烦躁易怒，口苦咽干，小便黄赤，舌质红，苔黄腻者，为湿热。
贴心提示
1.自我康复。平时可多按压或艾灸关元、气海、三阴交等穴位。每天用热水泡脚后，躺在床上闭目把自己的双手搓热，上下按摩腰部，直至腰部发热且向内传导，前后搓揉脚心涌泉穴，直至脚心发热。
2.日常注意。平时要起居有节，劳逸结合，心情愉快，节制房事。阳痿由房劳过度引起者，应清心寡欲，戒除手淫；因全身衰弱、营养不良或身心过劳引起者，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲；由精神因素引起者，应调节好精神情绪；由器质性病变引起者，应积极治疗原发病；由药物影响性功能而致者，应立即停用。要树立战胜疾病的信心，适当进行体育锻炼，夫妻暂时分床和相互关怀体贴，这些都有辅助治疗作用。
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