描述
开 本: 128开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787533548674
内容简介
生活中的头痛脑热、小疼小痛，让人倍感折磨，用药打针不一定见效，而且容易产生副作用。用推拿按摩就能快速消除。本书以经络穴位学说为基础，讲述了有关经络、穴位的基础知识，以及中医按摩方法的各种类别和手法及常识。此外，根据经穴和疾病的关系，详解了我们生活中的常见病按摩方法和日常养生保健疗法。这样读者就可以根据经穴疗法，利用经络理论，根据自己的健康情况灵活运用推拿疗法，来防治常见疾病和对自身进行保健治疗。本书图文并茂，配有取穴图和步骤操作图，您可以在人体骨骼图上精确定位，也可通过真人演示图放心疗养，每个疾病还配有二维码方便您观看和操作，解决了读者难以判断位置的困惑。当你面对身体病痛手足无措时，本书帮你轻松“按”好小病痛。 项目越过流程
目 录
第1章耳—人体的外部缩影，健康的宝箱观耳辨病…………………………………………….012
图解5种耳部按摩法……………………………….014
耳部按摩的适应证和禁忌证……………………..015
常用的40个耳部反射区…………………………..017
第2章手—人体的外在大脑，健康的钥匙观手辨病…………………………………………….028
第2章手—人体的外在大脑，健康的钥匙观手辨病…………………………………………….028
图解9种手部按摩法……………………………….032
手部按摩的适应证和禁忌证……………………..034
常用的48个手部反射区…………………………..035
第3章足—人体的第二心脏，健康的通道观足辨病…………………………………………….048
图解6种足部按摩法……………………………….050
足部按摩的适应证和禁忌证……………………..051
常用的48个足部反射区…………………………..053
第4章按摩——刺激反射区，健康“随手可得”亚健康病症头痛………………………………………………………………066
偏头痛…………………………………………………………..069
头晕………………………………………………………………072
失眠 …………………………………………………………….075
胸闷………………………………………………………………078
畏寒症…………………………………………………………..080
心血管病症心脏病…………………………………………………………..083
心绞痛…………………………………………………………..086
低血压…………………………………………………………..088
高血压…………………………………………………………..090
呼吸系统病症感冒………………………………………………………………093
哮喘………………………………………………………………096
咳嗽………………………………………………………………099
消化系统病症恶心………………………………………………………………102
呃逆………………………………………………………………105
腹胀………………………………………………………………108
消化不良……………………………………………………….111
胃肠炎…………………………………………………………..114
慢性胃炎……………………………………………………….117
消化性溃疡……………………………………………………119
腹泻………………………………………………………………121
慢性胆囊炎……………………………………………………123
脂肪肝…………………………………………………………..126
便秘………………………………………………………………128
痔疮………………………………………………………………131
代谢及内分泌系统病症糖尿病…………………………………………………………..134
甲亢………………………………………………………………137
肥胖症…………………………………………………………..14
0女性病症白带增多……………………………………………………….143
痛经………………………………………………………………146
月经不调……………………………………………………….149
闭经………………………………………………………………152
阴道炎…………………………………………………………..155
盆腔炎 …………………………………………………………158
子宫肌瘤……………………………………………………….160
不孕症…………………………………………………………..163
乳腺增生……………………………………………………….166
性冷淡…………………………………………………………..168
更年期综合征………………………………………………..171
男科病症遗精………………………………………………………………174
早泄………………………………………………………………177
阳痿………………………………………………………………180
前列腺炎……………………………………………………….183
尿道炎…………………………………………………………..186
骨伤科病症颈椎病…………………………………………………………..188
肩周炎…………………………………………………………..191
急性腰扭伤……………………………………………………194
腰痛………………………………………………………………197
腰椎骨质增生………………………………………………..200
膝关节痛……………………………………………………….203
五官科病症晕车………………………………………………………………206
眼疾………………………………………………………………208
牙痛………………………………………………………………210
慢性鼻炎……………………………………………………….213
慢性咽炎……………………………………………………….216
耳鸣耳聋……………………………………………………….218
口腔溃疡……………………………………………………….220
健康养生调畅情志……………………………………………………….222
保养心肺……………………………………………………….224
补脾养胃……………………………………………………….227
疏肝解郁……………………………………………………….230
补肾强腰……………………………………………………….233
祛斑养颜……………………………………………………….236
排毒通便……………………………………………………….238
书摘插画
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