刮痧治病全真图解（赠光盘）

刮痧是一种自然疗法，简单实用，方便有效。闲暇时的刮痧小动作可以保持青春美丽。本书介绍了精准的取穴、清晰的手法。按照书中介绍的操作，可以使人健康、充满活力。 

本书系统介绍了有关刮痧的基本知识，包括刮痧常用工具和方法、刮痧注意事项等。重点介绍了刮痧能驱除人体的寒气、缓解各种症状，刮痧美容美体，刮痧治疗常见病的方法，包括疲劳、睡眠不好、食欲不振、手足冰冷、大便不畅、感冒、慢性支气管炎、慢性胃炎、胆囊炎、心律失常、高血压、高血脂、肩周炎、颈椎病、腰痛等，对这些症状和疾病的取穴、操作方法、治疗时间、日常保健等进行了详细的介绍。配有光盘，光盘中介绍了刮痧疗法的动态演示以及各种疾病的取穴定位、穴位图示等。全书内容通俗、实用，可操作性强。

作者为临床医生，长期从事中医临床工作，在足疗方面具有丰富的经验，业余时间撰写了大量的医学著作，包括专业图书和科普读物，每部著作都很畅销。

目　录

第一部分刮痧基础知识

 

一、刮痧临床作用 / 2

二、刮痧用具 / 2

三、刮痧操作方法 / 2

四、刮拭顺序、时限及方法 / 3

五、刮痧后的反应 / 6

 

第二部分刮痧治疗常见病

 

感冒 / 8

慢性支气管炎 / 10

失眠 / 12

抑郁症 / 14

原发性高血压 / 16

中风后遗症 / 18

心脏神经官能症 / 20

冠心病 / 21

膈肌痉挛（打嗝） / 23

糖尿病 / 24

高脂血症 / 26

慢性胃炎 / 28

慢性胆囊炎 / 30

习惯性便秘 / 32

颈椎病 / 34

肩周炎 / 36

落枕 / 38

网球肘 / 39

急性腰扭伤 / 40

慢性腰肌劳损 / 41

坐骨神经痛 / 42

腰椎间盘突出症 / 44

风湿性关节炎 / 46

类风湿性关节炎 / 48

妊娠呕吐 / 50

痛经 / 51

盆腔炎 / 52

更年期综合征 / 54

遗精 / 56

阳痿 / 58

早泄 / 60

前列腺炎 / 62

带状疱疹 / 64

神经性皮炎 / 66

假性近视 / 68

青春痘 / 70

 

第三部分刮痧美容保健

 

美白靓肤 / 72

缓解鱼尾纹 / 74

消除额头纹 / 76

消除鼻唇沟纹 / 77

消除颈纹 / 78

除雀斑 / 80

除黄褐斑 / 81

除黑眼圈 / 82

除眼袋 / 83

生发固发 / 84

乌发润发 / 85

斑秃 / 86

丰胸美乳 / 88

整体减肥 / 90

腹部变平坦 / 92

美背美脊 / 94

腰部纤细 / 96

健美腿部 / 97

解除疲劳 / 98

缓解压力 / 99

健脑益智 / 100

畏寒肢冷 / 102

空调综合征 / 104

考场综合征 / 106

促进食欲 / 108

明目 / 110

聪耳 / 112

戒烟 / 114

戒酒 / 116