大学体育教程(陈波)

　　本书中各个项目的知识结构可分为两部分：一是技术、战术部分，在这部分教学内容的选择上，利用竞技体育独有的竞争性魅力、体育美感和从中获取胜利的心理满足体验，来提高学生参与积极性，为学生进入社会后有效地进行终身体育打下良好基础；二是基础知识，由运动项目的起源发展、运动损伤、营养和运动礼仪等构成。在遵循教育规律和大学生的身心特点及兴趣爱好的基础上，汲取体育学科新成果，结合编者多年教学与训练工作心得和科研成果，对各项目进行了较为详细的阐述，内容精练规范、涵盖面广、通俗易懂、指导性强。本书不仅可以作为普通高等学校体育公共课用书，还可以作为从事体育教学、训练人员以及广大体育爱好者的参考用书。

章　排球
节　排球运动的起源与发展
第二节　排球运动的技术与战术
第三节　排球运动的特点与价值
第四节　排球运动的营养与损伤
第五节　排球运动的礼仪
第六节　排球规则简介
思考题
第二章　足球
节　足球运动的起源与发展
第二节　足球运动的技术与战术
第三节　足球运动的特点与价值
第四节　足球运动的营养与损伤
第五节　足球运动的礼仪
第六节　足球规则简介
思考题
第三章　篮球
节　篮球运动的起源与发展
第二节　篮球运动的技术与战术
第三节　篮球运动的特点与价值
第四节　篮球运动的营养与损伤
第五节　篮球运动的礼仪
第六节　篮球规则简介
第七节　三人制篮球规则简介
思考题
第四章　乒乓球
节　乒乓球运动的起源与发展
第二节　乒乓球运动的技术
第三节　乒乓球运动的特点与价值
第四节　乒乓球运动的营养与损伤
第五节　乒乓球运动的礼仪
第六节　乒乓球规则简介
思考题
第五章　网球
节　网球运动的起源与发展
第二节　网球运动的技术与战术
第三节　网球运动的特点与价值
第四节　网球运动的损伤
第五节　网球运动的礼仪
第六节　网球规则简介
思考题
第六章　羽毛球
节　羽毛球运动的起源与发展
第二节　羽毛球运动的技术与战术
第三节　羽毛球运动的特点与价值
第四节　羽毛球运动的损伤
第五节　羽毛球运动的礼仪
第六节　羽毛球规则简介
思考题
第七章　健美操
节　健美操运动的起源与发展
第二节　健美操运动的技术
第三节　健美操创编
第四节　健美操运动的特点与价值
第五节　健美操运动的营养与损伤
第六节　健美操运动的礼仪
思考题
第八章　体育舞蹈
节　体育舞蹈的起源与发展
第二节　体育舞蹈的技术
第三节　体育舞蹈的特点与价值
第四节　体育舞蹈的损伤
第五节　体育舞蹈的礼仪
第六节　体育舞蹈规则简介
思考题
第九章　瑜伽
节　瑜伽运动的起源与发展
第二节　瑜伽运动的技术
第三节　瑜伽运动的特点与价值
第四节　瑜伽运动的营养与注意事项
思考题
第十章　武术
节　武术运动的起源与发展
第二节　武术运动的技术
第三节　武术运动的特点与价值
第四节　武术运动的营养与损伤
第五节　武术运动的礼仪
思考题
第十一章　跆拳道
节　跆拳道运动的起源与发展
第二节　跆拳道运动的技术与战术
第三节　跆拳道运动的特点与价值
第四节　跆拳道运动的营养与损伤
第五节　跆拳道运动的礼仪
第六节　跆拳道规则简介
思考题
第十二章　太极拳
节　太极拳运动的起源与发展
第二节　24式简化太极拳
第三节　太极拳运动的特点与价值
第四节　太极拳运动的损伤
思考题
参考文献