描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787564065553
内容简介
陈尉主编的《体育与健康教程》分为三大部分:理论知识部分、选项教学部分、休闲运动部分,共19章。理论知识部分主要介绍高职院校体育与健康、体育锻炼与发展体能的方法、常见运动损伤的预防与康复、高职院校学生心理健康、高职学生体质健康测试、奥林匹克运动、小型竞赛的组织与方法,该部分主要供学生自学;选项教学部分主要介绍篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、健美操运动,该部分主要用于选项教学,提高学生技能水平;休闲运动部分主要介绍休闲娱乐运动、智力运动、极限运动、贵州民族体育运动,主要供学生自学,并让其了解贵州少数民族体育运动,为终身体育服务。
目 录
理论知识篇 章 高职院校体育与健康 节 现代社会与体育 第二节 高职院校体育与健康概论 第三节 高职院校体育 第二章 体育锻炼与发展体能的方法 节 体育锻炼的原则和方法 第二节 体育锻炼计划的制订与实施 第三节 不同职业的健身方法 第三章 常见运动损伤的预防与康复 节 运动损伤的概述 第二节 常见运动损伤 第三节 运动损伤的康复训练 第四章 高职院校学生心理健康 节 学生心理健康现状 第二节 学生心理健康中值得重视的问题 第三节 常见心理疾病的预防与康复 第四节 体育锻炼对心理健康的影响 第五章 高职学生体质健康测试 节 高职学生《国家学生体质健康标准》测试项目及方法 第二节 高职学生《国家学生体质健康标准》评分表 第六章 奥林匹克运动 节 奥林匹克运动的起源与发展 第二节 奥林匹克运动的思想体系 第三节 奥林匹克运动的组织机构 第四节 中国与奥林匹克运动 第七章 小型竞赛的组织与方法 节 小型运动会的组织工作 第二节 竞赛规程 第三节 常用的竞赛方法 选项教学篇 第八章 篮球运动 节 篮球运动概述 第二节 篮球运动基本技术与练习方法 第三节 篮球运动竞赛规则简介与欣赏 第九章 排球运动 节 排球运动概述 第二节 排球运动基本技术与练习方法 第三节 排球运动竞赛规则简介与欣赏 第十章 足球运动 节 足球运动概述 第二节 足球运动基本技术与练习方法 第三节 足球运动竞赛规则简介与欣赏 第十一章 乒乓球运动 节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球运动基本技术与练习方法 第三节 乒乓球运动竞赛规则的简介与欣赏 第十二章 羽毛球运动 节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球运动基本技术与练习方法 第三节 羽毛球运动竞赛规则简介与欣赏 第十三章 网球运动 节 网球运动概述 第二节 网球运动基本技术与练习方法 第三节 网球运动竞赛规则简介与欣赏 第十四章 武术运动 节 武术运动概述 第二节 武术运动基本技术与练习方法 第三节 太极拳概述 第四节 太极拳基本技术与练习方法 第五节 太极拳竞赛规则简介与欣赏 第十五章 健美操运动 节 健美操运动概述 第二节 健美操基本技术与练习方法 第三节 健美操竞赛规则简介与欣赏 休闲运动篇 第十六章 休闲娱乐运动 节 台球 第二节 保龄球 第三节 毽球 第十七章 智力运动 节 世界智力运动会概况 第二节 围棋 第三节 桥牌 第四节 中国象棋 第五节 国际象棋 第十八章 极限运动 节 蹦极 第二节 轮滑 第三节 跑酷 第四节 乐跳 第十九章 贵州民族体育运动 节 全国第九届少数民族传统体育运动会 第二节 珍珠球 第三节 龙舟 第四节 苗乡斗牛 第五节 陀螺 第六节 独竹漂 参考文献
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