体育心理学

    体育心理学是高等学校体育专业一门基础课程。当今体育运动领域日趋分化，应用心理学在体育运动领域存在运动心理学、体育心理学和锻炼心理学三个分支。这三门应用心理学既彼此独立，又相互关联；你中有我，我中有你。此外，结合教学实践的实际需要及应用性人才培养目标的实现，《体育心理学》在编写时主要考虑以下几个问题：

    其一，增强教材的兼容性，完整性。本教材在编写时既考虑到体育教育教学领域对心理学指导的需要，也考虑到竞技运动及大锻炼领域中心理学知识的应用，可为广大高校体育专业学生提供较为全面的学习参考，适用范围较广。

    其二，体现教学实践的实用性。本教材在编写时注意到专业知识的前后呼应，由浅入深，逐步推进。每一章均列有内容提要、基本学习要求、章节小结及课后思考供广大师生参考，方便学生进行自我学习和检查学习效果。

    其三，本书的合作作者均为相关领域经验丰富的理论教学与实践操作一线人员，尤其是在实践应用部分的编写者的选择上，更是慎之又慎，相信编者的学识和经验会为本教材添色不少。

第一章 绪论
第一节 体育心理学概述
第二节 体育心理学发展概况

第二章 体育与认识
第一节 体育与感知觉
第二节 体育与表象、记忆
第三节 体育与思维

第三章 体育与注意
第一节 注意概述
第二节 注意的品质及其在体育活动中的表现
第三节 注意方式理论
第四节 体育教学中学生的注意

第四章 体育与情绪
第一节 情绪、情感概述
第二节 体育与情绪的关系

第五章 体育参与的动力系统
第一节 体育参与动力调节系统概述
第二节 体育参与动机
第三节 体育兴趣
第四节 体育态度
第五节 体育习惯

第六章 运动技能学习心理
第一节 技能学习理论
第二节 运动技能形成过程
第三节 运动技能形成的途径
第四节 运动技能的迁移

第七章 体育比赛心理
第一节 体育比赛心理概述
第二节 运动自信心
第三节 唤醒理论与唤醒水平调节
第四节 比赛目标和心理定向

第八章 运动心理技能训练
第一节 运动心理训练概述
第二节 放松训练
第三节 表象训练
第四节 注意集中训练
第五节 自我谈话训练

第九章 体育活动与心理健康
第一节 心理健康概述
第二节 体育活动与心理健康
第三节 身体锻炼与心理健康之间关系的理论解释
第四节 身体锻炼对心理健康产生的负效应
第五节 促进心理效益的身体锻炼方式

第十章 体育心理学常用研究方法
第一节 体育心理学研究的基本步骤
第二节 观察法
第三节 访谈法
第四节 问卷调查法
第五节 实验法
第六节 抽样方法