描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787518042944
编辑推荐
《一定要知道的心理学启示》
心理学看似神秘，却与我们的生活密不可分，销售、谈判、日常交际……无论你是谁、性格如何、从事着什么工作，每个人都在生活中应用着心理学，只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水，而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。
《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度入手，全面分析了生活中常见的心理学现象，并结合生动案例进行剖析，希望能给读者以一定的启发，为其生活指点迷津。
心理学看似神秘，却与我们的生活密不可分，销售、谈判、日常交际……无论你是谁、性格如何、从事着什么工作，每个人都在生活中应用着心理学，只是有些人并不自知。懂得运用心理学的人往往事业、生活如鱼得水，而不懂心理学的人自然避免不了在社交上吃亏。
《一定要知道的心理学启示》从心理美容、心理暗示、心理效应、心理定律等角度入手，全面分析了生活中常见的心理学现象，并结合生动案例进行剖析，希望能给读者以一定的启发，为其生活指点迷津。
目 录
第一辑给予心理美容，让心灵洒满阳光
人类历史上第一次心理实验
心态年轻，就可以青春永驻
人的心理可以不知不觉地被引导
你为何满心欲念
得不到的真的是最好的吗
美梦能让人在现实里微笑
静下心来，倾听内心的声音
怀念过去但不要逃避现实
人为什么总爱钻牛角尖
身心健康同样重要
第二辑走近心理暗示，挖掘深藏在内心的力量
什么是心理暗示
心理暗示的巨大力量
催眠是怎样起作用的
心理暗示也并非万能
罗森塔尔效应：给予肯定的鼓励
相信自己，你就是最出色的
激发心底的热情之火
助你成功的是你自己
面对困难，要向内心传达积极的意识
想象怎样，你就会怎样
给心一个正确的方向
第三辑学习心理效应，探究人类内心深处的秘密
光环效应：有效扩散影响力
跳蚤效应：别给自己的人生设限
霍桑效应：善意的谎言和夸奖可以造就一个人
马太效应：善于引导自己
鲇鱼效应：危机中激发活力
责任分散效应：时刻做好你自己
苏东坡效应：让自己处在庐山外
邻里效应：人际关系需要经常维护
卢维斯效应：谦虚为人，走得更远
第四辑分析心理现象，专注于细微处改变你的命运
詹森心理：为什么发挥失常
自尊心理：每个人都渴望被尊重
拉图尔定律：起名是一门艺术
习得性无助感：尽力建立积极的自我形象
工作心理：一周内总有一天更疲惫
懊悔心理：总是认为有下一次机会
忍耐心理：沉住气才能成大器
犹豫心理：犹豫不定，错失机遇
从众心理：多数的并不一定是正确的
雄心心理：做不一样的自己
第五辑看懂心理定律，助你达成所愿，成就人生
重复定律：不断增强自己的实力
情绪定律：冲动前先冷静下来
期望定律：有多大期望，就有多大成就
韦奇定律：别被外在因素影响决策
异性吸引定律：异性交往要注意尺度
压力定律：压力才能激发动力
借口定律：人生的路上不需要借口
第六辑激发潜在力量，成就最出色的自己
潜意识与心理的关系
厄运来临，也别垂头丧气
放弃什么，都不能放弃梦想
心由自己打造
靠精神力量，自己拯救自己
对难事学会一笑置之
获得自己想要的结果
勇于冒险，别安于现状
在心里永葆奋斗的激情
不要把自己的缺点深藏在心底
真正的强者，都把挫折踩在脚下
第七辑剔除心理毒瘤，积极做最真实的自己
接纳真实的自己
给痛苦一个流淌的出口
忙碌，仍要从容生活
欲做事先做人
要勇于跨过心理障碍
不忘保持空杯心态
控住欲望，跨越心中虚设的障碍
你有自卑心理吗
你有依赖心理吗
努力克服嫉妒心理
第八辑保持心态平衡，做自己的心理调节师
与人为善，保持和谐的人际关系
远离悲伤，让心装满快乐
学会付出，感受幸福
固执争胜，只会把自己推向绝境
无论是顺境还是逆境，都将会过去
是对手激发你的潜能
人活于世，不图虚名
把握好理智和情绪间的平衡
人应该只和自己比
参考文献
前 言
学习心理学，能开阔人的视野，丰富人的思想和观点，实现自我价值。作者能把自己所学的心理学知识奉献于社会、服务于人民，这是一件很有意义的事。
——阿里巴巴（中国）人力资源部招聘经理谢志勇
本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论知识与人们的日常生活与工作联系起来，是一本大众读者了解心理学与自我的极好读物！
——联想移动通信科技有限公司人力资源部经理谢智谋
有的人之所以未能成功，与情商有密切关系。成功不仅要靠智商，更要靠情商。本书告诉你如何提高情商，将自己的身心调整到最佳状态，从而去迎接挑战，取得成功！
——中国农业银行屏南县支行杨明吴文铭
先生用通俗易懂的文字揭示心理学的奥秘，诠释人们内心世界的活动。读过此书，能让你更好地认清自己，受益一生。
——网讯技术（中国）有限公司西南区总经理郭霖
本书告诉我们如何选择一个健康、快乐的人生，无论是工作、学习，还是生活，它都可以成为每个人的良师益友。
——益才猎头总经理林河杰
读完书中一个个短小精悍的故事以及故事后的心理学启示，我的感触颇深。此书就像一杯白开水，初尝平淡，实则受益一生。
——卓博人才网华南大区经理张旭阳
本书值得你去品味与感受情商所赋予的魅力所在，相信能够让你有所发现并有效借鉴，助你加速实现属于自己的那份成功。
——福建强生置业投资有限公司执行董事李孙建
一直在想寻找一把能开启心灵的钥匙，解开自己数十年工作与生活中所遇到的困惑，今天有幸拜读了本书，感觉内心豁然开朗，困惑一扫而空。
——深圳森源家具集团人力行政总监钟爱军br我们很多时候都觉得很迷茫，为什么事情总是这样？为什么总是觉得让自己意外？本书很好地解释了各种行为产生的心理学因素，值得我们一看。
——广东五叶神实业发展有限公司财务部王勇
作者一直将心理学运用在人力资源管理上，在实际工作中取得很好的成绩，而本书的出版必定会为更多的人走向成功提供借鉴，让我们更加了解自己和他人！
——钧石能源股份有限公司总经理助理张茂斌
节奏紧张的现代生活让很多人都面临着心理健康的困扰，为什么会这样？如何进行调适？本书将向你娓娓道来，让我们一起来为心灵做个SPA吧！
——江汉大学文理学院教务处朱恺
书中用现实生活中的案例简单明了地阐述了心理学的巨大影响，即使外行人也很容易理解。
——软件项目经理沈商民
很多时候你是不是觉得自己无能为力？但事实并非如此。本书让你学会一切皆因你而不同，发现生活的真谛，品味美好人生。
——心理咨询师邱淑兰
人的行为都是受心理活动支配的，在任何时候都离不开心理学的指导。本书就是生活中的一盏启航灯，当你迷失的时候，它能成为你的指南针。
——心理咨询师郑晓明br小故事，大智慧；浅道白，深启示。本书将生活中许多看似平淡无奇的小故事用心理学原理作了生动揭示，细细品味，会有全新的感觉！
——心理咨询师马静
书中蕴涵了心理学知识以及在心理咨询和心理治疗中的各种技巧，是心理学工作者值得一看的好书。
——福州心灵绿洲心理咨询工作室主任、心理治疗师林文龙
一个马掌钉改变一个战役进程，一本好书改变一个人的命运！本书是一本值得一看的佳作。
——温州中闽研磨材料有限公司高级工程师陆建潮
免费在线读
人类历史上第一次心理实验
人们对自己心理的认知早在几千年前就已开始，心理学的浩瀚也正是其魅力的源泉。
远在两千六百多年前的一天，古埃及的两个婴儿刚出生，就被抱离母亲的怀抱，交给一个远在边陲的牧人抚养。牧人把他们分别安置在两个隔离的房间内，生活环境温暖舒适，食物充足，但是，周围除了草原上奔马的嘶鸣和羊群的咩咩叫声之外，他不准任何人跟他们说一句话，更准确地说，是不让他们听到任何人类的语言……牧人为什么这么做呢？为什么要这样对待两个刚刚出生的婴儿呢？
在古埃及有这样一个传说：古埃及人一直认为自己是世界上最古老的民族。他们一直想证明这个事实。到了公元前7世纪的后半叶，萨姆提克当上了埃及的国王。在萨姆提克统治期间，他不仅将亚述人驱逐出境，使埃及的艺术和建筑得以昌盛，为社会创造出极大的财富，而且把埃及建设成当时世界上最强大的帝国。早在孩提时期，萨姆提克就立下了两大宏愿：做埃及国王和证明埃及民族是世界上最古老的民族。现在他如愿以偿地当上了埃及国王，可以着手实现自己的第二个心愿了。
当时有人向萨姆提克提出了这样一个假设：如果孩子一出生就把他们隔离开来，使他们没机会从周围的人那儿学习语言，那么，他们可能会本能地说出一种最原始的语言——人类与生俱有的语言。萨姆提克认同这个观点，他想以此证明，最古老的民族就是埃及。 br萨姆提克开始着手行动，他命人抱来两个农夫的婴儿，并把他们交给一个远在边陲的牧人抚养。希腊历史学家希罗多德追溯了这个故事的真正起源，它来自麦菲斯的赫菲斯托斯教堂的牧师之口。他说，萨姆提克的目的其实很简单，就是想知道这两个婴儿咿呀学语之后所说出的第一个单词是什么。
孩子们快两岁了，这一天，牧人照常打开房门，孩子们突然跑向他叫道：“贝克斯……贝克斯……”牧人欣喜万分，这可是两年来孩子们除了哭和笑之外说出的第一个单词呀！牧羊人没有耽搁，立即将两个孩子送到了国王的宫廷。这时的萨姆提克正在主持朝政，两个孩子被带上来后，宫廷里群臣颔首，鸦雀无声，只有墙角的滴水时钟在叮咚作响。终于，萨姆提克也从孩子们的口里听到了“贝克斯”这个词。
萨姆提克反复思索这个词的意思，但还是一无所获，于是命令全国的语言学家都到宫廷里集合来破解这一人类语言之谜。语言学家的答案出来了——“贝克斯”在弗里吉亚语中是“面包”的意思。他非常失望，
他认为这个实验证明弗里吉亚是一个比埃及更古老的民族。
从上文的故事中我们可以看到，人类很早就开始了对自身的心理的探索和认识。虽然那时的推论还不完善，但已经开创了心理实验的先河。
对于萨姆提克研究的问题，如今心理学家和科学家通过实验观察，发现世界上根本不存在天然的语言，这也不符合唯物论的事物是联系的观点。抛开事物之间的相互联系，不可能凭空产生语言或其他东西。况且人是群体动物，一个从小就生活在与世隔绝状态下的人，根本不可能自己“说话”。萨姆提克的假设只是停留在一个猜想之中，但我们仍然对他肃然起敬，他的这次实验被称为人类历史上第一次心理实验。
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