大学体育教程

　　《大学体育教程》以体育教学为主线，融入健康教育的相关内容，专门增加了《大学生体质健康标准》测试及锻炼等内容，突出增进健康这一永恒的主题。为适应教学内容、教学方法改革的需要，《大学体育教程》的层次结构与以往不同，测试标准性较强，旨在使其成为在校大学生体育学习和锻炼的指导性用书。

 

　　《大学体育教程》内容不仅有理论知识论述，而且有体育技能介绍。理论知识中，不仅有健康理论知识，而且有体育理论知识论述；体育技能知识中，不仅有竞技运动技能介绍，而且有休闲娱乐介绍。根据《全国普通高校体育课程教学指导纲要》提出的“三个自主”原则和“两个目标”，《大学体育教程》的实践部分提供了入门和提高两个层次的内容，每章增设了普及与推广的运动项目，以满足不同水平、不同兴趣和爱好学生的需要。

部分体育与健康概论 
章体育概述 
节体育的起源与形成 
第二节体育的概念及组成 
第三节体育的目的与功能 
第二章现代社会与体育 
节现代社会的主要特征 
第二节体育与人的发展 
第三章健康概述 
节健康的概念 
第二节影响健康的因素 
第三节行为、生活方式与健康 
第四节亚健康概述 
第五节健康评价 
第四章体育保健 
节常见运动损伤的预防与处理 
第二节常见运动性疾病的预防与处理 
第五章科学锻炼与方法 
节科学锻炼的理论依据 
第二节体育锻炼对人体机能的影响 
第三节体育锻炼的原则与方法 
第四节 自我锻炼的科学选择 
第六章奥林匹克运动 
节奥运会的历史与发展 
第二节奥林匹克运动的思想体系 
第三节奥林匹克运动的组织结构 
第四节奥林匹克运动会的筹办与仪式 
第五节中国与奥林匹克运动 
第二部分运动技能 
第七章田径运动 
节跑 
第二节跳 
第八章球类运动 
节篮球 
第二节足球 
第三节排球 
第四节羽毛球 
第五节乒乓球 
第六节网球 
第九章体操运动 
…… 
第三部分 《大学生体质健康标准》测试及锻炼指南 
第四部分休闲体育 
第五部分体育欣赏与体育法律法规