大学体育与健康实用教程

2004年8月，*在复旦大学召开的首届全国高校体育工作座谈会上，提出了加强高校体育工作的若干要求，并将其作为日后高校体育教学改革的方向。时任*部长的周济在会上表示，千好万好，身体好是好。身体好是工作的基础，是学习的本钱，每个大学生都必须明白这个道理。*副部长赵沁平说：面对当前的高校体育状况，我们必须高度重视高等学校体育课程的改革，努力实现高校体育与终身体育相对接，让学生通过体育教育，至少掌握两项运动技能，养成良好的锻炼习惯，要在体育锻炼中品味健康向上的高质量生活。

章　现代社会与体育
　节　体育的地位与作用
　第二节　现代体育对人的影响
　第三节　现代社会对大学体育课程的要求
第二章　现代社会与人的健康
　节　体育运动的生理基础
　第二节　社会发展与人的健康
　第三节　体育运动与身心健康
　第四节　大学生体质健康标准
第三章　現代社会与体育保健
　节　运动卫生常识
　第二节　自我锻炼内容的选择
　第三节　常见运动损伤及处理
　第四节　康复体育
第四章　臭林匹克运动
　节　古代奥林匹克运动
　第二节　现代奥林匹克运动
　第三节　奥林匹克文化的历史作用
　第四节　中国与奥林匹克运动
第五章　辽宁体育事业
　节　辽宁体育的历史回顾
　第二节　辽宁高校体育发展与贡献
　第三节　历届全国运动会和大运会情况介绍
第六章　田径运动
　节　走
　第二节　跑
　第三节　跳跃
　第四节　投掷
第七章　球类运动(一)
　节　篮球运动
　第二节　排球运动
　第三节　足球运动
　第四节　橄榄球运动(英式)
第八章　球类运动(二)
　节　乒乓球运动
　第二节　羽毛球运动
　第三节　网球运动
　第四节　毽球运动
第九章　水上运动
　节　蛙泳
　第二节　自由泳
　第三节　皮划艇运动
　第四节　龙舟运动
第十章　轮滑、滑冰与滑雪
　节　轮滑运动
　第二节　滑冰运动
　第三节　滑雪运动
第十一章　健与美
　节　健身健美运动
　第二节　形体舞蹈
　第三节　健美操
　第四节　街舞
第十二章　民族传统体育
　节　武术
　第二节　跆拳道
　第三节　搏击运动
第十三章　休闲、探险运动
　节　休闲运动
　第二节　探险运动
　第三节　休闲、探险运动的功能与发展趋势
第十四章　科技体育运动
　节　航模运动概述
　第二节　航模运动项目划分
　第三节　电子竞技运动