描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787802039797
内容简介
一部权威专家极力推荐的育儿宝典!愿本书能成为准妈妈和新妈妈的良师益友,使您真正享受到育儿的幸福和乐趣。本书云集国内孕产育儿专家、早教机构以及红坛百万妈妈的智慧,内容包括全面的孕产育儿知识、红坛妈妈的心情分享、实用产品推介等。
目 录
Part1 生宝宝,你准备好了吗
第一节 制订适合你的“造人”计划
不要错过生宝宝的最佳年龄
选择最适宜的受孕季节
做好充分的心理准备
做好家庭的财务预算
第二节 把你的身体状态调整到最佳
为怀孕储备营养
远离有毒有害物质
丢弃不良嗜好
注意生活细节
治疗已有疾病
进行疫苗接种
第三节 进行一次全面的孕前检查
孕前检查≠健康体检
孕前检查的主要内容
第四节 成功“造人”有方法
何时行动成功率最高
怎样造出优质宝宝
生男生女能掌控吗
这些时候千万别行动
第五节 末准妈妈心情分享
放松心情好孕自然来
我是这样当上妈妈的
Part2 孕早期,调整身心接纳宝宝
第一节 胎宝宝和准妈妈的变化
怀孕第一个月(O-4周)
怀孕第二个月(5-8周)
怀孕第三个月(9-12周)
第二节 孕产专家贴心提示
进行第一次孕检
孕早期营养计划
日常生活守则
可能出现的问题
第三节 红黄蓝专家谈胎教
科学胎教意义重大
从孕早期开始胎教
心情愉悦是最好的胎教
抚摸胎教促进感知觉发育
情趣养胎培养高素质宝宝
眙教再好也要注意适度
……
Part3 孕中期,满足与平静的时光
Part4 孕晚期,充满期待与忐忑的日子
Part5 分娩,痛并甜蜜的一次旅游
Part6 产后,恢复100%
Part7 宝贝,我们终于见面啦
Part8 宝宝常见病居家护理
附表
后记
第一节 制订适合你的“造人”计划
不要错过生宝宝的最佳年龄
选择最适宜的受孕季节
做好充分的心理准备
做好家庭的财务预算
第二节 把你的身体状态调整到最佳
为怀孕储备营养
远离有毒有害物质
丢弃不良嗜好
注意生活细节
治疗已有疾病
进行疫苗接种
第三节 进行一次全面的孕前检查
孕前检查≠健康体检
孕前检查的主要内容
第四节 成功“造人”有方法
何时行动成功率最高
怎样造出优质宝宝
生男生女能掌控吗
这些时候千万别行动
第五节 末准妈妈心情分享
放松心情好孕自然来
我是这样当上妈妈的
Part2 孕早期,调整身心接纳宝宝
第一节 胎宝宝和准妈妈的变化
怀孕第一个月(O-4周)
怀孕第二个月(5-8周)
怀孕第三个月(9-12周)
第二节 孕产专家贴心提示
进行第一次孕检
孕早期营养计划
日常生活守则
可能出现的问题
第三节 红黄蓝专家谈胎教
科学胎教意义重大
从孕早期开始胎教
心情愉悦是最好的胎教
抚摸胎教促进感知觉发育
情趣养胎培养高素质宝宝
眙教再好也要注意适度
……
Part3 孕中期,满足与平静的时光
Part4 孕晚期,充满期待与忐忑的日子
Part5 分娩,痛并甜蜜的一次旅游
Part6 产后,恢复100%
Part7 宝贝,我们终于见面啦
Part8 宝宝常见病居家护理
附表
后记
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