从头到脚美丽计划（精美彩图版）

太平公主、水桶腰、萝卜腿?告别这些难堪的字眼吧，美丽形体，通过运动完全可以实现!
本书特别介绍了塑造形体的美丽体操53招200余式，分美胸篇、收腹篇、美腿篇三部分，通过练习此体操，不仅可改变体形，更可减压保健。全书彩图配有详细图解，帮你轻松实现从头到脚的美丽大变身!

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