心理专家写给新妈妈的私信

　　从潇洒干练的白骨精转变成孕妈妈，再从孕妈妈转变成名副其实的妈妈，这一系列的角色变化，你准备好了吗？昔日温馨浪漫的二人世界变成了上有老下有小的“三世同堂”、甚至 “四世同堂”，人际关系的转变、与周围人相处之道的改变，你准备好了吗？曾经的职场达人变成了“左手奶瓶，右手鼠标”的超级上班族妈妈，期望抱负的改变、责任挑战的出现，你准备好了吗？
　　作者结合多年心理咨询工作经验，详细讲述了新妈妈角色转变后的诸多问题及应对方法，为准妈妈和新妈妈们指引迷津，帮助她们迅速适应这一系列变化。

　百诚释心咨询公司创办人、首席心理咨询师，畅销书作家。最受媒体推崇的情感分析师，被同行誉为“情感Ｘ光机”。 中央电视台、北京电视台等数十家电视台及时尚杂志特约心理专家和专栏作者。
　　曾出版两性畅销书《女人挖坑男人跳》《爱情很残酷，你要学点擒拿术》，亲子教育畅销书《爱暴力》。幸福生活的执行者，快乐生活的传播者。
　　她是中央电视台社会与法频道《心理访谈》《热线》《夜线》栏目特约心理专家，中国教育电视台《职场中国》《成长不烦恼》栏目特约心理专家，北京电视台《第三调解室》《非常看法》《生活广角》《经济法眼》《帮帮忙》《名人堂》《生活面对面》《七日七频道》《情感部落格》《谁在说》《财经五连发》《天天理财》等栏目特约心理专家，江西卫视《深度观察》栏目特约嘉宾，湖南卫视《听我非常道》栏目特约心理专家。

序 言| 燕谊写给新妈妈的私信
第一章| 新妈妈和老公的关系
生完孩子和谁睡
三口之家也可以二人世界
对待丈夫要比孩子好
夫妻吵架要挑地方
第二章| 新妈妈和婆婆的关系
婆婆不比亲妈
羡慕嫉妒恨，宝宝和奶奶亲
新妈妈与婆婆，新旧观念大冲撞
巧妙改善婆媳关系
嘴甜的媳妇没亏吃
第三章| 新妈妈和孩子的关系
孩子不离身，是你需要还是孩子需要
妈妈的坏情绪会第一个传递给孩子
亲子关系的培养是孩子成长的奠基石
孩子禁不住你全部的爱
孩子不是你的私有物品
第四章| 新妈妈和自己的关系
身材的变化动摇了你的自信吗
从女孩儿到女人的蜕变
不同的角色，不同的自己
我的生活我做主
生完孩子傻三年，是真的吗
第五章| 新妈妈面对“新职场”
小心老板说你“不务正业”
当照顾宝宝与发展前途“撞车”
好员工未必是坏妈妈
在职场中找寻人生的另一个亮点
大家都加班，你走吗