描述
开 本: 16开纸 张: 铜版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787553760865
生活虽然平淡,但是有了美食的相伴,就多了一份幸福。美食传递着快乐,一起学做美食,做传递幸福的天使吧!《爱,就是在一起吃晚餐》的目的是为了引起读者共鸣,在轻松、愉悦学习制作美食之余,珍惜和家人相处的时间,为自己和家人的生活添加快乐。
暖心暖胃的美味汤
10不可忽视的餐桌美食
13暖到心里:什锦蔬菜味噌汤
14轻描淡写的美:海带冬瓜薏苡仁汤
15花面交相映:番茄美颜汤
17恰到好处的美味:参归炖猪心
18大上海的怀旧风:罗宋汤
21停不了的极致美味:咖喱什锦蔬菜汤
22简约而不简单:什锦蔬菜豆腐汤
25忘不掉的法国风情:法式洋葱汤
26游走在平凡与高雅之间:海带黄豆芽汤
28炎炎夏日的清凉之选:丝瓜汤
29清香美味:丝瓜鲜菇汤
30半清半浓总相依:黑麻油杏鲍菇汤
33万菇绿中过:鲜菇汤
34春风里的温柔:碧玉菜花蟹味菇汤
35温润如玉:苹果蔬菜汤
37随意的自由:茭白玉米笋培根汤
38温馨养神汤:蔬食豆腐养神汤
40有容乃大:家常罗汉汤
41舌尖上的诱惑:西蓝花土豆胡萝卜汤
43不能错过的美味:蒜香鸡汤
44不期而遇的美味:菜花鸡肉浓汤
45开胃好汤:酸菜竹笋汤
47似是故人归:普罗旺斯白豆彩蔬锅
48浓郁醇厚的美食:洋风蔬菜锅
49久久不散的美味:萝卜马蹄汤
50浓郁风味:南瓜养生汤
51是家常:芥菜咸蛋汤
53恰似你的云淡风轻:椰汁红枣鸡盅
看似平凡的明星蔬菜
56引美食爱好者折腰的美味
59麻辣爽口:宫保圆白菜
60人气川味:圆白菜回锅肉
63冰明玉润天然色:蟹肉西蓝花
64成熟于霜雪飘落时:烧肉白菜
65玉盘珍馐:盐味白菜炒虾仁
67琥珀珍珠:白果烩炒白菜
68万条垂下绿丝绦:蛋黄酱炒四季豆
71大珠小珠落玉盘:四季豆炒鸡丁
72别有一番滋味:蟹脚烩萝卜块
75清新素食晚餐:香菇烩芥蓝
76不倒雪里翁:雪里蕻炒豆干丁
78夏天消暑神器:菠萝炒苦瓜
79苦尽甘来:咸蛋苦瓜
81“食”在有味:菜花炒腊肉
82重拾童趣:山药枸杞子菠菜
85宫廷御宴:酱爆茄子
86源自美丽的误会:鱼香茄子
88紫茄香郁:豆豉茄子
89人生若只如初见:黑麻油上海青炒鸡片
90美味可口的“强身剂”:虾仁炒上海青
91旧时光里的情怀:香菇炒上海青
92小家碧玉:炒上海青
93花重锦官城:甜豆炒彩椒
94香飘万家:甜豆炒蟹脚肉
97白玉翡翠:甜豆炒虾仁
98美味养颜菜:海参焖娃娃菜
101芙蓉向面两边开:玉米烩娃娃菜
102完美搭配:蒜头酥龙须菜
105冬日里的温暖:辣炒羊肉空心菜
106一见倾心:苹果丝空心菜
各有魅力的饭和面
110多彩的主食之旅
113味道刚刚好:芋头油葱饭
114流金百转:港式腊味饭
117五彩养生饭:糙米薏苡仁饭
118魅力无法阻挡:泰式菠萝炒饭
119就是这个味儿:红烧牛肉面
121又酸又辣:福州拌面
122切出来的美味:切仔面
125别有风味的凉面:油醋汁凉面
126喜欢酸的甜:酸奶青蔬凉面
129藏于无形之中:和味萝卜泥面
130你错过了吗:芥末麻酱凉面
133酱香长久久:京酱肉丝拌面
134不一样的诱惑:豌豆苗香梨面
137带回家的美味:豉油皇炒面
138经典忘不了:排骨面
141招牌好味道:丰原排骨酥面
142超乎你的想象:榨菜肉丝面
145伊人在水一方:干烧伊面
146想说爱你不难:香菇肉羹面
149丝丝心动:蚝油捞面
150你想要的都有:焗烤奶油千层面
153再遇见:海鲜青酱意大利面
154与众不同的奢华:米兰式米粒面
158左手温暖,右手幸福
161幸福的味道:八宝粥
162年年有余:腊八粥
165清淡爽口:南瓜粥
166口味可千变万化:蔬菜粥
169别样美味:皮蛋瘦肉粥
170那时间那粥:五谷瘦肉粥
171怦然心动:肉丁豆仔粥
172甜蜜时刻:桂圆燕麦粥
175美白秘籍:赤小豆薏苡仁粥
176令人回味无穷:坚果素粥
179十全十美:十谷米粥
180好粥知时性:冬瓜白果粥
183历久弥香:白果牛肉粥
184清香爽口:百合白果粥
187好吃不常见:百合鱼片粥
幸福甜蜜的养生粥
188记忆中的美味:猪肝粥
190群菇献技:百菇猪肝粥
191因椰汁而精彩:椰汁牛肉粥
193只为你倾心:窝蛋牛肉粥
194独一无二:樱花虾豆浆粥
197晚餐饮食臻品:花生牛肚粥
198完美的尝试:松子仁鸡蓉粥
201做粥也要挑个合适的:黄金鸡肉粥
202高人气美食:圆白菜干莲藕粥
205勾起童年的回忆:鹌鹑皮蛋猪肉白菜粥
206香浓散不开:大骨糙米粥
209这么近,那么远:虾球粥
210旅途小记:广东粥
213醉卧翠竹林:竹笋咸粥
214朋友的热情好粥:肉丝咸粥
爱和幸福
我喜欢和朋友分享一切美好的东西,比如一场精彩的电影、一段动人的音乐、一篇感人的文字……其中重要的当属美食。我想没有人能够抵挡住美食的诱惑,当你心情烦躁的时候,自己动手挑选材料,精心搭配,然后在一旁耐心等待它由生到熟,起伏不定的情绪就在满室的香味中逐渐平复。
我记得以前爱做的事就是扒着厨房的门边看妈妈做饭。小时候无论在外边疯玩到多晚,只要一闻到别家有饭菜香飘出来,我就特别兴奋,告诉自己做饭时间到了,妈妈要做好吃的了!撒开腿跑回家,一边看妈妈做饭,一边和妈妈说我今天都玩了什么,或者和妈妈要求明天的晚餐吃什么,像个小麻雀似的叽叽喳喳说个不停。等到妈妈说一句吃饭了,我就立马乖乖地坐在餐桌前等着,幸福感涌上心头。
后来慢慢长大,离开了家,就特别怀念有妈妈的厨房。我小时候不仅挑食还爱吃零食,因此总是显得比同龄人瘦小。妈妈每次一听别人说你家小孩儿怎么这么瘦,心里就特别难过。别人说完之后,妈妈就会扭头无奈地看着我,你以后不能再这么挑食了!回到家里妈妈就开始变着花样地做饭,直到我再也不挑三拣四为止。
现在我依然喜欢黏着妈妈,在厨房里转悠来转悠去,只不过我已经是其中的一员了。只要有空回家,我和妈妈就会去超市买菜,一起商量着吃什么菜,怎么做,顺便和妈妈说说工作生活的琐事,爸爸有时候也会在旁边插一句。这样平淡的日子,有了美食的陪伴,却也简单美好。
因为喜欢妈妈做的饭菜的味道,从而喜欢美食,进而迷上做饭,看到家人和朋友吃得高兴满足,自己的内心也会洋溢着幸福和快乐。现在我也可以做出那种家的味道,妈妈尝过之后,赞不绝口。听到妈妈的赞美,我得意极了,更有信心尝试做新的东西。每次有新的好吃的,我就迫不及待地做给家人和朋友品尝,然后等着他们的赞美,以满足自己小小的虚荣心!
生活虽然平淡,但是有了美食的相伴,就多了一份幸福。在我看来,美食传递着快乐,和我一起学做美食,做传递幸福的天使吧!
不可忽视的餐桌美食
一天的匆忙,让人没有时间静下来好好地享受一顿美食。唯有傍晚下班时分,远离了繁忙的工作和喧闹的人群,回到舒适温暖的家中,才可以完全放松下来。晚餐该吃什么,配哪种汤,这几乎成了我每天都在琢磨的事情,也是对于一个不怎么喜欢出门逛街,且对吃较为挑剔的人来说,打发时间的好办法。
一顿丰盛的晚餐,汤是必不可少的,其品类繁多,比如鱼汤、蔬菜汤、豆腐汤……既易消化吸收,又有美容养生、护肤等功效,不仅做法简单,而且营养丰富。其中我喜欢和有感情的要数排骨汤了,汤里满满都是妈妈的关爱和小时候幸福的回忆。工作之后,我从妈妈那里学会了做排骨汤,每次和朋友出去吃饭,碰见好喝的汤都会偷偷地学几招,然后回家尝试,现在我已经学会了做很多不同的汤。
就拿我自己比较喜欢的海带冬瓜薏苡仁汤来说吧!这道汤对爱美的女性朋友来说,可是很好的选择。材料简单且做法容易,先把海带、冬瓜、薏苡仁等材料准备好,水烧开,将材料放进去,然后转小火焖煮片刻,再加调料即可。一道好喝营养的美容汤就这么新鲜出炉了,鲜亮的颜色,清淡的香味,为晚餐增色不少。
《吕氏春秋》曾记载:“凡味之本,水为始”“五味三材,九沸九变”。将所有食材放入水中,其味道和特性不断变化,相互渗透,相互融合,经过一段时间的慢慢熬煮,味道便出来了。古有酒香不怕巷子深,这里却是汤香不怕巷子深。
李渔也曾说:“饭犹舟也,羹犹水也,舟之在滩非水不下,与饭之在喉非汤不下,其势一也。”李渔认为有汤无菜,饭尚可以下咽,无汤下饭即食不下咽,饭与汤相互搭配才是养生之道,可见,李渔对汤是多么的情有独钟。
汤不只在中国的历史悠久,在其他国家也有其独特悠久的汤文化,比如俄罗斯的罗宋汤、法国的洋葱汤……路易十四的御厨路易斯·古伊在《汤谱》中写道:“餐桌上是离不开汤的,菜肴再多,没有汤犹如餐桌上没有女家丁。”把汤与女家丁的作用相比,凸显汤在餐桌上的重要性。据说慈禧太后就有八名御厨专门为她做汤,无论吃过多少山珍海味,她独独舍不掉汤。
其实做汤很简单!只要有心,什么汤都能做。
暖到心里:什锦蔬菜味噌汤
小时候妈妈在厨房做饭,我总喜欢在一旁站着和妈妈聊天,有时心血来潮,会帮一把手。妈妈熬的一手好汤,其中什锦蔬菜味噌汤便是我从妈妈那里学来的,做法简单又有营养。若是你厌烦了油腻的晚餐,想要换清淡的口味,那么什锦蔬菜味噌汤就是一个不错的选择。在天气微寒的傍晚来一碗味噌汤会一直暖到你的心里深处。
材料Ingredient
牛蒡50克
黑木耳50克
竹笋50克
金针菇20克
板豆腐10克
胡萝卜20克
香菇2朵
蒟蒻2片
水500毫升
海苔丝少许
食用油少许
海带香菇高汤200毫升
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