描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装-胶订是否套装: 否国际标准书号ISBN: 9787515217956
经筋疗法源于《黄帝内经》中的《灵枢?经筋篇》，中医认为通过按摩面部经筋，可以达到调理脏腑、美容养颜的功效。本书介绍的这种朴素的中医按摩手法，简单实用，有明亮肌肤、抹平皱纹、调理气血的功效，帮助我们找回美丽年轻的“娃娃脸”。
绪论 经筋美颜术使用说明
篇 抚平恼人的皱纹
章 抬头纹——头脑昏沉的开始
消除抬头纹
改善额头皮肤，提亮额头肤色
使额头更丰满
使窄额头变宽
减轻头晕
减少昏沉，提高记忆力
第二章 川字纹——令人误解的“元凶”
消除眉间川字纹和悬针纹
改善眉间皮肤，使印堂明亮
调整面部表情，减轻蹙眉程度
提神，减轻头晕
提高记忆力
舒展眉心，改善运势
第三章 鱼尾纹——伤害女人眼角的“利刃”
消除眼尾鱼尾纹，改善眼周皮肤状况
提升外眼睑，消除肿眼泡，令小眼变大眼，使双眸明亮
重塑面部立体轮廓，提升两颧曲线
防治近视眼
提升外眼角和眉尾
第二篇 塑造紧致立体脸型
第四章 大锛儿头——少时的宝贝，老大的祸
消除额部大锛儿头
改善额头皮肤，提亮肤色
消除额头“犄角”
保护视力，提亮眼神
提高记忆力
改善面部轮廓
第五章 双下巴——颈部线条的“杀手”
打造尖下巴，消除双下巴
改善颈部肌肤，减少颈部细纹
收下颌，塑造下颌曲线，矫正国字脸
消除颈部和耳后赘肉
让颈部变纤长
改善面部轮廓
第六章 法令纹——苦楚纠结的面容
消除法令纹，改善面部表情
改善鼻翼肌肤，收缩毛孔，令肌肤紧致
改善皮肤油脂分泌过剩的状况，促进皮肤水油平衡
提亮肤色
改善面部轮廓，提升双颧曲线
防治慢性鼻炎
第七章 耳鸣——身体发出的悲鸣
治疗耳鸣和偏头痛
改善眼周细纹，消除眼袋，延长外眼线
改善面部轮廓，提升双颧曲线
去除头部两侧的头皮屑，缓解颈部僵硬
改善脑部供血，提亮全脸肤色
第三篇 打造靓丽的明眸
第八章 美目——绝色佳人出门之“神器”
消除眼周细纹，减轻眼袋，改善黑眼圈，去除眼周脂肪粒
滋润眼球，消除红血丝，塑造明亮双眸
提升外眼角，拉长眼线
提升眼睑，使小眼睛变成大眼睛
改善眼角下垂的状况，消除鱼尾纹
预防眼周生斑
第九章 眼角下垂——“囧”就是这么来的
提升外眼角，延长外眼线，消除眼袋和眼周脂肪粒
提高眉尾，改善“囧”脸
治疗偏头痛及轻度耳鸣，缓解颈部僵硬
防治黄褐斑
消除眼周细纹，提升眼周皮肤亮度，改善黑眼圈
第十章 近视眼——大人孩子的忧愁
保护视力，防治近视眼
预防因屈光不正而眼球向外突出形成的“金鱼眼”
消除眼部疲劳，提亮双眸，改善眼周肌肤
解决因长期佩戴眼镜而导致的面部变形问题，恢复面部美丽曲线
第四篇 展露甜美笑颜
第十一章 立体丰唇——打造丰盈美唇
使双唇丰满、嘴角上翘
消除口周细纹，令肌肤紧致
改善突出的嘴型
塑造清晰的红唇边缘
改善面部表情，提亮口周肤色，打造甜蜜笑容
第十二章 嘴角下垂——脸歪的起步
使嘴角上翘，改善面部表情，提亮口周肤色，打造甜蜜笑容
纠正面部不对称表情，端正脸型
消除口周细纹，令肌肤紧致
收下颌骨，塑造尖下巴，提升面部曲线，塑造面部完美轮廓
塑造清晰的红唇边缘
第五篇 端正鼻子
第十三章 矫正鼻型——塑造端正挺立俏鼻
矫正鼻型，端正鼻子位置
收缩毛孔，令肌肤紧致，去除黑头，改善皮脂分泌过剩的状况
令鼻翼丰盈
防治慢性鼻炎，预防粉刺和暗疮
令鼻部肌肤恢复弹性
第十四章 鼻炎——引起脸部变形的“潜伏杀手”
治疗鼻炎，改善鼻子两侧肌肤
收缩鼻部毛孔，令肌肤紧致
去除黑头，改善皮脂的过量分泌，预防粉刺和暗疮
矫正鼻型，端正表情
令面颊丰盈，修正面部轮廓
第六篇 还原青春的肌肤
毛孔缩小了
黑头减少了
原来皮肤暗淡的地方变得有光泽、更明亮了
面部肌肤较之前柔软有弹性
皮肤较之前更加饱满
双下巴消失了
双颊较之前上扬了
下颌至耳际边缘轮廓线更明晰了
附录 头部经筋对照图
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