改变，从感恩开始

　　本书通过古今中外通俗易懂的感恩事例、道理和格言，营造感恩的氛围，帮助并促进我们每个人尤其是青少年健康成长。文风亲切朴素，情真意切，读罢掩卷，耐人寻味。对于心灵成长和事业发展多有裨益，颇有“成功地图”之效，乃有志青年和企业培训不可多得的实用参考教材。作者是业内知名培训师，著名素质教育专家，既有理论高度，又有实践基础，其观点、见解能**程度地得到读者认同。 

　　作为个人，我们需要一颗感恩的心，要感恩父母对我们的养育，感谢他们抚养我们成人；我们要感恩信仰，让我们成为真正的人；感恩自然，给了我们人类生命之源；感恩祖国，让我们能够超越小我，升华生命；感恩老师，大爱铸丰碑，以仁心立于天地间；感恩生命之花灿烂绽放，感恩生命的自由与力量；感恩梦想，为我们的心灵插上翅膀；感恩对手，推动我们在人生的道路上更快前进；感恩朋友，如阳光般温暖陪伴；感恩艺术，让我们的人生得到陶冶和修炼；感恩真理，如阳光照耀人类前行。我们要铭记，时刻不忘感恩那些给予我们帮助的人。这是我们成长的动力，没有感恩心的人，是永远也不会成就大事业的；没有感恩的心，我们永远是成长不起来的！
这本书共十一章，通过古今中外通俗易懂的感恩事例、道理和格言，让我们沉浸在感恩氛围中，帮助并促进我们每个人尤其是青少年健康成长。

　　芳勇，中国新一代心灵导师、青年励志演说家、国内著名素质教育专家、国家高级企业培训师、企事业单位德育顾问。芳勇老师多年从事教育实践与研究工作，对青少年成长和成才研究、企业高层管理等方面具有独到的见解。芳勇老师的课件既有理论的高度，又具有生活的哲理，理论与实践相结合，引用鲜明的事例，使课堂情感丰富、激情飞扬、思想活跃。这种独特风格，受到广大师生家长及社会各界人士的一致好评和拥戴。
　　雨辰，中国著名青年演讲家、中国感恩教育推广大师、国家心理咨询师、国内多所中小学名誉校长和德育顾问。雨辰老师在多年对教育研究的实践与管理工作中，开发了融合社会学、心理学、激励成功学为一体的特殊教育形式，在教学实践中反响尤为强烈。雨辰老师先后在全国各地巡回讲座六百多场次，以“传播民族文化，教书育人”为己任，一直受到各地主流媒体的争先报道，并得到社会各界的高度评价和肯定。

上篇　
　章　感恩信仰篇
　第二章　感恩自然篇
　第三章　感恩祖国篇
　第四章　感恩父母篇
　第五章　感恩老师篇
　第六章　感恩生命篇
下篇
　第七章　放飞梦想篇
　第八章　感恩对手篇
　第九章　感恩朋友篇
　第十章　感恩艺术篇
　第十一章　感恩真理篇

　　父母赐予我们生命。我们从呱呱坠地到成人，父母牺牲了多少的时间和心血，花费了多少的精力和财力。父母对我们的恩情深厚而无私，孝敬父母是我们做人的起码道德。    感恩父母从点点滴滴做起，并不是轰轰烈烈的壮举才算是孝敬。作家毕淑敏曾言 “孝心无价”——也许是大洋彼岸的一只鸿雁，也许是近在咫尺的一个口信。也许是一顶纯黑的博士帽，也许是作业簿上的一个 “好”字。也许是一桌山珍海味，也许是一枚野果、一朵小花。也许是花团锦簇的盛世华衣，也许是一双洁净的旧鞋。也许是数万计的金钱，也许只是含着体温的一枚硬币——但在 “孝”的天平上是等价的。    中国素以“文明古国、礼仪之邦”著称于世。中国劳动人民和各阶层的代表人物的立志勤学、爱国爱民、惩恶扬善、孝亲尊师、诚实守信、谦虚礼貌、律己宽人等方面的伦理道德故事一代传一代，百世流传。每一个好故事，都是我们人生的一块基石，给予我们智慧的启迪。让我们怀抱希望，对今天更加珍惜，对明天充满自信！    历史的经验告诉我们：凡是精忠报国、事业有成的人，都是听从父母善言、尊敬奉养父母、不忘父母养育之恩的人。世上也不乏不敬师长、不讲信用、不思进取、好逸恶劳、自私自利之人，还有败家子、逆子，对父母忘恩负义的人更是不孝之子。