描述
开 本: 16开纸 张: 胶版纸包 装: 平装国际标准书号ISBN: 9787569905311
编辑推荐
本书图画精美、内容充实,所提供的方法简单有效,摒弃了传统的测验方法,让孩子在游戏中提高逆商,是一部内容精彩的图书。
内容简介
生活不可能一帆风顺,我们要让孩子学会正面面对挫折,培养他们战胜逆境的信心和勇气。可以说,逆商(AQ)是一种强者生存的能力,无论是在顺境或是在逆境,一个人的AQ潜能会时时伴随着自己。书中所提供的方法可以让孩子在12岁之前无论是身处什么样的环境都可以提高AQ,而且这些方法简单又有趣。本书从提升认识力、提升意志力、提升自信力、提升耐挫力、提升处理力、提升合作力几个方面来提升孩子的逆商。旨在教会青少年面对挫折、面对压力的时候,用逆商的思维、从积极的角度思考问题,让他们在挫折中找到自己的优势,并把它转化成进步的助力,积极寻求解决问题的办法,这样才能减少自己的烦恼,从而实现自己健康快乐又成功的人生。
目 录
第一章 提升认识
1 培养自己的独立精神
2 认识逆境的意义
3 懂得珍惜财富
4 正确面对失败
5 里根的简历
6 咦?他们曾是差生
7 提升自我保护能力
8 给自己许个未来的期望
9 透过苦难看到的
10 安逸背后的危机
第二章 提升意志力
1 从幻想这一刻开始
2 为理想搭起桥梁
3 拥有坚强不屈的信念
4 开发自己独特的潜能
5 做一个乐观积极向上的人
6 心动就开始行动
7 培养永不服输的性格
8 排解坏情绪的训练
9 强健的体魄和坚强的意志力
10 拒绝诱惑
第三章 提升自信力
1 告诉自己你是最棒的
2 欣赏自己的不完美
3 相信自己的力量
4 做好自己,不必追随他人
5 PK影视明星
6 尽量去帮助别人
7 把微笑挂在脸上
8 有梦想,就要肯定自己
9 别担心,你也可以
10 扭曲的自尊心
第四章 提升耐挫力
1 跌倒了,算什么
2 换一种思维的智慧
7 培养永不服输的性格
8 排解坏情绪的训练
9 强健的体魄和坚强的意志力
10 拒绝诱惑
第三章 提升自信力
1 告诉自己你是最棒的
2 欣赏自己的不完美
3 相信自己的力量
4 做好自己,不必追随他人
5 PK影视明星
6 尽量去帮助别人
7 把微笑挂在脸上
8 有梦想,就要肯定自己
9 别担心,你也可以
1 O扭曲的自尊心
第四章 提升耐挫力
l跌倒了,算什么
2 换一种思维的智慧
3 做一个活力四射的人
4 自我调控
5 丰富生活,转移注意力
6 一定要有跑赢别人的勇气
7 坦言与善待
8 小家伙,大志向
9 挑战极限
10 原来可以承受
第五章 提升处理力
1 搞定经常欺负你的人
2 学会自己缓解压力
3 学会实现目标
4 怎样避免无谓的争吵
5 树立责任意识
6 不要为打翻的牛奶哭泣
7 专心致志创造奇迹
8 不放弃最后的5 分钟
9 走向成功的秘籍——感悟
10 机智应变的能力
第六章 提升合作力
1 理解“我们”这个词的含义
2 做个奉献爱心的赢家
3 学学“斑马”的合作精神
4 试着“走出去”
5 释放你的内心感受
6 和不同性格的人融洽相处
7 保持朋友之间的友好往来
8 做一个谦虚的人
9 学会控制自己的情绪
10 唤醒老虎的豹子
1 培养自己的独立精神
2 认识逆境的意义
3 懂得珍惜财富
4 正确面对失败
5 里根的简历
6 咦?他们曾是差生
7 提升自我保护能力
8 给自己许个未来的期望
9 透过苦难看到的
10 安逸背后的危机
第二章 提升意志力
1 从幻想这一刻开始
2 为理想搭起桥梁
3 拥有坚强不屈的信念
4 开发自己独特的潜能
5 做一个乐观积极向上的人
6 心动就开始行动
7 培养永不服输的性格
8 排解坏情绪的训练
9 强健的体魄和坚强的意志力
10 拒绝诱惑
第三章 提升自信力
1 告诉自己你是最棒的
2 欣赏自己的不完美
3 相信自己的力量
4 做好自己,不必追随他人
5 PK影视明星
6 尽量去帮助别人
7 把微笑挂在脸上
8 有梦想,就要肯定自己
9 别担心,你也可以
10 扭曲的自尊心
第四章 提升耐挫力
1 跌倒了,算什么
2 换一种思维的智慧
7 培养永不服输的性格
8 排解坏情绪的训练
9 强健的体魄和坚强的意志力
10 拒绝诱惑
第三章 提升自信力
1 告诉自己你是最棒的
2 欣赏自己的不完美
3 相信自己的力量
4 做好自己,不必追随他人
5 PK影视明星
6 尽量去帮助别人
7 把微笑挂在脸上
8 有梦想,就要肯定自己
9 别担心,你也可以
1 O扭曲的自尊心
第四章 提升耐挫力
l跌倒了,算什么
2 换一种思维的智慧
3 做一个活力四射的人
4 自我调控
5 丰富生活,转移注意力
6 一定要有跑赢别人的勇气
7 坦言与善待
8 小家伙,大志向
9 挑战极限
10 原来可以承受
第五章 提升处理力
1 搞定经常欺负你的人
2 学会自己缓解压力
3 学会实现目标
4 怎样避免无谓的争吵
5 树立责任意识
6 不要为打翻的牛奶哭泣
7 专心致志创造奇迹
8 不放弃最后的5 分钟
9 走向成功的秘籍——感悟
10 机智应变的能力
第六章 提升合作力
1 理解“我们”这个词的含义
2 做个奉献爱心的赢家
3 学学“斑马”的合作精神
4 试着“走出去”
5 释放你的内心感受
6 和不同性格的人融洽相处
7 保持朋友之间的友好往来
8 做一个谦虚的人
9 学会控制自己的情绪
10 唤醒老虎的豹子
前 言
免费在线读
一个人的成长过程就像一棵树一样,总有风雨的陪伴,也会有枝枝丫丫的烦恼。
如果一个人很脆弱,不敢面对逆境,他就会畏缩着不再生长,而如果他坚强、勇敢,他就无畏暴风雨的侵袭,在风雨中、阳光下,成长得越来越茁壮。
谁都不可避免陷入困境,包括小朋友们,问题是,陷入困境的时候,用怎样的心情去面对。快乐是人们最宝贵的财富和能力,它促使人们去面对逆境所带来的痛苦。
冷静下来想一想,有谁不是在欢乐中承受着痛苦,又在痛苦中寻找快乐呢?有谁不是一边受伤,一边学会坚强呢? 法国前总统戴高乐曾说:“困难,特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱困难时,才会真正认识自己。” 小朋友们要明白,遭遇逆境,更能锻炼自己的意志,更能让我们明白感恩和珍惜幸福,所以,身处逆境,我们不要悲观失望,也不要灰心丧气,把逆境当作一种机遇,养成不畏惧苦难的品格。
几乎所有的人都希望自己成为一个拥有丰厚财富的人,但是拥有财富却需要一个创造的过程,如果没有经历这种过程而一夜暴富,他们的人生结局往往并不是太好。
据调查结果显示,在中彩票一夜暴富的人中,有许多人都是在贫穷痛苦中走完人生最后一程的。乍一听,这有点让人费解,本来中奖就像天上掉馅饼似的,这样的幸运儿应该是生活得非常幸福才是,怎么会在不幸中走完了人生的旅程呢? 其实这正是验证了中国的一句古话:“积钱犹如针挑土,花钱犹如水推沙。”因为这些一夜暴富的人不懂得珍惜财富的可贵,他们大手大脚地花掉毫不费力就得到的钱,最终酿成了悲剧。
国际知名连锁集团沃尔玛的创始人山姆·沃尔顿,是位居世界顶级富豪榜前茅的人物。在他获得巨大成功后,仍然没有忘记艰苦创业的艰辛——每天中午只吃一个汉堡,也就是意味着40美分就可以够他吃一顿午餐。
有一次,山姆·沃尔顿拿到服务生递过来的午餐时,发现账单被误打成了50美分。他立即叫来了服务生,要求他马上改过来。那个服务生不可思议地说: “如果我像您这么有钱,才不会这么计较这10美分呢。” 听了服务员的话,山姆·沃尔顿回答说:“如果你懂得珍惜10美分的话,就不会到现在这个年龄还在这里做服务生了。” 通过上面的故事,我们可以得出一个结论:要学会珍惜每一分财富。
很多小朋友从小就有花钱大手大脚的习惯,对于父母给的零花钱不懂得珍惜。这样的孩子长大后,必然会吃不得苦,创造不了更多的财富。
知道美国的企业招聘员工的时候非常看重什么吗?答案是是否能接受失败。他们在招聘新人时,并不十分看重学历,而会比较偏重一些特质,比如,在学校里是否参加过业余体育团队。
美国很多学生都在学校加入曲棍球队,课余时间练习打球。父母经常在傍晚去看孩子们练习,一方面可以增强孩子们的团队精神,另一方面还可以锻炼一种品质:能够接受失败。
因为在体育比赛里,冠军永远只有一个,所以大部分人辛苦训练了半天,在运动场上拼搏了半天,可到最后的结果都变成了陪衬,不得不和团队的战友们一起接受失败的结果。
很多小朋友都有这样一种心态:失败很可怕,要不惜一切代价避免失败。
其实,这是一种会让自己陷入痛苦的误区。你要知道,每个人都拥有平等的机会,没有一个人注定要过一种失败的生活,也没有一个人注定要过一种一帆风顺的生活。任何事情,都有可能失败,要敢于接受失败,并从失败中领悟到一些知识,总结出一些经验教训,这样才有可能抓住攀登成功的梯子。P4-10
如果一个人很脆弱,不敢面对逆境,他就会畏缩着不再生长,而如果他坚强、勇敢,他就无畏暴风雨的侵袭,在风雨中、阳光下,成长得越来越茁壮。
谁都不可避免陷入困境,包括小朋友们,问题是,陷入困境的时候,用怎样的心情去面对。快乐是人们最宝贵的财富和能力,它促使人们去面对逆境所带来的痛苦。
冷静下来想一想,有谁不是在欢乐中承受着痛苦,又在痛苦中寻找快乐呢?有谁不是一边受伤,一边学会坚强呢? 法国前总统戴高乐曾说:“困难,特别吸引坚强的人。因为他只有在拥抱困难时,才会真正认识自己。” 小朋友们要明白,遭遇逆境,更能锻炼自己的意志,更能让我们明白感恩和珍惜幸福,所以,身处逆境,我们不要悲观失望,也不要灰心丧气,把逆境当作一种机遇,养成不畏惧苦难的品格。
几乎所有的人都希望自己成为一个拥有丰厚财富的人,但是拥有财富却需要一个创造的过程,如果没有经历这种过程而一夜暴富,他们的人生结局往往并不是太好。
据调查结果显示,在中彩票一夜暴富的人中,有许多人都是在贫穷痛苦中走完人生最后一程的。乍一听,这有点让人费解,本来中奖就像天上掉馅饼似的,这样的幸运儿应该是生活得非常幸福才是,怎么会在不幸中走完了人生的旅程呢? 其实这正是验证了中国的一句古话:“积钱犹如针挑土,花钱犹如水推沙。”因为这些一夜暴富的人不懂得珍惜财富的可贵,他们大手大脚地花掉毫不费力就得到的钱,最终酿成了悲剧。
国际知名连锁集团沃尔玛的创始人山姆·沃尔顿,是位居世界顶级富豪榜前茅的人物。在他获得巨大成功后,仍然没有忘记艰苦创业的艰辛——每天中午只吃一个汉堡,也就是意味着40美分就可以够他吃一顿午餐。
有一次,山姆·沃尔顿拿到服务生递过来的午餐时,发现账单被误打成了50美分。他立即叫来了服务生,要求他马上改过来。那个服务生不可思议地说: “如果我像您这么有钱,才不会这么计较这10美分呢。” 听了服务员的话,山姆·沃尔顿回答说:“如果你懂得珍惜10美分的话,就不会到现在这个年龄还在这里做服务生了。” 通过上面的故事,我们可以得出一个结论:要学会珍惜每一分财富。
很多小朋友从小就有花钱大手大脚的习惯,对于父母给的零花钱不懂得珍惜。这样的孩子长大后,必然会吃不得苦,创造不了更多的财富。
知道美国的企业招聘员工的时候非常看重什么吗?答案是是否能接受失败。他们在招聘新人时,并不十分看重学历,而会比较偏重一些特质,比如,在学校里是否参加过业余体育团队。
美国很多学生都在学校加入曲棍球队,课余时间练习打球。父母经常在傍晚去看孩子们练习,一方面可以增强孩子们的团队精神,另一方面还可以锻炼一种品质:能够接受失败。
因为在体育比赛里,冠军永远只有一个,所以大部分人辛苦训练了半天,在运动场上拼搏了半天,可到最后的结果都变成了陪衬,不得不和团队的战友们一起接受失败的结果。
很多小朋友都有这样一种心态:失败很可怕,要不惜一切代价避免失败。
其实,这是一种会让自己陷入痛苦的误区。你要知道,每个人都拥有平等的机会,没有一个人注定要过一种失败的生活,也没有一个人注定要过一种一帆风顺的生活。任何事情,都有可能失败,要敢于接受失败,并从失败中领悟到一些知识,总结出一些经验教训,这样才有可能抓住攀登成功的梯子。P4-10
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