描述
开 本: 16开纸 张: 轻型纸包 装: 平装是否套装: 是国际标准书号ISBN: 24006075
《我们错在一直把快乐交给别人保管》
人生有幸福也有苦难，我们往往注重了对苦难的感觉，却忘记了快乐和幸福的留意和提醒。一个成熟的人，应该掌握自己快乐的钥匙，不期待别人给于自己快乐，反而将快乐带给别人。只要你愿意保留快乐，就可以把苦涩的泪水留给昨天，用幸福的微笑迎接未来。
《在输得起的年纪，做最给力的自己》
本书用独特的眼光以及极富感染力的语言，描述深得人心的感悟，从文字中体验难忘的青春时光，让人在匆忙的生活中撷取一处悠闲的时光，得以思考最真实的自己，从而获得更从容的人生态度，让你更加勇敢地活出自己。让将来的你一定会感谢现在拼命的自己，别让当下的不敢成为未来的遗憾，要选一种姿态，让自己活得无可替代。
《我们错在一直把快乐交给别人保管》
一、一个人思虑过多，就会丧失生活的乐趣
喝的是水，为什么要去在意杯子 / 2
没人捆住你，是你自己捆了自己 / 4
乐不在外而在心，心乐则境皆乐 / 7
自感可怜的人，真的很可怜 / 10
试着忘记让你难受的人和事 / 12
放松，你才能过得轻松 / 15
别让外面的烦恼伤害家里的人 / 17
面对阳光，你才看不到阴影 / 19
笑给自己听并不是一件难事 / 21
二、你无法让所有人满意，所以别再白费力气
永远不要怀疑自己存在的价值 / 26
忠于自己，没有比这更美好的了 / 28
自己的前途，想怎么走就怎么走 / 31
别让别人的话，打乱你的心声 / 35
不必为了顺应别人，扭曲自己 / 37
别人的标准，不应成为你的框框 / 41
人活着，不是为了迎合别人 / 44
少有人走的路，也许正是出路 / 47
别在意纷纷扰扰，问心无愧就好 / 51
三、放下对情的执着，才能得到自在
既然有缘无分，不如顺其自然 / 56
过去的，让他过去就好了 / 58
学会释然，也是一种美丽 / 60
爱错了人，能停止就是幸福 / 62
错的是他，你又何必如此难过 / 65
不是你不好，是还没遇到合适的人 / 69
四、如果醉心名利，它会把你拉下水的
有些欲望，还是不去满足更好 / 74
欲能催人奋进，也能毁人无形 / 77
淡泊名利是人生幸福的重要前提 / 81
别让金钱，迷住了人心 / 84
其实每一个人，都是富有的人 / 86
没有财富，也是一种财富 / 90
潇洒云水亦是人生真境界 / 93
贪得无厌会令人沉溺在欲望的泥淖中 / 94
五、不要羡慕别人的奢华，也不要哀叹自己的困苦
随性的贫困胜于不定的浮华 / 100
清苦的日子难掩平淡的芳香 / 101
想要的太多，才会活得很累 / 105
个人幸福并不取决于金钱 / 108
痴迷金钱，生活容易变得畸形 / 111
苦日子，也有值得享受的地方 / 115
贪婪是幸福的障碍 / 118
看淡功名利禄，才叫潇洒自如 / 120
六、不要苛求完美，有些缺憾人生会更真实
生命中的缺憾，谁都无法避免 / 124
完美人生，是不可能实现的梦 / 126
正是那些遗憾，连成了生命的风景线 / 129
缺陷也是生命的一部分，何必遮掩 / 132
接纳自己的缺陷，才算真正接受了自己 / 136
不要试图追求绝对理想的爱情 / 139
对你来说，最好的，是你已拥有的 / 142
七、明白心灵真正的需要，让取舍变得简单
要做到内心强大，一个前提是看淡得失 / 146
有所取必有所舍，有所得必有所失 / 148
凡事皆有因果，得失焉知非福 / 151
并不是所有错过，都是一种遗憾 / 156
不拘于物，才可得到大自在 / 161
生命里的失去，未必都值得悲伤 / 164
潇洒来去，苦乐皆成人生滋味 / 166
八、再怎么失意，也别让人生化为荒芜之地
生活也许并不好，但也并不那么糟 / 170
英雄可以被毁灭，但是不能被击败 / 172
刚毅的内心，会让一切苦难黯然失色 / 175
也许正是那些苦水，促进了我们的成长 / 179
不幸与忧苦，能使心灵之泉喷射出来 / 182
不被困难打垮的人，总会有成功之时 / 186
九、所谓门槛，过得去是门，过不去才是坎儿
你不愿意，没人可以偷走你的梦想 / 190
你内心的高度，就是你的极限 / 192
若不屈从于命运，它就无法将你打倒 / 196
成功这件事，你才是自己的老板 / 199
在低谷里抬脚走，终会走到高处 / 201
不服输的人，总有赢的时候 / 203
你相信自己行，你就一定行 / 206
行百里者半九十 / 209
如果冬天来了，春天还会远吗 / 212
带着希望上路 / 215
十、告别痛苦的手，只能由我们自己来挥动
喜欢你自己，你的存在才有意义 / 218
凡事看开些，才不会抑郁而终 / 219
难过的时候，把药裹进糖里 / 223
跳出来看自己，跳出来看世界 / 226
排除世界的干扰，也不干扰这个世界 / 229
让别人的折磨，成为成长的力量 / 230
从比较中解脱，你该有自己的生活 / 232
坦然接受生命的无常，宠辱不惊 / 235
别让红尘的喧嚣，扰乱了生命的和谐 / 238
宽恕这个世界，也是在宽恕你自己 / 240
《在输得起的年纪，做最给力的自己》
01. 自重之人，人必重之；自信之人，天必助之
全无自信，生命便全无生机 2
人生的成就，取决于你如何看自己 3
吾少也贱，故能多鄙事 4
02. 人贵自知，自知则明；尽力而为，量力而行
自知之明是最难得的见识 8
了解自己在哪里能实现最大价值 10
选自己最擅长的事情做 12
03. 丢掉依仗，卓然而立；自己做事，自己决定
若因依赖性而束缚生命的自由，. 这样的生命缺乏灵性 16
自己的事情自己拍板，不要让别人替你做决定 18
每个人都可以成为自己的上帝 20
04. 人不立志，无事所成；志存高远，天下纵横
想要实现目标，就要先拥有雄心 24
今天的定位，决定明天的成就 25
想要做大事，就要有大人物的心态 27
05. 空想一生，两手空空；千般心动，不如行动
别等了，天上不会掉馅饼 30
光有想法不去干，成功就是句空谈 31
追梦永远不晚，只要开始行动 33
06. 锲而不舍，金石可镂；欲稍得成，从恒下手
谁坚持到最后，谁就是人生的大赢家 36
矢志不移，他人的成功你也可以复制 37
梦想有时只需再试一次 39
07. 凡为一事，事皆贵专；以专而精，以纷而散
年轻人事业失败的一个根本原因，. 就是精力太分散 42
当专注成为一种习惯，就能从中挖掘到财富 44
要想做好，就要做到善始善终 46
08. 以学愈愚，发愤图强；为学常思，灵活用之
学习，就是我们的生存利器 50
学会学习比愿意学习更重要 52
学习的最终目的，是在实践中创造价值 54
09. 不积小流，难成江河；天下大事，必作于细
成败功或许就在细节处 58
细节之中隐藏着机遇 60
正确的决策源自对细节的追求 61
10. 不弛空想，脚踏实地；百尺高楼，从平地起
谁好高骛远，谁就在人生操作上犯了大错误 64
工作无小事，踏实成大事 66
别让才华横溢成为你进步的障碍 69
11. 有生之年，不进则退；锐意进取，一往无前
不是世界对你不公，是你对自己太放松 72
你必须学会与命运争 74
时刻想着成为竞争中的强者 77
12. 珠沉沧海，抱璞泣血；创造机会，秀出自己
学点自我展示的本领 80
给自己制造表现的机会 82
学会向上营销，要比老板还老板 84
13. 庸人贪欢，消磨时光；光阴易逝，岂容我待
放弃时间的人，时间就放弃他 88
利用零碎的时间为自己服务 89
时间不仅要能“挤”，更要懂得如何“用” 91
14. 迎难而上，一马当先；视险若夷，险中求胜
敢想敢干，敢做敢为，乃成功致富必备之魄力 94
现实中的风险正是实现梦想的转机 95
敢冒风险的人才有最大的机会赢得成功 98
15. 山重水复，放手一搏；破釜沉舟，死而后生
横下一条心，结果会大不相同 102
给自己设置没有退路的悬崖 105
放手一搏，置之死地而后生 107
16. 勇中有谋，谨始慎终；深思熟虑，慎者受益
大胆的决策并不等于蛮干 110
冒险又能控制风险，成功的机会才大点 111
量力而行，不逞匹夫之勇 113
17. 艰难险阻，坚定意念；决不气馁，振作精神
永不言败便可立于不败之地 116
能忍非常痛之人，才能成非常事 118
将不顺之事当作垫脚石，待有朝一日厚积薄发 119
18. 马失前蹄，自省悔过；汲取教训；以利再战
别搬起石头砸了自己的脚 122
摔倒后及时总结经验教训 123
“吃一堑”，就要“长一智” 125
19. 刀靠石磨，人要事磨；临危应耐，耐以生存
理想，其实就是一种煎熬 128
好刀要靠石来磨，好人要靠事来琢 129
冷板凳不怕坐十年 130
20. 事忍乃圆，好从忍得；从忍待变，应对自如
事临头，三思为妙，一忍最高 134
妥协有时就是通往成功必要的态度 135
忍耐，是在等待时机 136
21. 龙潜于渊，待机而动；不飞则已，一飞冲天
能屈能伸的人才是真正的强者 140
适当低头，保存能量 141
笑到最后的人才是笑得最美的 143
22. 固守者危，不破者亡；革故鼎新，别开生面
改变观念，开创新局面 146
在别人都投资的地方投资，你不会发财 147
选他人不曾走的路，做他人不曾想的事 149
23. 变方能通，不变则壅；随机应变，赢定局面
按照常规做，可能犯大错 152
紧随时代潮流，才能免遭淘汰 153
拒绝平庸，让自己的欲望大一点 155
24. 惟贤惟德，能服于人；克己复礼，大同天下
要交往就必须依靠礼仪来维持 158
时时提醒自己不要伤损他人尊严 159
让赞美成为你成功的助推器 160
25. 不甘堕落，不屈于恶；铁骨铮铮，雄壮豪迈
没骨头的人最窝囊 164
坚持做人原则，不忘做人之本 166
争让有度，更让人佩服一生 169
26. 事不避难，有过不推；舍我其谁，大器可成
永远不要逃避，你的每一步都决定着最后的结局 172
与其推卸责任，不如去思考如何解决问题 173
敢于担当大任，赢得信任与尊重 175
27. 懒惰误己，勤奋兴财；刻苦求进，多劳多得
天才源于勤奋 178
世界不会记得你说过什么，但一定不会忘记. 你做过什么 180
多做一点，机会就多一点 181
28. 暗弱无断，人生之难；快人一步，领先一路
人生到什么地步，. 往往是自己遇事能否决断的结果 184
迟疑不决的人，永远找不到最好的答案 185
竞争时代，快一步就可胜人一筹 188
29. 三思而行，稳中求进；谋定后动，稳操胜券
愚蠢的行为大多是因为手脚比脑袋动得快 192
凡事都要三思而后行 194
多做一些思考，就能少一些后悔 196
30. 推心置腹，言而有信；精诚所至，始终如一
没有诚信的人，在这个世界上举步维艰 200
如果要取信于人，必须做到恪守承诺 202
用诚信打造人生品牌 204
31. 谦虚谨慎，好学穷理；满则招损，谦者受益
做大事需要一种“空杯心态” 208
肯张嘴去问，你才能收获更多 210
多听老人言，吃亏会少点 211
32. 善人之人，人亦善之；诚心助人，可得厚报
想结交朋友，先要学会关爱朋友 214
有付出才会有回报 215
雪中送炭，更胜锦上添花 217
33. 宽以待人，容人之短；成大事者，不拘小节
心的容量有多大，你的世界就有多大 220
能成大事者，必然不拘小节 221
34. 独脚难行，孤掌难鸣；万夫一力，天下无敌
人的魅力是世界上最伟大的一种力量 224
与优秀的人做朋友，让自己变得更加优秀 225
找志趣相投的人相扶相携 227
35. 同力协契，互惠互利；强强联合，合聚生财
联合强者可以壮大自己 230
竞争不是要拼得你死我活 232
学会分享，拥有富足心态 234
36. 饮水思源，富不忘本；惠世之事，绝不吝啬
赠人玫瑰手有余香 238
富不忘本，对社会多一点关怀 239
饮水思源，感恩社会 241
《我们错在一直把快乐交给别人保管》
认识一位瑜伽老师，他练习瑜伽多年。
有一天问他：“你每天笑得跟个孩子似的，你的快乐是发自内心的、还是装给那些人看的？如果是真的，你是怎么做到的呢？”
他回答说：“我的快乐绝对是真实的。到了我这个年纪，该经历的苦与乐都经历得差不多了。我的快乐源于一种感悟，总结起来就三个字‘不干涉’。不让别人干涉你的情绪，你也别干涉自己的情绪。我给你解释一下：我们只要活着就会遇到一些人，有好人也有坏人；就会产生一些情绪，正面的、负面的都有，快乐或者不快乐。我们不要太受影响，不要让这些干涉你，你也不要去干涉这些情绪。人的本性是真善美，当你让那些好的、不好的情绪自己离开时，你就会发现，留下来的都是那些好的感觉，人就会积极，快乐。”
排除别人的干扰，也不去干扰这个世界，让那些负能量自然而然地离开，我们就会开始接纳自己，领略内心的满足和快乐。我们也就握住了快乐的钥匙。
一个成熟的人，应该掌握自己快乐的钥匙，不期待别人给予自己快乐，反而将快乐带给别人。
其实，每个人心中都有一把快乐的钥匙，只是大多时候，我们将它交给了别人来保管，让别人控制了自己的心情。
当我们容忍别人掌控自己的情绪时，我们在大脑里就把自己定位成了受害者，这种消极设定会使我们对现状感到无能为力，于是怨天尤人成了我们最直接的反应。接下来，我们开始埋怨别人，因为消极的想法告诉我们：之所以这样痛苦，都是“他”造成的！所以我们要别人为我们的痛苦负责，即要求别人使我们快乐。这种人生是受人摆布的，可怜而又可悲。
我们必须重新掌控人生，拿回自己快乐的钥匙。纵然无法掌握生命，但快乐依然可以由我们自己来主宰。
如果你处在寒冷的冬季，就去想象春天的生机，因为冬天来了，春天还会远吗？
如果你遭逢风雨，就去想象射穿乌云的太阳，因为它会带来彩虹的绚丽。
就算人生遇到了巨变，只要你愿意保留快乐，你就可以把苦涩的泪水留给昨日，用幸福的微笑迎接未来。
以我观物，万物皆着我之色彩。快乐的源泉是自己，而非他人！你想要快乐，就能制造快乐；你放弃快乐，就只能继续痛苦。以积极的心态去看待你的家人、你的朋友、你的工作，包括你自己，以感恩的心去对待生活，这样是不是快乐会多一点，痛苦会少一点呢？
其实，快乐并不在远方，它就在你身旁，你可以自主选择快乐，而快乐也很愿意自动留下来。
《在输得起的年纪，做最给力的自己》
掉在水里你不会被淹死，一直待在水里你才会被淹死，你必须游，不停地往前游……
当我们设想以后的日子时，可能许多美丽的画面齐齐掠过脑海。它或许只是你的幻想，也许正是你人生的终极目标。这个时候，我们往往也会感到迷茫，觉得不断奔跑的自己与那个想要的结果之间仿佛隔了几重门。虽然有的人“一下子”就成功了，但更多的人却一路跌跌撞撞、辛苦备至。
那么问题来了：为什么走运的人总走运，倒霉的人总倒霉？其实，幸运的密码就在你对人生的解读里！关键就看你是瞎打乱撞，还是有选择地规划每一段人生。
想必，许多人都看过青蛙在碧绿碧绿的荷叶上敏捷地跳跃、捕猎吧？在不断的跳跃过程中，青蛙总是能够准确地落到下一片挺实的叶面上，在最合适的距离里以最快的速度捉到美味的虫子。为什么？就是因为它也懂得规划。这是关键所在！我们的人生同样需要规划，需要学会选择和把握，一边用心做事，一边不断积累阅历。
规划得好，你就是猎手，像青蛙一样；规划得不好，你会成为猎物，如同那被捕捉的虫子——你的生存，只是为了替别人营造美好生活。资源是公众的，人人都有机会，你也一样；资源又是有限的，无法满足每个人，这其中也可能包括你。生活会呈现什么，要看你怎样对待生活。其实，生存下去根本不是问题，如何生存得好才是问题。
所以趁着现在还输得起，让人生发生改变吧，每天进步一点点，坚持下去，就会看到一个最给力的自己。
这本书送给每一个在疼痛中与理想同行的人：一天又一天地重复枯燥乏味的生活，你打算什么时候结束？与其总是焦虑未来，不如现在开始改变。我们没有时间再迷茫了。
《我们错在一直把快乐交给别人保管》
一、一个人思虑过多，就会丧失生活的乐趣
你很累，是因为想得太多。思虑多的人活得辛苦，因为太容易被外界因素所左右。思虑多的人总是胡思乱想，结果困在一团乱麻般的情绪中，辗转反侧。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，哪里都有快乐。
喝的是水，为什么要去在意杯子
奋斗、工作、求财、求名等，我们做这一切，说到底都是为了使生活变得更加美好，倘若因此影响了生活的质量，岂不是得不偿失？看淡一些，生活自然会变得轻松写意，否则你的人生就真的要被悲剧套牢了。
投入生活，会受到来自于诸多方面烦恼的干扰，常常令我们身心疲惫、痛苦不堪，然而心病还需心药医，只有我们从内心摆脱这些烦恼的束缚，将它们全部抛开，才能让心灵得到真正的轻松。
在当今时代，有些人总是在无休止地攀比，在徒劳中垂死挣扎，在摒弃逆来顺受懦性的同时，也失去了心境的平静。在这个时候，我们真的需要放下所谓的烦恼，谁说跟命运抗争就一定会赢呢，或许命运本身就是对的！所以，我们也该卸下强出头的烦恼！顺其自然，或许，这样的心境能让我们有种“柳暗花明又一村”的惊喜！
只要我们正在经历生活，就免不了会有一些事情占据在心间挥之不去，让我们吃不下、睡不着，然而这些事情却并非是那些重要而让我们非装着不可的事情，只是我们庸人自扰罢了。
有这样一个故事：
几位同窗去拜访大学老师，觥筹交错之际，乘着酒性众人纷纷诉说起自己的不如意，诸如工作压力太大，竞争中受挫，商场失利，生活琐事太多，等等。老师听后微笑不语，只是吩咐师娘不断地为大家夹菜、添菜。
餐后，老师自厨房取出一大堆杯子摆在茶几上，杯子的形态各异，有好有坏，其中有陶瓷的、有玻璃的、有塑料的，有的杯子看起来高贵典雅，有的杯子看起来粗陋低廉……接着老师对大家说道：“你们都是我的学生，我也就不客套了，谁如果口渴了，就自己倒点水喝吧。”
众人说了半天，早已经口干舌燥，听老师这样一说，也不再客套，于是纷纷拿起自己看中的杯子倒起水来，等到最后一位同学也将杯子注满以后，老师发话了：“不知道你们是否注意到了，大家挑的都是最好看、最精致的杯子，而那些不起眼的杯子，却摆在那里无人问津。”
众人并不觉得奇怪——谁不希望自己手中的是一只好看的杯子？只听老师继续说道：“这就是你们烦恼的根源所在。是的，大家喝的是水，而不是杯子，但我们却下意识地选择漂亮水杯。这就像我们的生活，若将生活比做水，钱财、工作、名利就是盛水的杯子，它的好坏并不会影响水的质量。如果你一直将目光盯在杯子上，就无法体会到水的甘甜。”
我们喝的是水，而不是杯子，为何偏偏要去在意杯子的好坏？这或许就是我们烦恼的根源所在。
《在输得起的年纪，做最给力的自己》
01.
自重之人，人必重之；自信之人，天必助之
信念是成功的第一步。
自重，让人看到自己的可能性；自信，使人信任自己，也取信于人。
每个人的潜力都是无限的，只要肯努力，就有极大的可能会成功。假如这个人是自卑的，那么自卑就会扼杀他的聪明才智，消磨他的意志，使他一事无成。人，最大的敌人就是自己，其实放弃你的不是别人，正是你自己。不要因为有人轻视，就自卑自弃，放弃自己的成长。
自重会让你更喜欢自己，自信会使你充满吸引力。
全无自信，生命便全无生机
当心灵发出行动的呼唤时，很多人本能地捂住耳朵，恐惧地奔逃，是的，他们害怕直面那些让自己不安的东西，于是想到了逃避。为什么会这样？为什么要那样做？难道你天生就是个懦夫，一个惧怕战斗的胆小鬼？！
河流永远不会高出它的源头，人生的成功也有源头，而这个源头，就是你的理想与自信。纵然你天纵奇才、才高八斗，但如果自信达不到那个高度，你事业的成就也不过平平而已。如果拿破仑没有自信的话，他的军队绝不会越过阿尔卑斯山；如果你对自己的能力存在严重怀疑，那么你终其一生也绝不可能有所成就。
一位妈妈带她的儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问：“妈妈，这么大的象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子逃跑呢？”妈妈告诉他：“大象刚来到这里的时候还很小，人们就用这小木桩、矮棚圈着它，它很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。”
自卑是危险的。它会使你的双眼迷茫，让你看不清自己的能力，认识不到自己。成功的先决条件就是自信，自信满满的人，即使看上去很平凡，同样也有可能创造出奇迹，成就那些天分高、能力强却又疑虑懦弱的人所不敢尝试的事业。因为，有自信的人，可以化渺小为伟大……
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